Day: 1. ágúst, 2007

Þjófstartað í tjöldun

Í kvöld barst það um Heimaey að fólk væri mætt í Herjólfsdal að merkja sér stæði fyrir þjóðhátíðartjöldin. Eins og flestir vita er ekki sama hvar sumir tjalda sínu tjaldi og eiga margir sinn fasta stað og því mikilvægt að ná að merkja sér stað sem fyrst. Gamlir Þórarar vilja síður lenda á Týsgötu og […]

Fjölskylduhátíð þar sem allir finna eitthvað við sitt hæfi.

Yfir þjóðhátíðina er það markmið eyjar.net að setja eins fljótt og mögulegt er video og ljósmyndir af hátíðinni. Í dag birtum við viðtal við Tryggva Má Sæmundsson og ræddum við hann stuttlega um þjóðhátíðina í ár.   Videoviðtalið við Tryggva Má   (meira…)

Vegagerðargirðing á fjöllum

Þeir sem ganga á Ingólfsfjall hafa margir veitt athygli rafmagnsgirðingu sem gengur eftir fjallinu endilöngu. Um er að ræða þjóðvegagirðingu Vegagerðarinnar sem sett er til að sporna við fé við þjóðveg 1. (meira…)

Lindarvatn úr Eyjafjöllum uppistaðan í vestmannaeyskum bjór

Lindarvatn úr Eyjafjöllunum verður uppistaðan í nýjum íslenskum bjór, framleiddum í Vestmannaeyjum, ef hugmyndir um bjórverksmiðju í Eyjum verða að veruleika. Með tilkomu Bakkafjöru lækkar flutningskostnaður bjórsins uppá fastalandið til muna.Athafnamennirnir Björgvin Þór Rúnarsson og Birgir Nielsen hafa stofnað Íslenska bjórfélagið. Fjármögnun bjórverksmiðju í Vestmannaeyjum er á lokastigi, og vona félagarnir að þeir geti hafið […]

Þjóðhátíðargestir byrjaðir að streyma til eyja.

Þó svo að þjóðhátíðin byrji ekki formlega fyrr en á föstudag þá eru þjóðhátíðargestir byrjaðir að streyma til eyja. Í dag komu tvær Fokker 50 sæta vélar frá Reykjavíkur með farþegar frá Flugfélagi Íslands, Herjólfur siglir með um 800 farþega í dag og Flugfélag Vestmannaeyja er með loftbrú milli eyja og bakka. Hjá Hannesi Kristni Sigurðssyni […]

Lundinn er að bera út eggin

Marinó Sigursteinsson, pípulagningameistari hefur undanfarin ár notað skolpmyndavél sína til að mynda lundaholur. Síðan 2002 hefur hann myndað lundaholurnar frá því að pysjan klekst út en í ár byrjaði hann fyrr, í samstarfi við starfsmenn Náttúrustofu Suðurlands. Allar upplýsingar úr þessum könnunum eru skráðar og eru niðurstöðurnar afar athyglisverðar. (meira…)

Lögreglan í Vestmannaeyjum minnir á útivistarreglur um börn

Í tilefni Þjóðhátíðar um næstu helgi vill lögreglan minna foreldra og forráðamenn barna á að útivistareglurnar gilda jafnt um Þjóðhátíðarhelgina sem aðra daga ársins. Það hefur verið reynsla lögreglunnar að mörg ungmenni byrja að neyta áfengis og annarra vímuefna á Þjóðhátíð og því vill lögreglan hvetja foreldra og forráðamenn til að ræða við börn sín […]

Nýir eigendur www.eyjar.net

24seven ehf hefur keypt www.eyjar.net. Tilgangur kaupanna er að lyfta síðunni á hærra plan og auka enn frekar á vinsældir hennar með ýmsum breytingum.  Þeim verður flestum lokið um miðjan september. Markmið okkar er að fara nýjar leiðir og reyna að útbúa vef sem Eyjamenn nær og fjær geti notað sér til ánægju og yndisauka […]

Gunnar Heiðar skoraði gegn Real

Gunnar Heiðar Þorvaldsson lét að sér kveða í æfingaleik í gær með þýska liðinu Hannover sem tók á móti spænska meistaraliðinu Real Madrid í Þýskalandi. Landsliðsframherjinn kom inná sem varamaður í síðari hálfleik þegar þýska liðið var marki undir og skoraði Gunnar annað mark leiksins á 63. mínútu. Vestmannaeyingurinn hafði aðeins verið inni á vellinum […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.