Prófkjör Sjálfstæðisflokksins er í dag

Talning og prófkjörsvaka eftir lokun kjörfundar í kvöld – Mikill þátttaka var í utankjörfundar atkvæðagreiðslu Prófkjör Sjálfstæðisflokksins fer fram í dag og stendur kjörfundur, í Ásgarði, frá kl. 14  til 22. Utankjörfundar atkvæðagreiðslu lauk í gærkvöldi og nýtti fjöldi kjósenda sér utankjörfundar atkvæðagreiðsluna en samtals kusu 494 utankjörfundar. Talning mun hefjast strax við lokun kjörfundar […]

Spennandi prófkjör Sjálfstæðismanna í Eyjum

Í dag er prófkjör á lista sjálfstæðismanna í komandi sveitarstjórnarkosningum í Vestmannaeyjum. Frambjóðendur eru 14 og komu þeir fram á fundi í Ásgarði síðasta laugardag þar sem þau kynntu sig og hvað þau standa fyrir. Utankjörfundaratkvæðagreiðsla hófst þriðjudaginn 3. mars og lauk í gær og þá höfðu 494 greitt atkvæði á móti 150 fyrir kosningarnar […]

Ísólfur Gylfi – 42 ár frá Helliseyjarslysinu

Vélbáturinn Hellisey VE 503 fórst að kvöldi sunnudagsins 11. mars 1984 um kl. 23.00. Með Hellisey VE fórust: Hjörtur R. Jónsson skipstjóri 25 ára, Pétur Sigurðsson, 1. vélstjóri 21 árs, Engilbert Eiðsson 2. vélstjóri, 19 ára, og Valur Smári Geirsson matsveinn 26 ára. Guðlaugur Friðþórsson stýrimaður, sem var 22 ára gamall, komst einn lífs af. Guðlaugur  synti 5 til […]

Góð aðsókn á fundi Eyþórs

Eyþór Harðarson, oddviti Sjálfstæðisflokksins í bæjarstjórn og sækist eftir fyrsta sætinu í prófkjöri flokksins á föstudaginn getur verið ánægður með aðsókn á fundi sem hann boðaði til í Akóges í kvöld. Alls mættu milli 80 og 90 manns á fundinn þar sem Eyþór kynnti sig um leið og hann fór yfir helstu mál sem eru […]

Vel heppnaðri loðnuvertíð að ljúka

„Ísfélagið er á síðustu metrunum í loðnuveiðinni. Heimaey og Sigurður bíða löndunar í Eyjum og Suðurey er á leið til Þórshafnar. Við eigum eftir að veiða tæp 2000 tonn og klárast okkar kvóti vonandi fyrir helgi. Álsey verður á miðunum á morgun fimmtudag,“ sagði Eyþór Harðarson, útgerðarstjóri Ísfélagsins í morgun. Sama er uppi á teningnum […]

Bríet Björk, Caritas Rós og Kolbrá bestar

Röddin, undankeppni upplestrarkeppni 7. bekkjar GRV fór fram í Tónlistarskóla Vestmannaeyja í gær. Keppnin var mjög jöfn og voru dómarar lengi að komast að niðurstöðu. Að lokum tókst það. Fyrsta til þriðja sæti hrepptu þær Bríet Björk Hafþórsdóttir, Caritas Rós Tinnudóttir og Kolbrá Njálsdóttir. Í fjórða sæti lenti Guðbjörg Karlsdóttir og er hún varamaður lesaranna. […]

Niðurstöður prófa – Vestmannaeyjar í einstakri stöðu

Niðurstöður prófa í lesskilningi og stærðfræði eftir sveitarfélögum voru birtar í síðustu viku. Þar eru Vestmannaeyjar í tíunda sæti, sem verður að teljast ásættanleg niðurstaða. Lesfimipróf mæla hraða og nákvæmni í lestri og eru lögð fyrir þrisvar á ári. Niðurstöður frá árunum 2020 til 2025 sýna að hlutfall barna sem ná lágmarksviðmiði í lesfimi lækkaði frá 2020 til 2024. […]

Hljómey – Klara Einars mætir

Við kynnum til leiks Klöru Einars, upprennandi stórstjörnu. Klara gaf út lagið, Komin heim fyrir stuttu síðan, sem hefur ómað á öldum ljósvakans. Hún var á síðasta ári tilnefnd í flokknum nýliði ársins á Hlustendaverðlaununum og hefur bæði komið fram á Kótilettunni og á Þjóðhátíð í Eyjum. Við vitum að það er margt geggjað í […]

Líflegt spjall á N1 við Friðarhöfn

Það er að færast fjör í leikinn fyrir komandi sveitarstjórnarkosningar þann 16. maí nk. Fjórtán frambjóðendur í prófkjöri Sjálfstæðismanna sem verða á föstudaginn kynntu sig á fjölmennum fundi í Ásgarði á laugardaginn. Áreiðanlegar heimildir herma að listi Eyjalistans sé nánast klár og verði kynntur á næstunni. Að honum standa Framsókn, Samfylking og Vinstri græn. Á […]

Gamla myndin: Mikli snjórinn í Eyjum í mars 1968

Vörubíl á leiðinni upp að  Gagnfræðaskólanum. Búið er að ryðja leiðina og sést snjódýptin vel. Upp á börmunum sjást nemendur Gagnfræðaskólans. Mynd sem minnir okkur á að snjórinn í síðustu viku er ekkert einsdæmi í Vestmannaeyjum.  Um þetta veður segir Trausti Jónsson, veðurfræðingur á bloggi sínu, Hungurdiskar og vitnar í Morgunblaðið sem segir frá miklu óveðri sem […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.