Author: Tryggvi Már Sæmundsson

Að gefnu tilefni frá Binna í VSV

1. Vinnslustöðin hefur ekki sagt upp neinum starfsmanni sínum vegna sjómannaverkfallsins. �?etta skal tekið skýrt fram í tilefni af viðtali Frétta við Sigurjón �?orkelsson, starfsmann í bræðslu VSV, 9. febrúar 2017. Fyrirtækið tilkynnti hins vegar um vinnustöðvun fyrir jól vegna hráefnisskorts og starfsfólk fór þá ótímabundið af launaskrá. �?etta tók til bræðslunnar líka. 2. Slík […]

Um 50.000 tonn af loðnu í hlut Vestmannaeyja

Í gær ákvað sjávarútvegsráðherra á grundvelli tillagna Hafró að auka heildarafla íslenskra skipa á loðnu í alls 196.075 tonn á vertíðinni. Áætlað heildarverðmæti loðnuaflans er um 17 milljarðar króna. Heildarhluti Eyjaflotans í kvótanum er um 50.000 tonn, þannig að ljóst er að mikið er í húfi. Hlutur Ísfélagsins í loðnukvótanum er 21,5% eða um 38.000 […]

Högna Sig­urðardótt­ir arki­tekt er lát­in

Högna Sig­urðardótt­ir arki­tekt er lát­in, 87 ára að aldri. Hún var fædd í Vest­manna­eyj­um árið 1929. Árið 1949 hóf hún, fyrst Íslend­inga, nám við hinn virta lista­skóla Ecole des Beaux Arts í Par­ís. Hún út­skrifaðist sem arki­tekt árið 1960 og hlaut viður­kenn­ingu skól­ans fyr­ir loka­verk­efni sitt sem tryggði henni starfs­rétt­indi í Frakklandi. Um líkt leyti […]

Högna Sig­urðardótt­ir arki­tekt er lát­in, 87 ára að aldri.

Högna var fædd í Vest­manna­eyj­um árið 1929. Árið 1949 hóf hún, fyrst Íslend­inga, nám við hinn virta lista­skóla Ecole des Beaux Arts í Par­ís. Hún út­skrifaðist sem arki­tekt árið 1960 og hlaut viður­kenn­ingu skól­ans fyr­ir loka­verk­efni sitt sem tryggði henni starfs­rétt­indi í Frakklandi. Um líkt leyti lauk hún við teikn­ing­ar af fyrsta verki sínu, íbúðar­húsi […]

Bæjarstjórn boðar EKKI hækkun á gjaldskrá Herjólfs

�?ótt bæjarstjórn sé það bæði ljúft og skylt að taka þátt í málefnalegum umræðum um hagsmuni Vestmannaeyjabæjar þá verður slíkt að eiga sér ákveðin takmörk. �?au takmörk liggja við línu málefnalegrar umræðu. Af þeim sökum hyggjast bæjarfulltrúar ekki fara í karp við ritstjóra eyjar.net um útboð ríkisins á rekstri Vestmannaeyjaferju. �?tboðið er til á pappír […]

Stofan bakhús með köku ársins

Árlega efnir Landssamband bakarameistara, LABAK, til samkeppni meðal félagsmanna sinna og starfsmanna þeirra þar sem valin er kaka sem er seld í bakaríum félagsmanna undir heitinu �??Kaka ársins.�?? Keppnin fer þannig fram að keppendur skila inn tilbúnum kökum sem dómarar meta og velja úr þá sem þykir sameina þá kosti að vera bragðgóð, falleg og […]

Dagskrá Landakirkju næstu daga

Fimmtudagur 16.febrúar Kl. 20.00 �?fing hjá kór Landakirkju. Föstudagur 17.febrúar Kl. 10.00 Mömmumorgunn í safnaðarheimili Landakirkju Kl. 17.30. Aðalfundur kvenfélags Landakirkju í safnaðarheimili Landakirkju. Sunnudagur 19. febrúar. Konudagur. Kl. 11.00 Sunnudagaskóli með söng, sögu og miklu fjöri. Kl. 14.00 Guðsþjónusta. Gídeonfélagar mæta, kynna starf félagsins og lesa ritningarlestra. Sr. Guðmundur �?rn þjónar fyrir altari og […]

Ákærður fyrir hótanir gegn lögreglustjóra

Maður hefur verið ákærður fyrir að hóta Páleyju Bergþórsdóttur, lögreglustjóra í Vestmannaeyjum, barsmíðum og öðrum lögreglumanni á vakt þann 7. september 2015 lífláti. Vísir.is greindi frá. Einnig hafði hann umrætt kvöld brotið gegn valdstjórninni með því að taka lögreglumanninn hálstaki og ná honum niður í jörðina þannig að áverkar hlutust af. �?egar á lögreglustöðina kom […]

Helstu verkefni frá 6. til 13. febrúar 2017

Lögreglan hafði í nógu að snúast í liðinn viku og um helgina vegna hinna ýmsu mála sem upp komu. Tvær líkamsárásir voru kærðar til lögreglu eftir skemmtanahald helgarinnar, en báðar áttu þær sér stað aðfaranótt 12. febrúar sl. �?nnur árásin átti sér stað fyrir utan einn af öldurhúsum bæjarins þar sem ráðist var á mann […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.