Day: 31. október, 2008

Hefur greitt niður lán um 561 milljón það sem af er ári

Vestmannaeyjabær hefur að undanförnu greitt upp lán sem hagkvæmt þótti að greiða í ljósi þess, að sterkar blikur eru á lofti hvað verðbólgu varðar næstu misserin. Samtals hefur Vestmannaeyjabær greitt niður lán að verðmæti rúmar 561 milljón króna. Elliði Vignisson, bæjastjóri segir það afar mikilvægt í núverandi árferði að leita allra leiða til að losna […]

Guðjón Hjörleifsson kaupir fasteignasöluna Domus

Heimaey ehf. – þjónustuver hefur keypt Domus fasteignasölu í Vestmannaeyjum og mun sameina rekstur Domus rekstri fasteignasölunnar Heimaey ehf. Heimaey ehf. tekur yfir rekstur Domus frá og með 1. nóvember nk. (meira…)

Rjúpnaveiðitímabilið hefst á morgun, 1. nóvember

Eins og kunnugt er hefst rjúpnaveiðitímabilið á morgun, laugardaginn 1. nóvember. Margar skyttur munu eflaust leggja land undir fót og því vill Slysavarnafélagið Landsbjörg vekja athygli á nokkrum góðum ferðareglum sem rétt er að hafa í huga áður en lagt er af stað í veiðiferðina.Almennar umgegnisreglur við skotvopn (meira…)

�?órhildur �?lafsdóttir lánuð til Crystal Palace

Hin bráðefnilega knattspyrnukona í ÍBV, Þórhildur Ólafsdóttir hefur verið lánuð til enska 1. deildarliðsins Crystal Palace fram að áramótum. Þórhildur mun leika með liðinu fram að jólum en snúa þá aftur til liðs við ÍBV. Frá þessu er greint á heimasíðu ÍBV en þar segir að umgjörð í kringum C. Palace liðið sé með því […]

�?tgerðir töpuðu á gengisvörnum

Geir H. Haarde, forsætisráðherra, sagði á aðalfundi Landssambands íslenskra útgerðarmanna í dag, að tap útgerðarfélaga vegna framvirkra samninga, sem þau hefðu gert til að tryggja sig gegn gengissveiflum stæði nú í 25-30 milljörðum króna. (meira…)

Nýtt strætóskýli við barnaskólann á Eyrarbakka

Nýtt og glæsilegt biðskýli fyrir skólabörn var sett upp í gær við Barnaskólann á Eyrarbakka. Brynjar Guðmundsson bílstjóri hjá Guðmundi Tyrfingssyni, sem sér um skólaaksturinn á Eyrarbakka og Stokkseyri, segir mikinn mun fyrir alla sem tengjast skólaakstrinum að þetta bíðskýli sé nú komið við skólann og eykur öryggi til muna. (meira…)

Illugi Gunnarsson, alþingismaður, gestur á opnu húsi í Hveragerði í fyrramálið 1. nóv. kl. 10:30 – 12:00

Opið hús hjá Sjálfstæðisfélagi Hveragerðis á morgun laugardaginn 1. nóvember kl. 10:30-12:00 í Sjálfstæðishúsinu, Austurmörk 2. Gestur fundarins er Illugi Gunnarsson, alþingismaður, og mun hann fjalla um kosti og galla þess fyrir Ísland að ganga í Evrópusambandið og taka upp Evru sem gjaldmiðil.Eins og venjulega er boðið upp á kaffi, vínarbrauð og rúnstykki. Allir velkomnir! […]

Bæjarmálafundur verður í Tryggvaskála á morgun 1. nóvember kl. 11.

Bæjarmálafundur verður í Tryggvaskála á morgun 1. nóvember kl. 11:00 • Ragnheiður Hergeirsdóttir bæjarstjóri og Gylfi Þorkelsson bæjarfulltrúi ræða fjármál sveitarfélagsins og verkefnin framundan • Björgvin G. Sigurðsson viðskiptaráðherra fjallar um stöðuna í efnahagsmálum. Sækjum fram til nýrra tíma. Fjölmennum. Stjórn Samfylkingarinnar í Árborg og nágrenni. (meira…)

Ný rekstrarstjórn félagsheimila

Tilnefndir hafa verið fulltrúar í sameiginlega rekstrarstjórn félagsheimila Flóahrepps af eigendum þeirra, ungmennafélögum, kvenfélögum og sveitarstjórn. Nefndina skipa þau Aðalheiður Sveinbjörnsdóttir, Anný Ingimarsdóttir, Sigurbára Rúnarsdóttir, Helgi Sigurðsson og Aðalsteinn Sveinsson sem jafnframt verður formaður nefndarinnar. Félagsheimilin eru: Þjórsárver, Félagslundur og Þingborg. (meira…)

VG stærri en Sjálfstæðisflokkurinn

Vinstri græn mælast með meira fylgi en Sjálfstæðisflokkurinn samkvæmt nýjum þjóðarpúlsi Gallups. Vinstri græn hafa aldrei mælst með svo mikið fylgi í Gallupkönnun. Fylgi Sjálfstæðisflokksins hefur ekki mælst minna í 15 ár. 27% segjast myndu kjósa Vinstri hreyfinguna grænt framboð yrði gengið til kosninga nú en 26% segjast myndu kjósa Sjálfstæðisflokkinn. (meira…)

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.