�?ær voru drottningarnar og það vissu allir - myndir
�?að var mikið um dýrðir þegar ÍBV-konur komu með bikarinn sem var þeirra eftir að þær lögðu Stjörnuna að velli á Laugardalsvelli. Mikil flugeldasýning var þegar Herjólfur sigldi inn höfnina og á Básaskersbryggju biðu þúsundir til að fagna með stelpunum.
Veður var gott en nokkur rigning sem fólk lét ekki á sig fá og var alls ekki færra á bryggjunni núna en þegar karlarnir komu með sinn bikar í síðasta mánuði. Og gleðin var ekki síðri þar sem ungar konur höfðu sig mikið í frammi, þetta var þeirra dagur.
�?etta er í fjórða skiptið síðan 2014 að Eyjafólk fær tækifæri til að fagna góðum árangri ÍBV, fyrst var það handboltinn sem skilaði titlum og svo komu karlarnir með bikarinn fyrr í sumar og nú voru það stelpurnar. Viðtökurnar voru með svipuðum hætti, flugeldar, tónlist og ræðuhöld en þetta verður aldrei hversdagslegt svo mikil er gleði leikmanna og stuðningsmanna þegar fagnað er bikar- eða Íslandsmeistaratitlum.
�?að hlýtur líka vera leikmönnum ÍBV hvatning þegar á hólminn er komið að góður árangur skilar einni allsherjar veislu þegar komið er heim til Eyja. Og ÍBV-konur vissu hvað beið þeirra og geisluðu af gleði og tóku af fullum krafti þátt í gleðinni, þær voru drottningarnar og það vissu allir.
Íris Róbertsdóttir, formaður ÍBV sagði í stuttu ávarpi að hún væri svo óendanlega stolt af því að starfa í jafn öflugu félagi og ÍBV er. Trausti Hjaltason, bæjarfulltrúi óskaði konum til hamingju og sagði þær frábæra fulltrúa Vestmannaeyja.
Leó Snær sá um tónlistina sem náði hæstum hæðum í �?ar sem hjartað slær og vel var tekið undir í fótboltalaginu, Sjáðu jökulinn loga.
Já, það var mikil gleði þennan dag og við Eyjafólk getum verið stolt af okkar fólki í íþróttum, keppendum, stuðningsfólki og þeim fjölda sjálfboðaliða sem sjá um að halda öllu gangandi.

Nýjustu fréttir

Díana Dögg og Andrea deildarmeistarar í Þýskalandi
Gleði og góð mæting á páskaeggjaleitinni – myndir
Viðvörun fyrir allt landið á annan í páskum
ÍBV úr leik í Mjólkurbikarnum
Landeyjahöfn opnar á ný – uppfært
Betel við Faxastíg – trúarlíf og mannlíf í heila öld 
Listaverk Ólafs Elíassonar
Páskaball í Höllinni í kvöld

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.