Day: 13. mars, 2009

Vonskuveður í Eyjum

Nú er vonskuveður í Vestmannaeyjum en Björgunarfélag Vestmannaeyja er í viðbragðstöðu vegna verðurofsans. Björgunarmenn hafa sinnt einu útkalli en bílskúrshurð hafði fokið upp. Í húsinu búa eldri hjón sem treystu sér ekki í slag við hurðina og leituðu aðstoðar lögreglu. Herjólfi seinkaði þó aðeins um hálftíma þrátt fyrir veðurofsann. (meira…)

Frakkar í vandræðum á Sprengisandi

Björgunarsveitir Slysavarnafélagins Landsbjargar eru nú á leið til aðstoðar tveimur frökkum sem eru í vandræðum á Sprengisandi. Ferðalangarnir voru á leið í Nýjadal en veður er kolvitlaust á svæðinu og hafa þeir misst frá sér tjaldið en eru annars vel búnir. (meira…)

Íslenskum skipum heimilt að veiða svipað magn af makríl og í fyrra

Steingrímur J. Sigfússon, sjávarútvegs- og landbúnaðarráðherra, undirritaði í dag reglugerð um makrílveiðar íslenskra skipa á þessi ári. Miðað er við að heildarafli á árinu fari ekki yfir 112.000 tonn, þar af 20.000 tonn á alþjóðlegu hafsvæði utan lögsögu ríkja. Fari aflinn yfir þetta magn mun ráðherra ákveða hvort gripið skuli til veiðibanns eða takmarkana. Þetta […]

Skákmaraþon hefst á morgun

Nú nálgast hið árlega skákmaraþon Taflfélags Vestmannaeyja og fer það að þessu sinni fram n.k. laugardag 14. mars n.k. og stendur frá kl. 12 á hádegi til 12 á hádegi á sunnudag, eða í sólarhring. (meira…)

Fullhlaðinn vörubíll fauk af veginum

Fullhlaðinn vörubíll fauk af veginum við Dverghamar skömmu fyrir hádegi í dag og mátti ekki miklu muna að bíllin hefði oltið. Bílstjóri vörubílsins sagði við ljósmyndara Eyjafrétta að vindhviðan hefði einfaldlega gripið vörubílinn og stýrt honum út af veginum. Ökumanninn sakaði ekki en búið er að ná bílnum aftur upp á veg. (meira…)

Mótmælir harðlega allri skerðingu á útflutningi á ferskum fiski

Vegna umræðna um skerðingu á útflutningi á ferskum fiski vill Sjómannafélagið Jötunn taka eftirfarandi fram. Haldið er fram að 25% skerðing á ferskfisk útflutningi í gámum skapi 300 störf við fiskvinnslu hér á landi sem við teljum mjög orðum aukið. Ennfremur gengur illa að selja unnin fisk á mörkuðum en ferski fiskurinn selst alltaf því […]

�?etta er ekkert mjög leiðinlegt

Hún tók að sér að gera mönnum hrekk. Stóð í sölubás og afgreiddi karlmenn sem þangað komu. Fletti frá brjóstunum á sér til að sækja skiptimynt. Mönnum var brugðið, en þótti athæfið ekkert mjög leiðinlegt. Hefðu kannski viljað sjá meira, en það var ekki í boði. (meira…)

Hvar skal skera niður

Við heyrum dag eftir dag fréttir um niðurskurð, þetta munum við heyra áfram. Verst þykir mér að niðurskurðurinn er farinn að bitna á þeim sömu og alltaf, landsbyggðarfólki, sjómönnum og hinum almenna borgara. Þá vitna ég í niðurskurð hjá landhelgisgæslunni, lokun skurðstofa, uppsagnir sjúkraflutningamanna, lokun flugturna og margt fleira. Við munum það að þenslan á […]

Fjölmennum á kjörstað

Á morgun laugardag göngum við Sjálfstæðismenn til kosninga í prófkjöri okkar í Suðurkjördæmi fyrir komandi Alþingiskosningar. Hér í Eyjum er mikil og góð hefð fyrir góðri þátttöku í prófkjörum Sjálfstæðismanna og vona ég að svo verði einnig nú. Í framboði eru margir hæfir einstaklingar þar á meðal eru þrír öflugir Eyjamenn, Árni Johnsen sem óskar […]

Sundafrek Guðlaugs með augum Guðna heitins Hermansen

Þess var minnst í gærmorgun, 12. mars, að liðin voru 25 ár frá því Hellisey VE fórst suðaustur af Eyjum og 4 menn fórust. Guðlaugur Friðþórsson vann þá það einstaka afrek að synda til lands um 6 kílómetra leið í kulda og ólgusjó. Sundafreks Guðlaugs vakti á sínum tíma mikla athygli og þótti allt að […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.