Færslusafn

Dramatískur sigur hjá Taflfélagi Vestmannaeyja – úrslitin ráðast í dag

skak_tafl

Taflfélag Vestmannaeyja vann dramatískan sigur með minnsta mögulega mun gegn Taflfélagi Reykjavíkur í úrvalsdeild Íslandsmóts skákfélaga í gærkvöldi og hefur þar með sett sig í sterka stöðu fyrir lokaumferð mótsins sem tefld er í dag. Viðureignin var afar spennandi þar sem úrslitin réðust ekki fyrr en á síðustu skákum kvöldsins. Sveitirnar skiptust á að hafa […]

Fólk en ekki flokka

Hildur Solv Ads

,,Ég vildi að ég gæti kosið fólk en ekki flokka” er setning sem ég hef fengið að heyra óteljandi oft á mínum pólitíska ferli. Margir eiga erfitt með að festa sig við ákveðna stjórnmálaflokka, sér í lagi í sveitarstjórnarmálum þar sem áherslumunurinn er oft ekki jafn áberandi eins og í landsmálunum. Bæjarfulltrúum í Vestmannaeyjum hefur […]

Gamla myndin: Mikli snjórinn í Eyjum í mars 1968

Vörubíl á leiðinni upp að  Gagnfræðaskólanum. Búið er að ryðja leiðina og sést snjódýptin vel. Upp á börmunum sjást nemendur Gagnfræðaskólans. Mynd sem minnir okkur á að snjórinn í síðustu viku er ekkert einsdæmi í Vestmannaeyjum.  Um þetta veður segir Trausti Jónsson, veðurfræðingur á bloggi sínu, Hungurdiskar og vitnar í Morgunblaðið sem segir frá miklu óveðri sem […]

Stefnir í spennandi prófkjör hjá Sjálfstæðismönnum

Opinn kynningarfundur með frambjóðendum í prófkjöri Sjálfstæðisflokksins var klukkan 11.00 í morgun í Ásgarði. Þar gafst 14 frambjóðendum, sjö körlum og sjö konum tækifæri á að kynna sig og þau mál sem þau leggja áherslu á. Aðsókn var góð, liðlega 100 manns sem er meiri fjöldi en sést hefur í Ásgarði, húsi Sjálfstæðisflokksins í Vestmannaeyjum í einhver […]

Vonir vakna hjá TV á Íslandsmóti skákfélaga

Mikil spenna ríkir í úrvalsdeild Íslandsmóts skákfélaga þessa dagana og allt í einu eru vonir Taflfélags Vestmannaeyja um Íslandsmeistaratitil orðnar raunverulegar eftir sterka frammistöðu í 6. og 7. umferð mótsins. Eyjamenn unnu mikilvægan sigur gegn Fjölni og náðu þar með dýrmætum stigum í toppbaráttunni. Sigurinn þýðir að liðið er komið í góða stöðu þegar mótið […]

Ekkert siglt í dag

Herjólfur_2023_ÓPF_DSC_1763

Tekin hefur verið ákvörðun um að fella niður seinni ferðir Herjólfs í dag vegna veðurs og sjólags. Ferðirnar sem um ræðir voru áætlaðar kl. 16:00 frá Vestmannaeyjum og kl. 19:45 frá Þorlákshöfn. Farþegar sem áttu bókað eru beðnir um að hafa samband við skrifstofu Herjólfs til þess að færa bókun sína, segir í tilkynningu. Þar […]

Þóra Guðný og Svenni um bygginarframkvæmdina  

Þóra Guðný Arnarsdóttir og Sveinn Jose Rivera leggja nú lokahönd á byggingu nýs 266 fermetra heimilis í Goðahrauni. Í húsinu eru fimm svefnherbergi ásamt þremur baðherbergum. Þau segja ferlið hafa verið skemmtilegt en um leið krefjandi og að það hafi kennt þeim margt um þolinmæði og samvinnu. Við ræddum við Þóru Guðnýju og fengum að heyra nánar frá ferlinu og ákvörðuninni um að ráðast í nýbyggingu.  „Þetta […]

Gular viðvaranir víðast hvar

Gular viðvaranir eru í gangi í mörgum landshlutum, m.a. á Suðurlandi. Þar er hvassviðri eða stormur og éljagangur (Gult ástand) og viðvörunin í gildi til kl. 14:00. Í viðvörunarorðum fyrir landshlutann segir: Suðvestan 15-23 m/s með éljagangi og lélegu skyggni. Slæmt ferðaveður. Líkt og greint var frá í gær hér á Eyjafréttum sigldi Herjólfur ekki […]

Ófært til lands – uppfært

Tekin hefur verið ákvörðun um að fella niður seinni ferðir Herjólfs vegna veðurs og sjólags. Ferðirnar voru áætlaðar kl. 16:00 frá Vestmannaeyjum og kl. 19:45 frá Þorlákshöfn. Þetta kemur fram í tilkynningu frá skipafélaginu. Farþegar sem áttu bókað eru beðnir um að hafa samband við skrifstofu Herjólfs til þess að færa bókun sína. Ákvörðun sem […]

Gyllta flóran keppir fyrir hönd Féló

Í gær fór fram undankeppni hönnunarkeppninnar Stíls á sviði Leikfélags Vestmannaeyja þar sem nemendur í 8.–10. bekk sýndu afrakstur vinnu sinnar. Keppnin er samstarfsverkefni Grunnskóla Vestmannaeyja og Féló og er hluti af keppni sem haldin er á vegum Samfés. Þema keppninnar í ár var „Á tímum Viktoríu“ og sækir innblástur í tískustíl Viktoríutímabilsins. Nemendur hönnuðu […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.