Tag: aðal

Afmælishátíð Landhelgisgæslunnar í Eyjum frestað

Fyrirhuguð afmælishátíð Landhelgisgæslu Íslands í Vestmannaeyjum miðvikudaginn 1. júlí hefur verið frestað vegna verkefna Landhelgisgæslunnar í vikunni. Að sögn Ásgeirs Erlendssonar, samskiptastjóra Landhelgisgæslunnar helgast það af verkefnum Landhelgisgæslunnar í vikunni. „Því þurfum við að aflýsa fyrirhuguðum afmælisviðburði. Við viljum koma á framfæri kærum þökkum til Eyjamanna sem hafa verið einstaklega liðlegir að aðstoða okkur við […]

Litla-Hraun jafnað við jörðu

Niðurrif er hafið á húsinu Litla-Hrauni við Reglubraut, sem er skráð að Vesturvegi 17b. Húsið hefur um árabil staðið autt og verið í afar slæmu ásigkomulagi. Litla-Hraun var reist árið 1911 og telst því meðal eldri íbúðarhúsa í Vestmannaeyjum. Húsið var endurbætt árið 1960 og á sér langa sögu í bænum. Meðal annars var það […]

Segja mismunun felast í reglum um vinnuskólann

Fjölskyldu- og tómstundaráð Vestmannaeyjabæjar mótmælir harðlega þeirri stöðu að stór hluti barna sem lokið hafa 7. bekk geti ekki tekið þátt í vinnuskóla bæjarins vegna gildandi laga um vinnu barna. Þetta kemur fram í bókun ráðsins, sem var tekin fyrir í framhaldi af svari frá félags- og húsnæðismálaráðuneytinu. Þar kemur skýrt fram að ekki sé […]

Leikhópurinn Lotta sýnir Litaland 

Nóg er um að vera í aðdraganda Goslokahátíðarinnar, en á morgun þriðjudag verður Leikhópinn Lotta með söngleikinn Litaland á Stakkó kl 17:00. Leikhópurinn fagnar nú 20 ára afmæli sínu í ár og ferðast af því tilefni um landið með sýninguna, sem hefur notið mikilla vinsælda hjá fjölskyldum um land allt. Sýningin er um klukkustund að […]

Terra fær ekki samþykktar breytingar á gjaldskrá

Framkvæmda- og hafnarráð Vestmannaeyja hefur hafnað erindi Terra um breytingar á gjaldskrá fyrirtækisins. Í fundargerð ráðsins kemur fram að Terra hafi óskað eftir breytingum á gjaldskrá samkvæmt minnisblaði sem lagt var fyrir fundinn. Ráðið samþykkti að hafna erindinu og fól jafnframt sviðsstjóra að ræða við bréfritara vegna málsins. Ekki kemur fram í fundargerðinni hvaða breytingum […]

ÍBV og FH skiptu með sér stigunum

ÍBV og FH gerðu 1-1 jafntefli í tólftu umferð Bestu deildar karla í Kaplakrika í dag. Eyjamenn komu inn í leikinn á miklu flugi en þeir höfðu unnið síðustu þrjá leiki sína í deildinni.  FH ingar byrjuðu leikinn betur og náðu forystunni á 11. mínútu leiksins. Kjartan Kári Halldórsson tók þá hornspyrnu frá vinstri og […]

Stærstu viðskiptafréttir í sögu Vestmannaeyja

Í vikunni tilkynnti Laxey að félagið hefði lokið farsælu hlutafjárútboði og undirritað alþjóðlegt sambankankalán. Samkvæmt Bændablaðinu er um að ræða sambankalán uppá 220 milljónir evra eða tæplega 32.milljarða króna og  heildarfjármögnun þriðja áfanga með hlutafé rúmlega 38 milljarðar. Það sem gerir þennan áfanga enn merkilegri er að félagið gerir nú ráð fyrir að þetta verði í […]

Pétur Bjarna, Eyjamaður og sjávarútvegsfræðingur

Pétur Bjarnason er sjávarútvegsfræðingur sem flutti til Vestmannaeyja 15 ára gamall úr hringiðu borgarlífsins vestur á Melum í Reykjavík. Þá hafði Surtsey gosið í þrjú ár og hann þekkti ekki muninn á þorski og ýsu. Foreldrar Péturs voru Hörður Hjálmarsson Bjarnason, símvirki og síðar símstöðvarstjóri í Eyjum og á Ísafirði, og Bryndís Bjarnason, Ísfirðingur að […]

Frábæru Orkumóti lokið – FH varð Orkumótsmeistari

Orkumótið í fótbolta fór fram í 43. sinn í Vestmannaeyjum dagana 25. – 27. júní þar sem strákar í 6.flokki, eldra ári,  fjölmenntu til Eyja. Alls voru 1100 keppendur, þjálfarar eða fararstjórar sem lögðu leið sína á mótið í ár.  Skrúðgangan fór fram á fimmtudagskvöldið. Gengið var frá Barnaskólanum og endað á Hásteinsvelli, þar sem […]

ÍBV sækir botnlið FH heim

ÍBV sækir FH heim á Kaplakrikavöll síðdegis í dag, en alls eru fjórir leikir á dagskrá Bestu deildar karla í dag. Flautað verður til leiks klukkan 17:00 í hafnarfirði og eru dýrmæt stig í húfi fyrir bæði lið. ÍBV er í 9. sæti deildarinnar með 11 stig eftir ellefu leiki, en FH rekur lestina með […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.