Kíkt í kosningakaffi framboðanna – myndir

Það var líf og fjör víða um bæ í dag samhliða bæjarstjórnarkosningunum í Vestmannaeyjum. Eftir að kjósendur höfðu greitt atkvæði sitt lögðu margir leið sína í hið sígilda kosningakaffi framboðanna þar sem boðið var upp á veitingar og spjall. Óskar Pétur Friðriksson, ljósmyndari Eyjafrétta, kíkti við hjá öllum þremur framboðum bæjarins og tók púlsinn á […]

Talning hefst upp úr klukkan 22 – fyrstu tölur um hálf ellefu

Kjörfundur vegna bæjarstjórnarkosninganna í Vestmannaeyjum stendur nú yfir og verður opið á kjörstað til klukkan 22:00 í kvöld. Samkvæmt nýjustu tölum um kjörsókn höfðu 1.512 manns greitt atkvæði á kjörstað klukkan 17:00 eða 42,7 prósent þeirra sem eru á kjörskrá. Þegar utankjörfundaratkvæði eru tekin með í reikninginn hafa alls 2.152 greitt atkvæði, sem jafngildir um […]

Gleðilegan kjördag kæru Vestmannaeyingar!

Í dag tökum við ákvörðun um næstu fjögur ár; um hvernig við viljum byggja upp samfélagið okkar, verja hagsmuni Eyjanna og nýta þau tækifæri sem framundan eru. Það hefur verið mér mikill heiður að njóta þess trausts að taka þátt í uppbyggingu samfélagsins sem bæjarstjóri síðustu átta ár. Þessi tími hefur kennt mér eitt afdráttarlaust […]

Við gefum loforð og efnum það

Kjördagur er runnin upp. Í dag göngum við Eyjamenn að kjörborðinu og veljum okkur þá fulltrúa sem við viljum hafa við stjórnvöl bæjarins næstu fjögur árin. Kosningarétturinn er okkur mikilvægur og því hvet ég alla til að nýta kosningaréttinn, mæta á kjörstað og greiða atkvæði. Hvert atkvæði skiptir máli þegar kemur að því að móta framtíð […]

Lengi lifi lýðræði á Íslandi!

Upp er runninn kjördagur en þessum degi fylgir ávallt mikil tilhlökkun. Stjórn Eyjalistans langar að koma fram þökkum til allra þeirra fjölmörgu sjálfboðaliða sem stutt hafa við okkur í verki í baráttunni og í félagastarfinu í vetur. Án ykkar væri listinn ekki neitt!  Við viljum nýta tækifærið og minna ykkur á, kæru kjósendur að nýta […]

Veljum reynsluna

Í dag fara fram sveitarstjórnarkosningar og bæjarbúar velja það framboð og þá fulltrúa sem þeir treysta best til að taka ákvarðanir sem varða stefnu og framtíð Vestmannaeyja. Í nýrri bæjarstjórn munu níu bæjarfulltrúar taka sæti. Sjálfstæðisflokkurinn er eina framboðið sem býður fram fólk sem hefur reynslu af því að sitja sem kjörnir bæjarfulltrúar. Ferskir vindar […]

Kjósum með framtíðina í huga

Miðflokkurinn

Í komandi sveitarstjórnarkosningum standa íbúar Vestmannaeyja frammi fyrir mikilvægu vali um framtíð samfélagsins. Það skiptir máli að kjósa með skýra sýn að leiðarljósi og velja fólk sem er tilbúið að verja hagsmuni bæjarbúa af festu og ábyrgð. Fyrir marga er Miðflokkurinn sá kostur sem sameinar skynsemi, raunhæfar lausnir og sterka rödd fyrir venjulegt fólk. Vestmannaeyjar […]

Kona fer í framboð

Frambjóðandinn Þegar kona ákveður að taka áskorun um að fara í framboð, blaut á bakvið eyrun og þó varla, verandi miðaldra, menntuð manneskja, eigandi þriggja barna og gift besta manni í heimi, ásamt því að vera með eina hraðasekt á bakinu síðan 1999, en ég keyrði Dalveginn á 52 km/klst. og var sektuð um 10 […]

Kjósum með hjartanu!

Kæru Vestmannaeyingar!  Á morgun fáum við tækifæri til að hafa áhrif. Við fáum tækifæri til að taka þátt í mótun samfélagsins okkar með því að nýta kosningaréttinn og kjósa þau sem við viljum sjá leiða samfélagið okkar til næstu fjögurra ára.  Ég er ótrúlega meyr eftir þessa kosningabaráttu með Eyjalistanum og hafa fengið tækifæri til […]

Þrjú framboð takast á um níu sæti í bæjarstjórn

Kosið verður til bæjarstjórnar í Vestmannaeyjum, á morgun laugardaginn 16. maí. Þrjú framboð bjóða fram lista í kosningunum; D-listi Sjálfstæðisflokksins, E-listi Eyjalistans og M-listi Miðflokksins. Í síðustu sveitarstjórnarkosningum árið 2022 hlaut Sjálfstæðisflokkurinn fjóra bæjarfulltrúa, bæjarmálafélagið Fyrir Heimaey þrjá og Eyjalistinn tvo. Fyrir Heimaey býður ekki fram að þessu sinni en Miðflokkurinn kemur nýr inn í […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.