Tag: aðal

Elmar áfram hjá Nordhorn-Lingen

2. Bundsliga: HSG Nordhorn-Lingen - TV Großwallstadt 25:25

Handboltamaðurinn og Eyjamaðurinn Elmar Erlingsson hefur framlengt samningi sínum við þýska B-deildarliðið HSG Nordhorn-Lingen. Samningurinn gildir til sumarsins 2027. Félagið greindi frá tíðindunum á heimasíðu sinni fyrr í dag. Elmar er 20 ára gamall leikstjórnandi sem gekk í raðir Nordhorn-Lingen frá ÍBV þar síðasta sumar. Hann hefur skorað 53 mörk á þessu tímabili. Í tilkynningu […]

Róbert hjá ÍBV næstu tvö árin

Handboltamaðurinn Róbert Sigurðsson hefur framlengt samning sinn við ÍBV og mun leika með félaginu út tímabilið 2027/2028. Félagið greindi frá tíðindunum á samfélagsmiðlum sínum. Í tilkynningu ÍBV segir ,,Róbert hefur verið stór hluti af félaginu í gegnum árin. Með baráttu anda, vinnusemi og sterka tengingu við Eyjar heldur hann áfram að leggja sitt af mörkum […]

Framkvæmdir langt komnar í Íþróttamiðstöðinni

Töluverðar framkvæmdir standa nú yfir í Íþróttamiðstöð Vestmannaeyja og miðar verkinu vel áfram. Samkvæmt upplýsingum á vef Vestmannaeyjabæjar eru bæði tæknilegar endurbætur og breytingar á aðstöðu langt komnar og stefnt að verklokum á næstu vikum. Uppsetning sandsía og tilheyrandi tengingar eru langt komnar og stefnt er að því að ljúka framkvæmdum um næstu mánaðamót, samkvæmt […]

Skákþing Vestmannaeyja: Úrslitin ráðast í síðustu umferðunum

Skák Lagf 25

Nú eru þrjár umferðir eftir á Skákþingi Vestmannaeyja 2026. Mótið hófst 17. janúar sl. og eru keppendur tíu talsins. Teflt er í skákheimili Taflfélags Vestmannaeyja að Heiðarvegi 9. Alls verða tefldar níu umferðir og er umhugsunartími 60 mínútur á skák með 30 sekúndna viðbót á hvern leik. Hver umferð tekur yfirleitt 1,5–2,5 klukkustundir. Skákstjóri er […]

Yfir 90% íbúa ánægðir

Yfir 90% íbúa Vestmannaeyja eru ánægð með bæinn sem búsetustað, samkvæmt tilkynningu frá bæjaryfirvöldum. Þetta kemur fram í þjónustukönnun Gallup sem framkvæmd var dagana 17. nóvember 2025 til 13. janúar 2026 og hafði það markmið að meta ánægju með þjónustu í stærstu sveitarfélögum landsins, bera saman niðurstöður og fylgjast með þróun milli ára. Samkvæmt niðurstöðunum […]

Bríet kemur fram á Hljómey

Bríet kemur fram á Hljómey sem haldin verður þann 24. apríl n.k., en það var tilkynnt rétt í þessu af skipuleggjendum hátíðarinnar. Bríeti ættu flest allir að þekkja en hún hefur á undanförnum árum skipað sér sess sem ein vinsælasta tónlistarkona landsins og er þekkt fyrir sterka sviðsframkomu og persónulega texta. Bríet er þar með […]

Sæunn Magnúsdóttir gengur til liðs við Miðflokkinn

Sæunn Magnúsdóttir Lagf

Sæunn Magnúsdóttir hefur ákveðið að segja skilið við Sjálfstæðisflokkinn og ganga til liðs við Miðflokkinn. Hún greinir frá ákvörðuninni í tilkynningu þar sem hún segist telja að þar fari saman þau gildi og sú sýn sem hún vilji sjá endurspeglast í bæjarmálum Vestmannaeyja. Sæunn hefur verið áberandi í sveitarstjórnarmálum undanfarin ár og gegnt fjölda trúnaðarstarfa […]

Framkvæmdir hafnar við Áshamar 77  

Hér í Eyjum má finna fjölmörg falleg heimili með ólíkan stíl og áhugavert skipulag. Við skoðum eignir sem eru á markaði og/eða í byggingu og rýnum í hvað gerir þær sérstakar. Við förum í gegnum skipulag, hönnun og þau smáatriði sem fanga athygli og fáum innsýn um stöðu og strauma á fasteignamarkaðnum hér í Eyjum.  […]

Dýptarmælingar fyrirhugaðar í Landeyjahöfn

User comments

Lóðsinn stefnir á að sigla til Landeyjahafnar eftir hádegi á morgun, föstudag, til að mæla dýpið í höfninni samkvæmt tilkynningu frá Herjólfi ohf. Þar segir jafnframt að dýpkunarskipið Álfsnes sé væntanlegt annað kvöld og er gert ráð fyrir að dýpkun geti hafist um leið og aðstæður leyfa. Horfur fyrir siglingar næstu daga eru nokkuð góðar […]

Landsréttur hafnaði kröfu um gæsluvarðhald

Hraunb IMG 3125 2

Landsréttur hefur staðfest úrskurð Héraðsdóms Suðurlands um að hafna kröfu lögreglustjórans á Suðurlandi um gæsluvarðhald yfir tveimur einstaklingum í tengslum við rannsókn á andláti á hjúkrunarheimilinu Hraunbúðum í Vestmannaeyjum. Lögreglustjóri kærði úrskurðinn til Landsréttar sem hefur nú komist að þeirri niðurstöðu að skilyrði gæsluvarðhalds séu ekki lengur fyrir hendi. Þetta kemur fram í tilkynningu frá […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.