Færslusafn

Fiskur ríflega helmingur alls vöruútflutnings

Útlit er fyrir að mars hafi verið metmánuður í útflutningsverðmæti sjávarafurða. Alls voru fluttar út sjávarafurðir fyrir 43,8 milljarða króna, sem er það hæsta sem mælst hefur í einum mánuði eins langt aftur og mánaðargögn ná (2002). Gildir þá einu hvort miðað er við krónur eða erlenda mynt, jafnvel að teknu tilliti til verðbólgu erlendis. […]

Milljarðaverkefni í Eyjum: Lægsta tilboð 1,42 milljarðar

Opnun tilboða í viðbyggingu við Íþróttamiðstöð Vestmannaeyja fór fram 14. apríl síðastliðinn og bárust alls fjögur tilboð í verkið. Um er að ræða eitt stærsta framkvæmdaverkefni bæjarins á næstu árum. Lægsta tilboðið barst frá fyrirtækinu Steini og Olli ehf. og hljóðar það upp á 1.421.818.336 krónur. Tilboðið er um 51,7 milljónum króna undir kostnaðaráætlun verksins […]

Staðfestur kerfisbrestur! Hver ber ábyrgð?

Staðan í samgöngumálum Vestmannaeyja er ekki lengur bara áhyggjuefni heldur er hún orðin óásættanleg. Það er ekki lengur hægt að tala um þetta sem tímabundið ástand eða óheppni. Þetta er staðfestur kerfisbrestur. Á sama tíma og ferðaþjónustan, ein mikilvægasta atvinnugrein landsins, ætti að vera að fara af stað af fullum krafti, eru afbókanir byrjaðar að […]

Kostnaður, kvíði og aðskilnaður

Það er eitthvað verulega skakkt við stöðuna í Vestmannaeyjum þegar verðandi foreldrar neyðast til að taka þá erfiðu ákvörðun að vera fjarri heimili sínu á einu mikilvægasta augnabliki lífsins. Við hjónaleysin stóðum frammi fyrir því nýlega. Eftir skoðun hjá fæðingarlækni var okkur eindregið ráðlagt að halda okkur uppi á landi þar sem fæðingin er handan […]

Samgöngur til Vestmannaeyja á kostnað annarra landshluta

Nýleg bilun um borð í Herjólfi hefur enn á ný sýnt hversu viðkvæmar ferjusamgöngur landsins eru. Til að halda uppi samgöngum við Vestmannaeyjar þarf nú að kalla Baldur frá sinni hefðbundnu áætlun á Breiðafirði, sem þýðir skerðingu á samgöngum fyrir íbúa og atvinnulíf við Breiðafjörð. Þetta er ekki einsdæmi heldur endurtekið vandamál. Þegar Herjólfur dettur […]

Fullt hús og góð stemning var í Salnum í gærkvöldi

„Vinir og vandamenn fluttu gömul og ný Eyjalög í Salnum í Kópavogi í kvöld fyrir fullu húsi. Áheyrendur gerðu góðan róm að söng og spili hópsins sem var klappaður upp í lokin. Leifur Geir Hafsteinsson hafði orð fyrir hópnum og sagði frá lögunum sem voru flutt. Nýútkomin plata þeirra, Hve dátt er hér, er nú komin […]

Birgitta Haukdal og Herra Hnetusmjör með þjóðhátíðarlagið

Tilkynning barst frá þjóðhátíðarnefnd í morgun um flytendur þjóðhátíðarlagsins 2026. Í ár eru það engin önnur en Birgitta Haukdag og Herra Hnetusmjör. Bæði hafa þau komið fram á þjóðhátíð áður, en þetta er þeirra fyrsta samstarf. Búast má við áhugaverðu og skemmtilegu samstarfi þeirra tveggja og verður gaman að hvað kemur frá þessu frábæra listafólki. […]

Spurt og svarað: Hildur Rún frá Eyjalistanum

Eyjafréttir kynna hér frambjóðendur fyrir komandi bæjarstjórnarkosningar í Vestmannaeyjum. Hvert framboð valdi fimm fulltrúa af sínum lista til að svara spurningum um bakgrunn, áherslur og sýn á framtíð samfélagsins Nafn: Hildur Rún Róbertsdóttir Aldur: Ég verð 31 árs á árinu, fædd árið 1995 Fjölskylda: Maðurinn minn heitir Anton Örn Eggertsson og saman eigum við þrjú […]

ÍBV á útivelli gegn Val

Heil umferð fer fram í Bestu deild karla í dag. Í fyrsta leik dagsins taka lærisveinar Hermanns Hreiðarssonar í Val á móti ÍBV. Valur situr í 12. sæti eftir tap í fyrsta leik gegn Þórsurum á heimavelli, á meðan ÍBV er í 9. sæti með eitt stig eftir jafntefli gegn FH. Bæði lið hafa því […]

Aldan enn of há fyrir Álfsnes

Alfsnes_DSC_1851

Ekki tókst að hefja dýpkun í Landeyjahöfn á flóðinu síðdegis í dag þar sem aðstæður reyndust erfiðar. Samkvæmt upplýsingum frá G. Pétri Matthíassyni, upplýsingafulltrúa Vegagerðarinnar, var aldan yfir viðmiðunarmörkum þegar reynt var að hefja vinnu. „Aldan var í hærri kantinum á flóðinu klukkan 17 og þótt dýpkunarskipið hafi reynt var hún yfir mörkum og ekki […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.