Svona eiga hlaup að vera
13. maí, 2019

Hvernig er hið fullkomna hlaup? Þessari spurningu verður auðvitað hver að svara fyrir sig, en fyrir mér er hið fullkomna hlaup hlaupið þar sem ég finn gleðina í sjálfum mér og fæ tækifæri til að deila henni með öðrum. Uppskriftin að hinu fullkomna hlaupi er annars nokkurn veginn þekkt, svona rétt eins og uppskriftin að köku sem hefur oft verið bökuð. En þó að öll innihaldsefni séu til staðar í réttum hlutföllum heppnast kakan ekki nema stundum. Það gerist bara á sérstökum dögum, þegar minnst varir, og enginn veit alveg hvers vegna. Þessir sérstöku dagar láta kannski lítið yfir sér að morgni, en þegar líður á daginn kemur í ljós að þeir flytja með sér þetta „eitthvað” sem enginn veit alveg hvað er. Og það er einmitt þetta „eitthvað” sem ræður úrslitum um það hvort kakan heppnast – eða hlaupið. Þetta „eitthvað” var til staðar í Vestmannaeyjum þegar Heimaeyjarhringurinn („The Puffin Run”) var hlaupinn þar laugardaginn 4. maí sl, segir Stefán Gíslason, hlaupafrömuður í pistli sínum á hlaup.is

Uppskriftin
Uppskriftin að fullkomnu hlaupi gæti verið einhvern veginn svona:

  • Vegalengd við hæfi sem flestra
  • Fjölbreytt hlaupaleið
  • Útsýni sem gleður augað
  • Gott veður
  • Gott skipulag
  • Góðir vinir
  • Maður sjálfur

Öll þessi innihaldsefni voru til staðar í Vestmannaeyjum um daginn.

Vegalengdin
Heimaeyjarhringurinn er 20 km, en það er vegalengd sem flest fullfrískt fólk getur vel lagt að baki á einum degi – og margir reyndar á miklu styttri tíma, t.d. 2-3 klst. Og til að gera þetta enn alþýðlegra gat fólk hjálpast að, annað hvort með því að vera tvö saman og hlaupa 10 km hvort eða fjögur saman með 5 km hvert.

Hlaupaleiðin og útsýnið
Hlaupaleiðin á fáa sína líka. Ferðalagið um Heimaeyjarhringinn hófst með fallbyssuskoti á Skansinum, þessum sögufræga stað þar sem varnarvirki var upphaflega reist árið 1586 og þar sem aðstandendur sjómanna biðu milli vonar og ótta eftir því að bátur kæmi eða kæmi ekki að landi. Frá Skansinum var hlaupið í gegnum neðsta hluta bæjarins, nánast á hafnarkantinum, og áfram undir Skiphellum inn í Herjólfsdal þar sem Eggjarnar gnæfa yfir á hægri hönd. Áfram var svo haldið suður með Hamrinum á vesturströnd Heimaeyjar og áfram hálfhring í kringum Stórhöfða og upp á hann að sunnanverðu. Þar tók malbikið við niður af höfðanum og svo upp langa aflíðandi brekku að flugvellinum. Frá flugvellinum lá svo leiðin niður grasi gróinn slóða að Eldfelli og áfram utan í hrauninu sem er svo nýlegt að ég var unglingur á Reykjaskóla þegar það rann. Síðasti spölurinn lá í krákustígum um úfið hraun þar til komið var niður í Skansfjöru skömmu áður en hringnum var lokað.

Á þessari hlaupaleið er í stuttu máli allt: Ótrúleg saga sem skrifaðist um aldir og skrifast enn, þéttbýli og malbik, stórskornir klettar sem eiga fáa sína líka, grösugur dalur, þægilegir göngustígar, sendin fjara sem reynir á þreytta fætur, brattar brekkur, návist lundans, ótrúlegt útsýni yfir eyjar og klettasker, vorlykt af hafi, fjara og sjófuglar á flugi. Í stuttu máli sýna náttúran og sagan á sér nýjar hliðar við hvert fótmál.

Veðrið
Einhver sagði mér að í Vestmannaeyjum væri sjaldan logn. Laugardaginn 4. maí sl. gerðist það samt – og svo skein sólin á þetta allt saman. Í svona veðri fá bæði fjöll og fólk úthlutað örlítið meiri fegurð en aðra daga. Og þá skiptir hitastigið ekki lengur máli.

Skipulagið
Skipulagið á Heimaeyjarhringnum var að flestu leyti óaðfinnanlegt. Allt var á sínum stað við upphaf og lok hlaupsins, leiðin vel merkt, brautarvarslan snurðulaus og upplýsingar skilmerkilegar. En hið opinbera og formlega skipulag er ekki eina skipulagið í svona hlaupi. Andrúmsloftið sem skapaðist í kringum hlaupið, óopinberlega og óformlega, átti ekki síður þátt í að gera þennan dag eins góðan og hann var. Gleðin í bænum átti stóran þátt í því. Það var bara eins og allir væru í góðu skapi, ekki bara starfsfólkið sem tók einstaklega vel á móti manni bæði í skráningartjaldinu, í markinu og úti á hlaupaleiðinni, heldur líka fólkið á kaffihúsinu, veitingastaðnum, hótelinu og úti á götu. Sennilega er þetta óskipulagða en samt svo fullkomna andrúmsloft stór hluti af þessu „einhverju” sem er ómissandi hluti af uppskriftinni án þess að vera skrifað inn í hana.

Vinirnir
Í þessu hlaupi hitti ég nokkra af bestu hlaupavinum mínum og það var mikilvægur hluti af upplifuninni. Það er gaman að eiga sæluna einn en samt miklu meira gaman að eiga hana með öðrum sem skilja nákvæmlega um hvað málið snýst. Og svo tók konan mín á móti mér þegar ég kom ringlaður af gleði í mark. Þegar fjölskyldan styður mann verður allt betra, bæði í hlaupum og í öðrum viðfangsefnum lífsins.

Niðurstaðan
Uppskriftin að Heimaeyjarhringnum 4. maí sl. var rétta uppskriftin, ekki bara vegna þess sem stóð í henni, heldur líka vegna þessa „einhvers” sem var á heimavelli í Vestmannaeyjum þennan dag.

Facebook
X
LinkedIn
Pinterest
Reddit
Email
Print
Skoða blaðið á netinu
Forsida EF 3 Tbl 25
3. tbl. 2025

NÝBURAR

76e2af77 02d9 48eb B73a 24c32e2403ac
4. janúar 2025
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Katrín Rós Óðinsdóttir og Sæþór Örn Garðarsson.

NÝBURAR

Drengur
3. desember 2024
Drengur
Kaupmannahöfn
Selma Jónsdóttir og Matthías Óskarsson

NÝBURAR

Drengursnorrason
23. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Svanhildur Eiríksdóttir og Sindri Sigfússon

NÝBURAR

Lovisu
8. október 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.
Lovísa Jóhannsdóttir og Jökull Andri Sigurðsson

NÝBURAR

462560821 8781643355208571 772013136079801246 N
17. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Aníta Björk Friðriksdóttir og Sigurbjörn Þórður Árnason.

NÝBURAR

Tandri
13. september 2024
Drengur
Hsu, Vestmannaeyjum.
Dagur Arnarsson og Svava Tara Ólafsdóttir.

NÝBURAR

Bfec0ecf E4f8 466a 89f9 94c607ba1ec5
24. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Óskar Elías Zoega Óskarsson og Díana Ólafsdóttir

NÝBURAR

Natan Orn
14. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Þórey Lúðvíksdóttir og Elías Skæringur Guðmundsson

NÝBURAR

F4c5612c Ae8a 4d77 B83d C5f14f2007fe
26. september 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.
Þorgeir Þór Friðgeirsdóttir og Elín Inga Halldórsdóttir

NÝBURAR

Moller
20. september 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
William Thomas Möller og Jenný Guðnadóttir.

NÝBURAR

E50c5f3f Ddd5 4ee2 8685 Dad7e0e417ad
2. ágúst 2024
Stúlka
Fæðingadeild HVE, Akranes
Sigurdís Egilsdóttir og Gunnlaugur Örn Guðjónsson

NÝBURAR

Drengur Hristov
2. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
Todor Hristov og Marta Möller

NÝBURAR

Nýburi
30. júlí 2024
Stúlka
Heimahúsi á Dalvík
Alexandra Ósk Gunnarsdóttir og Brynjar Ingi Óðinsson

NÝBURAR

Nýfædd stúlka.
4. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík
Theodóra Ágústsdóttir & Carlos Guani

NÝBURAR

IMG 3174
15. júlí 2024
Drengur
Balingen, Þýskalandi
Sandra Erlingsdóttir og Daníel Þór Ingason

NÝBURAR

tryggvason
30. júní 2024
Drengur
Reykjavík
Tryggvi Stein Ágústsson og Guðný Erla Guðnadóttir

NÝBURAR

nyburar
4. júlí 2024
Drengur
Reykjavík
María Rós Sigurbjörnsdóttir og Bjarni Heimir Kristinsson

NÝBURAR

jon
20. júní 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
Logi Snædal Jónsson og Svala Björk Hólmgeirsdóttir

NÝBURAR

Admin Ajax
10. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík
Unnur Birna Hallgrímsdóttir og Guðmundur Sundström

NÝBURAR

IMG 2282 940x940
29. júní 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík
Petrúnella Aðalheiður Kristjánsdóttir og Felix Örn Friðriksson
Mest lesið
viðburðir
Vsv Logo Blue Vsv
29. apríl 2025
17:00
Aðalfundur Vinnslustöðvarinnar
Aðalfundur ÍBV Íþróttafélags
29. apríl 2025
17:00
Aðalfundur ÍBV Íþróttafélags
Ársþing ÍBV
13. maí 2025
20:00
Ársþing ÍBV
Fylgstu með

Skráðu þig á fáðu nýjustu tilkynningar fyrst