Author: Tryggvi Már Sæmundsson

Framboðslisti Sjálfstæðisflokksins lagður fyrir fulltrúaráðið

default

Fulltrúaráð Sjálfstæðisfélaganna í Eyjum hefur verið boðað til fundar sunnudaginn 29. mars nk. þar sem tillaga kjörnefndar um framboðslista Sjálfstæðisflokksins fyrir bæjarstjórnarkosningarnar 16. maí nk. verður lögð fram til samþykktar hjá fulltrúaráðinu. Prófkjör var haldið 13. mars sl. þar sem 1178 kjósendur tóku þátt í að velja frambjóðendur í 8 efstu sæti listans. Kjörnefnd hafði […]

Toppliðin takast á í lokaleik Olísdeildarinnar

ÍBV leikur sinn síðasta leik í Olísdeild kvenna í dag þegar liðið sækir topplið Vals heim í N1 höllina. Flautað verður til leiks klukkan 15:00 og er um að ræða lokaleik deildarkeppninnar á tímabilinu. Valur hefur þegar tryggt sér efsta sætið en ÍBV situr öruggt í öðru sæti eftir afar sterkt tímabil. Þrátt fyrir að […]

Gular viðvaranir allvíða – Suðaustanhríð á Suðurlandi

Veðurstofan hefur gefið út gular viðvaranir vegna veðurs fyrir eftirtalin svæði: Höfuðborgarsvæðið, Suðurland, Faxaflói, Breiðafjörður, Vestfirðir, Austfirðir, Suðausturland, Miðhálendi og Strandir og norðurland vestra. Á Suðurlandi tekir viðvörunin gildi á morgun, laugardag kl. 18:00 og gildir til kl. 23:00. Í viðvörunartexta segir: Suðaustan 15-23 m/s og snjókoma eða skafrenningur, einkum á Hellisheiði og í Þrengslum. […]

Minnisvarði um botnlausa sýndarþörf Eyjamanna brátt vígður

Þessi pistill er langloka mikil og fer yfir fáein dæmi um gengdarlausa ímyndarþörf okkar Eyjamanna. Mikil orka og kostnaður fer í að eltast við ímyndina og bitnar sú vinna oft á tíðum á þjónustu bæjarins við bæjarbúa, efnahagsreikningi bæjarins og að lokum renna menn á rassinn sem bitnar einnig á ímyndinni.  Geimskipið úr myndinni „Enemy Mine“ er komið í leitirnar Árið […]

Skákmeistarinn krýndur á sunnudag

Á Skákþingi Vestmannaeyja 2026, sem lauk í lok febrúar sl., urðu þeir Sigurjón Þorkelsson og Auðunn Haraldsson efstir og jafnir með 8 vinninga hvor af níu mögulegum. Keppendur á Skákþinginu voru tíu talsins. Þeir Sigurjón og Auðunn skáru sig nokkuð úr en í þriðja sæti varð Arnar Sigurmundsson með 6,5 vinninga. Sigurjón hefur unnið Skákþing […]

Sjötti þáttur af “Vestmannaeyjar í gegnum linsu liðins tíma”

Sjötti þáttur sýningarraðarinnar “Vestmannaeyjar í gegnum linsu liðins tíma” verður sýndur laugardaginn 28. mars kl. 11.00–12.00 í Sagnheimum. Eins og í fyrri þáttum er mest fjallað um tímabilið 1950-1960, en einnig bregður fyrir eldri og nýrri klippum. Meðal þess  sem kemur fyrir í þessum þætti eru nýju húsin við Heiðarveg, bygging húsa við Boðaslóð, Hólagötu […]

Niðurstaða útboðs vegna uppbyggingar og reksturs heilsuræktar við Íþróttamiðstöð

ithrotta-6.jpg

Þann 18. febrúar 2026 var sérleyfi vegna uppbyggingar og reksturs heilsuræktar í Vestmannaeyjum auglýst formlega, að undangengnum rúmlega sex mánaða undirbúningi. Áhugasömum aðilum var veittur frestur til að skila tilboðum til 23. mars 2026. Um er að ræða umfangsmikið verkefni sem krefst ítarlegrar lagalegrar greiningar, fjárhagslegra útreikninga og vandaðrar gagnaöflunar. Samkvæmt skilmálum valferlisins höfðu áhugasamir […]

Fjölmiðlafrumvarp afgreitt úr ríkisstjórn: Tók breytingum eftir samráð

Stuðningskerfi við einkarekna fjölmiðla verður fest í sessi til fimm ára samkvæmt frumvarpi sem Logi Einarsson, menningar-, nýsköpunar- og háskólaráðherra, kynnti á fundi ríkisstjórnar á þriðjudag. Samþykkti ríkistjórnin að frumvarpið yrði lagt fyrir Alþingi. Gert er ráð fyrir að þær lagabreytingar sem lagðar eru til með frumvarpinu styrki lýðræði í landinu og stuðli að vönduðum […]

Kostnaður við NSL-4 sprengir áætlanir – kominn í 3 milljarða

vatn_logn_08_op

Kostnaður við almannavarnarlögnina NSL-4 í Vestmannaeyjum hefur hækkað verulega og er nú áætlaður um 3 milljarðar króna, nær tvöfalt meira en upphaflegar áætlanir gerðu ráð fyrir. Málið var tekið fyrir á fundi bæjarráðs í gær þar sem farið var yfir drög að erindi til innviðaráðuneytisins. Heiðar Ásberg Atlason lögmaður kynnti stöðu verkefnisins. Í viljayfirlýsingu frá […]

Óstöðugir flutningar valda vandræðum í Eyjum

Fraktarar 07 2023

Vinnslustöðin hf. segir alvarlega stöðu vera komin upp í flutningsmálum til og frá Vestmannaeyjum og að truflanir undanfarnar vikur hafi haft veruleg áhrif á rekstur fyrirtækisins. Í umfjöllun á vefsíðu fyrirtækisins kemur fram að tafir, ófyrirsjáanleiki og röskun á flutningum hafi meðal annars haft áhrif á hráefnisöflun, framleiðslu og afhendingar til viðskiptavina. Fyrirtækið er nýkomið […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.