Day: 12. mars, 2014

Ekki í boði að málið þokist ekkert áfram

Vilhjálmur Árnason, Sjálfstæðisflokki og 9. þingmaður Suðurkjördæmis segir ástandið í samgöngumálum Vestmannaeyinga óviðunandi. �??�?etta eru algjörlega óviðunandi aðstæður sem eru komnar upp í samgöngumálum til og frá Vestmannaeyjum. Ástæðan fyrir skertum samgöngum er það alvarlega í þessu máli. �?að að aðilar hafa ekki náð samningum sín á milli en ekki náttúruöflin eða aðrar óviðráðanlegar aðstæður. […]

Vill fresta verkfalli

Eyjafréttir leituðu eftir viðbrögðum þingmanna Suðurkjördæmis vegna þeirrar stöðu sem komin er upp í samgöngumálum. Rétt er að taka fram að fyrirspurnin var send áður en tilkynning um lokun flugvallarins barst. Páll Valur Björnsson, Bjartri framtíð og 10. þingmaður Suðurkjördæmis deilir þeim áhyggjum sem bæjaryfirvöld og Eyjamenn allir hafa af því ástandi sem skapast hefur […]

Hætt við lokun flugvallarins

ISAVIA hefur ákveðið að draga til baka fyrri ákvörðun sína um lokun Vestmannaeyjaflugvallar á laugardögum. Eins og fram kom fyrr í dag, birtist tilkynning þess efnis á vef ISAVIA að frá og með næsta laugardegi, yrði flugvöllurinn lokaður og gilti sú ákvörðun alla laugardaga út apríl. �??�?essi orusta vannst en stríðið er eftir,�?? sagði Elliði […]

�?raunhæfar hækkanir á bilinu 43 til 120% hjá Sjómannafélaginu

Ásmundur Friðriksson, alþingismaður í Suðurkjördæmi tók til máls á Alþingi í dag og fór yfir samgöngumál við Vestmannaeyjar. Ásmundur fór yfir stöðuna og hversu slæm áhrif verkfalls félaga Sjómannafélags Íslands á Herjólfi hefðu á samfélagið. �?ingmaðurinn kom einnig inn á launakröfur Sjómannafélagsins og sagði þær óraunhæfar. �??�?etta er í skjóli þess að mjög óraunhæfar kröfur […]

Ákvörðunin algjörlega út í hött

�??Ákvörðun um að loka flugvellinum í Vestmannaeyjum er algjörlega út í hött sérstaklega í ljósi þess að von er á mikilli aukningu farþega í flugi til og frá Vestmannaeyjum. Með þetta að leiðarljósi þá lokar ISAVIA vellinum �?? hvað er eiginlega í gangi?�?? spurði Ásgeir �?rn �?orsteinsson, sölu- og markaðsstjóri Flugfélagsins Ernis þegar þessi ákvörðun […]

Talið saman!

Unnur Brá Konráðsdóttir, Sjálfstæðisflokki og 4. þingmaður Suðurkjödæmis segir í svari við fyrirspurn Eyjafrétta að staðan í samgöngumálum sé ekki ásættanleg. �??�?að er auðvitað ekki ásættanlegt að íbúar og fyrirtæki í Vestmannaeyjum þurfi að búa við þá miklu skerðingu á þjónustu varðandi samgöngur sem raunin er. Við sem höfum barist fyrir bættum samgöngum milli lands […]

Vona að Auddi Blö stökkvi fram og segi �??djók�??

Elliði Vignisson, bæjarstjóri staðfesti í samtali við Eyjafréttir að ISAVIA hefði ákveðið að loka Vestmannaeyjaflugvelli á laugardögum. �??Jú því miður þá er það svo að flugmálayfirvöld hafa nú tilkynnt að frá og með næsta laugardegi verði AFIS þjónusta ekki veitt á laugardögum nema um hana sé beðið. �?að merkir að ekki er hægt að fljúga […]

Flugvellinum lokað á laugardögum

ISAVIA hefur nú ákveðið að loka Vestmannaeyjaflugvelli á laugardögum en tilkynning þess efnis var birt á vef ISAVIA í dag. �?ar segir að svokölluð AFIS þjónusta sé ekki í boði á laugardögum, sem þýði í raun og veru lokun flugvallarins, nema með talsverðum kostnaði sem viðkomandi flugfélag greiðir. Lokunin þýðir að engar ferðir verða milli […]

30 ár frá Helliseyjarslysinu

Nú eru 30 ár síðan Hellisey VE 503 sökk austan við Heimaey. Með skipinu fórust fjórir ungir menn, Hjörtur R. Jónsson, skipstjóri 25 ára, Pétur Sigurðsson, 1. vélstjóri, 21. árs, Engilbert Eiðsson, 2. vélstjóri, 19 ára og Valur Smári Geirsson, 26 ára. Guðlaugur Friðþórsson, þá 22 ára gamall, komst einn lífs af úr slysinu með […]

�?ryggi sett í algjört uppnám

�?g hef óskað eftir viðræðum um þetta mál á þingflokksfundi í dag, miðvikudag og ræði það við innanríkis- og fjármálaráðherra. Kjarasamningar eru frjálsir samningar og viðkvæm mál að ganga inn í, en í mínum huga verður að skoða þær afleiðingar sem íbúar í Eyjum verða fyrir. �?ær eru margvíslegar en mikilvægastur er þó öryggisþátturinn fyrir […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.