Day: 3. júlí, 2008

Jón á Hofi ÁR 42 frá �?orlákshöfn aflahæstur

Mjög mikil hreyfing er núna á listanum svo til allir bátar skipta um sæti. Erlingur SF fer framúr Ársæli ÁR sem og Fróða ÁR. Svo virðst vera sem Brynjólfur VE og Þorsteinn Gíslasson GK séu hættir humarveiðum. Einnig Sigurður Ólafsson SF enn hannhefur engu langað síðan í enda maí. . Athyglisver að fylgjast með Reginn […]

Thomsensbílinn á Eyrarbakka

Fyrsti bíllinn á Íslandi, sem kenndur er við Ditlev Thomsen, kaupmann og konsúl, var fransk-þýskur af svonefndri Cudell-gerð. Alþingi samþykkti árið 1903 að veita 2.000 kr. styrk til að flytja inn bifreið og taldi ráðlegast að einkaaðili stæði fyrir því. Thomsen kaupmaður varð fyrir valinu og sá hann um rekstur bifreiðarinnar. Þorkell Þ. Clementz varð […]

Erlend olíufyrirtæki sýna áhuga

Íslensk stjórnvöld finna fyrir áhuga erlendra fyrirtækja vegna olíuleitar á drekasvæðinu, að sögn Geirs H. Haarde forsætisráðherra. Olíuleitin var mikið rædd á síðasta ríkisstjórnarfundi, en undirbúningsvinna um framtíðarskipan þessara mála, undir forystu iðnaðarráðuneytisins, er langt komin. Þá hefur fjármálaráðuneytið látið vinna tillögur um hugsanlega skattlagningu í greininni. (meira…)

Áframhaldandi þorskkvótaskerðing tilkynnt

„Menn þurfa að gera sér grein fyrir því að svona mikil þorskkvótaskerðing samfara stórhækkuðu olíuverði kann að leiða til þess að togurum verði lagt í einhverjum mæli. Togari sem ekki hefur heimild til þess að veiða þorsk í blönduðum veiðum verður ekki gerður út. Útgerð hans borgar sig ekki,“ segir Gunnþór B. Ingvason framkvæmdastjóri Síldarvinnslunnar […]

Eyjamenn smæla framan í heiminn!

Það er sannarlega tilefni til að fagna þegar höfuðsnillingur eins og Magnús Þór Jónsson – Megas – sækir Vestmannaeyjar heim. Megas hefur fyrir löngu skipað sér sess meðal ástsælustu tónlistarmanna þjóðarinnar og eru lög og textar eftir hann meðal þess allra besta sem komið hefur út á íslenskri tungu. (meira…)

Megas er mættur

Megas og félagar hans í Senuþjófunum eru komnir til Eyja en flugsamgöngur hafa ekki gengið eins og vera ber í morgun vegna veðurs. Það er því ekkert því til fyrirstöðu að stórtónleikar Megasar og Senuþjófanna fari fram í Höllinni í kvöld en húsið opnar klukkan 20 og stígur meistari Megas og Senuþjófarnir á stokk klukkustund […]

Andri ökklabrotinn?

Andri Ólafsson, miðju- og varnarmaðurinn sterki hjá ÍBV meiddist undir lok bikarleiksins gegn Fjölni í gær á ökkla. Meiðslin eru alvarleg og jafnvel talið að Andri hefði ökklabrotnað. Það gæti þýtt að tímabilið sé búið hjá þessum öfluga leikmanni, sem tók við fyrirliðabandinu í gær í fjarveru fyrirliðans Matt Garner. Það þarf ekki að fara […]

Leó Snær hitar upp á tónleikum Megasar og Senuþjófanna

„Það verður stór stund, ekkert öðruvísi, segir Leó Snær Sveinsson aðspurður um hvernig leggist í hann að hita upp á tónleikum Megasar og Senuþjófanna í Höllinni í kvöld. „Megas er mikill meistari og frumkvöðull. Þannig að þetta verður alger toppur.”” (meira…)

Hálf ríkisstjórnin í hópreið

Landsmót hestamanna verður sett með viðhöfn klukkan átta í kvöld. Í hópreiðinni verða fimm ráðherrar, forseti Alþingis og fleiri góðir gestir, að ógleymdum fulltrúum allra hestamannafélaga á landinu. Alls verða á vellinum rétt 500 hross og knapar þeirra, sem ríða við blaktandi fána svo sem venja er. Þeir ráðherrar sem prýða hópreiðina annað kvöld eru: […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.