Category: Áhugavert

Nýtt blað Eyjafrétta komið út

Nýtt tölublað Eyjafrétta er komið út. Blaðið er með fjölbreyttu efni úr samfélaginu, bæjarmálum, íþróttum og atvinnulífi í Vestmannaeyjum. Á forsíðunni eru stelpurnar í ÍBV sem hafa farið fljúgandi af stað í Bestu deildinni. Sveitarstjórnarkosningarnar eru fyrirferðarmiklar í blaðinu þar sem farið er yfir stöðuna fyrir kosningar, framboðin þrjú og helstu áherslur frambjóðenda. Viðtöl eru […]

Þingnefnd boðar opinn fund um stöðu samgangna til Eyja

Þann 26. apríl síðastliðinn óskaði Halla Hrund Logadóttir, þingmaður Framsóknar, eftir opnum fundi í umhverfis- og samgöngunefnd með Eyjólfi Ármannssyni, innviðaráðherra um stöðu samgangna til Vestmannaeyja og nauðsyn ferjuáætlunar fyrir landið allt. Beiðnin var samþykkt einróma á fundinum og tók ráðherra strax jákvætt í málið.  Tilefni fundarbeiðninnar er að samgöngur til og frá Vestmannaeyjum hafa […]

Minnisvarðinn vígður á morgun

Fyrri áfangi listaverks Ólafs Elíassonar við Eldfell verður vígður á morgun, þriðjudaginn 12. maí. Dagskráin hefst klukkan 16:30 í Safnahúsi með kynningu á stöðu verkefnisins. Sif Pálsdóttir landslagsarkitekt fer yfir hönnun á bílastæði og göngustígnum sem verður gerður. Klukkan 17:15 fer fram athöfn við útsýnisskálann á nýja hrauninu þar sem Ólafur Elíasson listamaður, Hanna Katrín […]

Stórir fjárfestar og stéttarfélög bætast við hópinn á bak við Eyjagöng

Nýr hópur fjárfesta og stuðningsaðila hefur bæst við rannsóknarfasa Eyjaganga, samkvæmt tilkynningu frá Eyjagöngum ehf. Þar kemur fram að Eimskip, Olís, stéttarfélögin Drífandi, Jötunn og Verðandi, innviðasjóðurinn Innviðir fjárfestingar II slhf. og fjárfestingarfélagið MK 4 ehf. hafi gengið til liðs við verkefnið sem hluthafar og þegar greitt fyrir hlut sinn. Styrkir aðkoma þessara aðila bæði […]

Heimsklassa matreiðslumeistarar frá Íslandi á MATEY

Framúrskarandi hópur matreiðslumeistara mun taka þátt í MATEY sjávarréttahátíðinni í Vestmannaeyjum dagana 22.-23.maí 2026 en sérhver þeirra hefur markað spor í íslenskri og alþjóðlegri matargerð. Þeir munu skapa einstaka matarupplifun þar sem ferskt íslenskt sjávarfang er í aðalhlutverki á nokkrum af helstu veitingastöðum Vestmannaeyja. Hákon Már Örvarsson á Gott Hákon Már er einn reyndasti og […]

Herjólfur III í prufusiglingu á miðvikudag

Áhöfn mun sigla Herjólfi III í prufusiglingu næstkomandi miðvikudag. Er það liður í því að fá útgefið nýtt haffærniskírteini. Þetta kemur fram í svari G. Péturs Matthíassonar, forstöðumanns samskiptadeildar Vegagerðarinnar, við fyrirspurn Eyjafrétta. „Það fer áhöfn og siglir Herjólfi III hér á sundunum á miðvikudag sem er síðasti liður í því að fá útgefið nýtt […]

Kjarnaboranir á Eiðinu og uppbygging Laxeyjar

Nýtt myndband frá Halldóri B. Halldórssyni er komið í loftið á Eyjafréttum þar sem hann fer yfir helstu framkvæmdir og rannsóknir sem nú standa yfir í Vestmannaeyjum. Að þessu sinni beinir Halldór sjónum sínum að kjarnaborun á Eiðinu, þar sem unnið er að því að rannsaka berglög og undirlag svæðisins með það að markmiði að […]

Jóný bæjarlistamaður Vestmannaeyja 2026

Í dag var tilkynnt um val á bæjarlistamanni Vestmannaeyja fyrir þetta ár. Jónína Björk Hjörleifsdóttir eða Jóný eins og hún er ávallt kölluð varð fyrir valinu í ár. Það var Njáll Ragnarsson formaður bæjarráðs sem kynnti valið og skólalúðrasveit Vestmannaeyja lék nokkur létt og skemmtileg lög, segir í umfjöllun á vef Vestmannaeyjabæjar. Þar segir jafnframt […]

Kristmundur Axel kemur fram á Þjóðhátíð

Kristmundur Axel er meðal þeirra listamanna sem stíga á svið á Þjóðhátíð í ár, en þessu var greint frá á FM 957 í morgun. Kristmundur á mörg vinsæl lög, en þau þekktustu eru meðal annars ,,Komdu til baka” og nú hans nýjasta lag sem hann á með Bubba Morteins ,,Kominn heim”. Mikil eftirvænting er fyrir Þjóðhátíð […]

Frábær árangur FÍV – Eyjakonfekt til Tromsø

Nemendur við Framhaldsskólann í Vestmannaeyjum náðu frábærum árangri í úrslitum Fyrirtækjasmiðju Ungra frumkvöðla 2026 þegar fyrirtækið Eyjakonfekt hlaut 3. sæti. Verðlaunin eru ekki af verri endanum en með sætinu fylgir ferð til Tromsø þar sem nemendur taka þátt í Arctic Youth Championship dagana 18.–21. maí. Þar fá þeir tækifæri til að kynna verkefni sitt og […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.