Day: 9. nóvember, 2007

Ásgeir keyptur fyrir fimm krónur og ís

Það er orðið alþekkt í fótboltaheiminum að leikmenn gangi kaupum og sölum en elsta sagan hér af landi af slíku fjallar um mann sem margir telja besta knattspyrnumann Íslands fyrr og síðar. Atvikið varð upp úr 1960 þegar Ásgeir Sigurvinsson var keyptur í fyrsta sinn, og kaupverðið, 5 krónur og ís. Ásgeir hafði hafið feril […]

Vinstri græn í Vestmannaeyju álykta

Í gær var haldinn opinn fundur hjá Vinstrihreyfingunni grænt framboð í Vestmannaeyjum en fundarmenn sameinuðust um ályktun þar sem misrétti í þjóðfélaginu er mótmælt. Fundurinn krefst þess að ríkisstjórnin sjái til þess m.a. að grunnþjónusta, s.s. grunnmenntun á öllum skólastigum verði ávallt í höndum opinberra aðila og ókeypis. Auk þess fer fundurinn fram á að […]

Handverksmarkaður Eyjamanna í Mjóddinni á morgun laugardag.

S.l. tvö ár hefur Átthagafélag Vestmannaeyinga á Reykjavíkursvæðinustaðið fyrir handverksmarkaði Eyjamanna í Reykjavík. Hefur þessi markaður vakið miklar lukku og er hann vel sóttur af eyjamönnum sem og öðrum. Um kvöldið ætlar svo ÁTVR að sameina bjórkvöld og slútt á handverksmarkaði með balli í Félagsheimilinu á Seltjarnarnesi. Húsið opnar klukkan 22:00 og er það eyjahljómsveitin […]

Samþykkt að óska eftir afskráningu Vinnslustöðvarinnar

Á hluthafafundi Vinnslustöðvarinnar í gær var samþykkt tillaga stjórnar VSV að skrá félagið út úr Kauphöll Íslands. Með þessu hverfur eina hlutafélagið í Vestmannaeyjum af listanum og jafnframt verður eftir þessa breytingu HB Grandi eina fyrirtækið í sjávarútvegi á lista kauphallar.   (meira…)

Besti fótboltamaður Íslands fyrr og síðar kostaði 5 krónur og ís

Það er orðið alþekkt í fótboltaheiminum að leikmenn gangi kaupum og sölum en elsta sagan hér af landi af slíku fjallar um mann sem margir telja besta knattspyrnumann Íslands fyrr og síðar. Atvikið varð upp úr 1960 þegar Ásgeir Sigurvinsson var keyptur í fyrsta sinn, og kaupverðið 5 krónur og ís.   Ásgeir hafði hafið […]

Ég spila alltaf í g-string og brjóstahaldara

Í vetur munu vikulega birtast á vefsíðunni www.ibvfan.is leikmannakynning á leikmönnum ÍBV í handbolta. www.ibvfan.is og www.eyjar.net hafa gert með sér samkomulag að fylgja strákunum í handboltanum eftir í vetur og reyna fylgjast vel með því sem þeir eru að gera. Nafn? Daði Magnússon Aldur? 18, verð 19 núna 5. nóv Fæðingarstaður? Fæddist reyndar í Reykjavík […]

Kennarafélag Vestmannaeyja kvartar undan starfsaðstöðu kennara

Á fundi skólamálaráðs þann 6.nóvember var tekið fyrir bréf frá Kennarafélagi Vestmannaeyja þar sem lýst er yfir áhyggjum vegna starfsaðstöðu og starfslíðan kennara í Barnaskólanum. Framkvæmdir hafa staðir yfir í Barnaskólanum frá því sumar og samkvæmt heimildum www.eyjar.net frá kennurum í Barnaskólanum eru kennarar í skólanum orðnir langþreyttir á þeirri starfsaðstöðu sem þeir hafa þurft að vinna við […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.