Tag: aðal

Myndir frá sjómannafjöri á bryggjunni

Sjómannadagur

Það var mikið um að vera í gær á Vigtartorgi og á bryggjunni þar sem börn og fullorðnir nutu fjölbreyttrar dagskrár í tilefni af sjómannadeginum. Hoppukastalar, sjómannaþrautir og fjölskylduskemmtun af bestu gerð. Óskar Pétur Friðriksson var á vappinu og tók meðfylgjandi myndir. Fyrri frétt af sjómannafjörinu: Svipmyndir frá sjómannagleði við sjávarsíðuna (meira…)

Skötuveisla sem stendur undir nafni

Skötuveisla Sjómannadagsráðs Vestmannaeyja var haldin kl. 11,00 í morgun á Sælandi hjá Hallgrími Rögnvaldssyni veitingamanni. Rikki kokkur og Óðinn sáu um matseldina sem náði nýjum hæðum þetta árið. Á boðstólum voru skata og saltfiskur, rófur og kartöflur, auk hamsa og smjörs eftir smekk hvers og eins. Þetta er rótgróin hefð sem rekja má til heiðurshjónanna […]

Íþróttafélagið Ægir fór í keppnisferð til Danmerkur

Íþróttafélagið Ægir lagði leið sína til Danmerkur síðastliðna helgi til að taka þátt í Special Olympics Idrætsfestival sem haldið er þar í landi annað hvert ár. Tíu keppendur tóku þátt fyrir hönd Ægis og kepptu þau annað hvort í handbolta eða boccia.  Birgir Rúnar Júlíusson spilaði tvíliðaleik í boccia með grænlenskum keppenda og enduðu þau […]

Bræðurnir Jón Atli og Árni rifja upp árin á Ísleifi

„Ísleifur var á síld í Norðursjónum sumrin 1973 og 1974 og þá fórum við fjölskyldan út og bjuggum í Hirtshals í Danmörku, þar sem íslensku bátarnir lönduðu mikið. Ég man ekki mikið eftir þessu, enda aðeins fimm og sex ára gamall, en á leiðinni til Danmerkur var nótinni kastað og ég man eftir að karlarnir […]

Léttir hlaut nafn sitt við hátíðlega athöfn – myndir

Nýr vinnubátur Vestmannaeyjahafnar, Léttir, hlaut nafn sitt við athöfn í höfninni í gær. Fjölmenni var viðstatt þegar báturinn var formlega nefndur. Það kom í hlut Írisar Róbertsdóttur, bæjarstjóra að gefa bátnum nafn. Að lokinni nafngift blessaði séra Viðar Stefánsson skipið og áhöfn þess áður en gestum var boðið til létts veisluhalds á hafnarskrifstofunni. Léttir er […]

Svipmyndir frá sjómannagleði við sjávarsíðuna

Það var líf og fjör í Vestmannaeyjum í dag þegar fjölskyldur og gestir tóku þátt í fjölbreyttri dagskrá sjómannadagsins. Dorgveiðikeppni SJÓVE og Sjómannadagsráðs á Nausthamarsbryggju naut mikilla vinsælda og á Vigtartorgi var boðið upp á fjölbreytta skemmtun fyrir alla aldurshópa. Eyjafréttir voru á staðnum og hér má sjá myndir og myndband frá deginum þar sem […]

Stjána á Emmunni þakkað fyrir ómetanlegt starf

Í tilefni af 80 ára afmæli Kristjáns Óskarssonar, Stjána á Emmunni, stóðu Sagnheimar fyrir sýningu á völdum brotum úr viðtölum hans og myndefni í Safnahúsinu í dag. Sýndir voru stuttir kaflar úr 12 viðtölum sem tekin voru eftir 1990, auk eldri ljósmynda frá Vestmannaeyjum. Dagskráin var jafnframt lokaviðburður sýningarraðarinnar Vestmannaeyjar í gegnum linsu liðins tíma. […]

Fjörugt föstudagskvöld með SSSól í Eyjum

Það var líf og fjör í Höllinni á föstudagskvöldið þegar SSSól – með Helga Björns í fararbroddi – steig á svið fyrir troðfullu húsi. Gestir tóku vel undir með hljómsveitinni og stemningin var með besta móti þegar sjómannadagshelgin fór af stað af fullum krafti. Eyjafréttir voru á staðnum og fangaði ljósmyndari og myndatökumaður kvöldið á […]

Gætti vandlega að græna litnum á Ísleifunum

Margar sögur hafa verið sagðar af Ársæli Sveinssyni útgerðarmanni á Fögrubrekku og eina þeirra, um það hvernig hann eignaðist sinn fyrsta Ísleif árið 1927, sagði hann sjálfur í viðtali sem Árni Johnsen tók við hann og birtist í Lesbók Morgunblaðsins árið 1968. „Ég fór til Reykjavíkur til að ganga frá kaupunum og þar sem ég […]

Sjómannadagskrá laugardags

Sjómannadagurinn verður haldinn hátíðlegur á morgun með fjölbreyttri dagskrá fyrir alla fjölskylduna. Boðið verður upp á skemmtun, leiki, dorgveiðikeppni og fjölskyldufjör yfir daginn. Kvöldið endar með veglegri sjómannadagsskemmtun og balli í Höllinni. Dagskrá 6. júní  11:00 Dorgveiðikeppni SJÓVE og Sjómannadagsráðs á Naust- hamars bryggju. Vegleg verðlaun, stærsti fiskur, flestir fiskar o.fl. Svali og prins póló […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.