Mikilvægur leikur þegar ÍBV tekur á móti Fram

Næst síðasta umferð Olísdeildar karla verður leikin í kvöld og fer öll fram á sama tíma, kl.19.30. ÍBV tekur á móti Fram á heimavelli og má búast við hörkuleik. Eyjamenn eru í fjórða sæti með 26 stig en Fram í því sjötta með 21 stig. Með sigri í kvöld styrkir ÍBV stöðu sína í fjórða […]

Lions – Tímamót á 50 ára afmæli

Fjórða útgáfa Tímamóta er nú komin út í tilefni stórafmælis Lionsklúbbs Vestmannaeyja. Blaðið er helgað starfsemi  og sögu Lionsklúbbsins í fimmtíu ár.   Vonandi verður lesandinn fróðari um Lions og Lionshreyfinguna og  hverju hún hefur náð að áorka á þessum árum. Lionsklúbbur Vestmannaeyja hefur þrisvar sinnum áður gefið út blöð undir nafninu Tímamót. Þau voru gefin […]

Högg upp á tíu til tólf milljarða fyrir Vestmannaeyjar

„Ljóst er að loðnubresturinn í ár er þungt högg fyrir landið allt því venjuleg vertíð skilar um 30 milljörðum í þjóðarbúið. „Hafró virðist hafa týnt loðnunni sem þeir fundu í haust. Ég skil ekki af hverju, miðað við verðmætin sem eru undir, að ríkið setji ekki meiri pening og kraft í loðnuleit. Loðna skiptir verulegu […]

Skelltu sér í golf í góða veðrinu

Margir nýttu sér góða veðrið í Vestmannaeyjum til útvistar í dag. Meðal þeirra voru Andri og Margrét úr Reykjavík sem skelltu sér í golf með vinum sínum. Auðvitað hefði mátt vera hlýrra en vindur var hægur og bjart. Spáð er svipuðu veðri næstu daga, norðaustan með björtu veðri sunnan heiða og áfram verður heldur kalt, […]

EM í sjónmáli hjá konunum

„Það er mikilvægt að fá þessa aukaviku saman til undirbúnings þótt ekki séum við allar og þær vanti sem leika erlendis. Það er alltaf gaman með landsliðinu og við njótum þess að vinna saman og bæta okkar leik,“ sagði hin þrautreynda landsliðskona og leikmaður ÍBV, Sunna Jónsdóttir í samtali við handbolta.is fyrir eina af æfingum […]

Ekki vottur af minnimáttarkennd

Leikfélag Vestmannaeyja sýnir Spamalot – Handrit: Eric Idle Tónlist: John Du Prez og Eric  – Idle – Þýðing: Bragi Valdimar Skúlason – Leikstjóri: Stefán Benedikt Vilhelmsson Söngleikurinn Spamalot, eftir breska leikrita- og tónskáldið Eric Idle sem er ekki síst þekktur fyrir að vera meðlimur grínhópsins vinsæla Monty Python, hefur verið sýndur víða um heim við miklar vinsældir og […]

Viðurkennir bótaskyldu að lögbundnu hámarki

Tryggingafélag Vinnslustöðvarinnar hefur viðurkennt bótaskyldu á vatnslögn til Vestmannaeyja að lögbundu hámarki. Þetta kemur fram á ruv.is og haft eftir Írisi Róbertsdóttur, bæjarstjóra að það sé langt frá því að duga. Vatnslögnin skemmdist í innsiglingunni í haust og færðist úr stað en hefur haldið. „Það eru auðvitað allar líkur á því að það sé nauðsynlegt […]

Skírdagur heiður og fagur

Hægt vaxandi norðaustanátt, 10 til 18 m/s síðdegis. Él á Norður- og Austurlandi, en þurrt og bjart um landið sunnanvert. Frost 0 til 6 stig, en frostlaust sunnantil yfir daginn.Þannig hljóðar veðurspá dagsins á veður.is sem þýðir bjart og fallegt veður í Vestmannaeyjum. Mestu skiptir að vera réttu megið við núllið og sólin yljar á […]

Herjólfur svarar kallinu

Herjólfur ohf. hefur ákveðið að boða til íbúafundar um málefni Herjólfs miðvikudaginn 10. apríl kl. 17:30 í Akóges. Frummælandi verður Páll Scheving, stjórnarformaður Herjólfs ohf. og Hörður Orri Grettisson, framkvæmdastjóri flytur erindi. Á eftir verður pallborð, umræður og fyrirspurnir. Jóhann Pétursson stýrir fundinum. (meira…)

Velheppnuð páskaeggjaleit

Sjálfstæðisflokkurinn í Vestmannaeyjum hélt árlega páskaeggjaleit sína á Skansinum á skírdag. Þátttaka bæjarbúa og gesta var langt umfram fyrri ár en vel yfir 300 manns sótti viðburðinn í blíðu veðri. Börnin leituðu uppi hænuegg sem falin höfðu verið vítt og breytt um Skanssvæðið og fengu súkkulaðiegg í staðinn fyrir fundinn. Í allt um 300 súkkulaðiegg […]

Dýptarmæling

Ekki liggja fyrir nýjar mælingar 

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.