Day: 13. ágúst, 2007

Grunur um þýfi og fíkniefni

Lögreglan á Selfossi gerði húsleit á Eyrarbakka og Stokkseyri , einu húsi á hvorum stað. Lögregla hafði grun um að á þessum stöðum væri verið að hýsa þýfi og að jafnframt væru þar hugsanlega fíkniefni. Aðilar þessara húsa tengdust. (meira…)

Grunur er um íkveikju sl. nótt

Eldur kom upp í bílskúr við fasteignasöluna Bakka við Sigtún á Selfossi um tvöleytið í nótt. Bílskúrinn er nýbyggður og ekki fullkláraður. Grunur er um íkveikju af mannavöldum. (meira…)

Trikot með tvö lög á myspace.com

Tríkot er hljómsveit frá Vestmannaeyjum og hefur verið starfandi í nokkur ár. Þeir hafa verið að  spilað á allskyns gleðum, blótum, tíðum og pöbbum út um allar trissur. Mest hefur þó verið að gera á heimavelli. Hljómsveitin er með mjög fjölbreytt lagaval, allt frá gömlu dönsunum að þungarokki. Trikot er með tvo lög á myspace […]

Hrósið fær …

Í fyrsta lagi á hann skilið hrós fyrir að höggva á þann hnút sem jarðgangnamálið var komið í. Ekki það að ég sé ekki fylgjandi jarðgöngum, það var auðvitað kostur númer eitt en á meðan endalausar rannsóknir og misvísandi upplýsingar koma frá hinum og þessum vísindamönnunum um kostnað og í raun hvort gerandi séu göng […]

Ferjusiglingar um Bakka hættulegar

Grétar Mar Jónsson, þingmaður Frjálslynda flokksins í Suðurkjördæmi, segir hættulegt að stunda fólksflutninga um Bakkafjöru vegna grynninga þar. Hann telur að kosta þurfi tvöfalt meira fé til hafnarframkvæmdanna en gert er ráð fyrir í samgönguáætlun. Segir hann í samtali við RÚV að Kostnaðurinn verði um tíu miljarðar króna. (meira…)

Grímur kokkur sló í gegn á Fiskideginum mikla

Grímur kokkur mætti með sitt fólk á Fiskidaginn mikla á Dalvík sem fór fram á laugardag og kynnti vörur sínar. Óhætt er að segja að vörur Gríms hafi slegið í gegn enda voru viðbrögð einstaklega góð og samkvæmt upplýsingum að norðan var plokkfiskurinn lofsunginn mikið og víða um svæðið, enda eðalvara. (meira…)

Huginn VE á tilraunaveiðum á makríl

Uppsjávarskipið Huginn VE frá Vestmannaeyjum hélt í síðustu viku á tilraunaveiðar á makríl við sunnanvert landið og eru sérfræðingar frá Hafrannsóknastofnun með í för. Ætlunin er að kanna hvort makríl sé þar að finna í einhverju verulegu magni. Útgerð Hugins átti frumkvæði að leiðangrinum. Frá þessu er skýrt í nýjustu Fiskifréttum. Óvenjumikið af makríl hefur […]

Bjargað af þaki bíls í Gilsá

Björgunarsveitin Dagrenning Hvolsvelli var kölluð út rétt fyrir kl 20:00 í gærkvöldi vegna bílstjóra sem hafði lent í hrakningum þegar bíll hans flaut upp og barst niður með Gilsá um nokkra vegalengd. Manninum var bjargað af þaki bílsins og er hann heill á húfi, nú er unnið að því að ná bílnum á þurrt. (meira…)

Eyjamenn hafna stórskipahöfn í �?orlákshöfn

Fráleitt er að skipta út hugmynd um ferjusiglingar til Bakkafjöru fyrir stórskipahöfn í Þorlákshöfn. Þetta hefur RÚV eftir bæjarstjóranum í Vestmannaeyjum. Segir hann málið snúast um samgöngur milli lands og Eyja en ekki atvinnuuppbyggingu í Ölfusi. (meira…)

Ferjusiglingar um Bakka hættulegar

Grétar Mar Jónsson, þingmaður Frjálslynda flokksins í Suðurkjördæmi, segir hættulegt að stunda fólksflutninga um Bakkafjöru vegna grynninga þar. Hann telur að kosta þurfi tvöfalt meira fé til hafnarframkvæmdanna en gert er ráð fyrir í samgönguáætlun. Kostnaðurinn verði um tíu miljarðar króna. Í samgönguáætlun er gert ráð fyrir 5,6 miljarða króna fjárveitingu til byggingar nýrrar ferju, […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.