Færslusafn

Opnunarhátíð Sea Life – myndasyrpa

Mikil gleði og líf var í Sea Life Beluga Whale Sanctuary í gær, laugardaginn 14. febrúar, þegar opnunarhátíð safnsins fór fram. Fjölmargir gestir lögðu leið sína á staðinn til að taka þátt í hátíðarhöldunum og kynna sér starfsemina. Boðið var upp á fjölbreytta afþreyingu fyrir gesti á öllum aldri og á milli klukkan 13:00 og […]

Ísfélagið á vörusýningu á Englandi

Síðastliðna helgi tók Ísfélagið þátt í vörusýningunni What’s Cooking? 2026. Sýningin er ein af þremur „fish & chips“ sýningum sem Ísfélagið tekur árlega þátt í á Englandi. Vörumerki Ísfélagsins, RAMMI, er eitt þekktasta merkið fyrir sjófrystan fisk í „fish & chips“ geiranum. Sýningin var vel sótt og að vanda fékk fyrirtækið hrós fyrir gæðin. Að […]

Perlað fyrir von og samstöðu í Höllinni í dag

Félagið Kraftur, sem styður ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur þeirra, stóð fyrir vel heppnuðum viðburði í Höllinni í Vestmannaeyjum í dag. Viðburðurinn er hluti af árlegri fjáröflunar- og vitundarvakningu félagsins. Að þessu sinni var perlað nýtt „Lífið er núna“ armband, sem margir þekkja sem tákn um styrk, von og samstöðu. Markmið […]

ÍBV sigraði Stjörnuna í Eyjum

Kvennalið ÍBV í handbolta tók á móti botnliði Stjörnunnar, í 16. umferð Olís deildar kvenna í Eyjum í dag. Leiknum lauk með tveggja marka sigri heimakvenna, 31-29. Jafnræði var með liðunum allan leikinn og var staðan 10-10 þegar stundarfjórðungur var liðinn. Stjörnukonur komust tveimur mörkum yfir, 16-18, skömmu fyrir hálfleik. Stjarnan leiddi í hálfleik, 17-18. […]

Könnun sýnir breytt fylgi flokka í Eyjum

Ný skoðanakönnun Gallup sem birt er á fréttavefnum Vísi í dag sýnir að Sjálfstæðisflokkurinn mælist með mest fylgi í Vestmannaeyjum, eða 43,9 prósent. H-listinn, sem klofnaði út frá Sjálfstæðisflokknum árið 2018, mælist með 27,3 prósent fylgi, Eyjalistinn með 19,7 prósent og Miðflokkurinn með 9,2 prósent. Könnunin var framkvæmd frá 15. janúar til 2. febrúar og […]

Ræddu kvartanir og þjónustu við fulltrúa Terra

Sorpa Ruslagamur Tms 20250227 142322

Framkvæmda- og hafnarráð Vestmannaeyja, ásamt bæjarráði, fór nýverið í skoðunarferð í móttökustöð Terra við Eldfellsveg. Í kjölfarið voru forsvarsmenn fyrirtækisins boðaðir á fund framkvæmda- og hafnarráðs þar sem farið var yfir stöðu mála. Arngrímur Sverrisson, framkvæmdastjóri viðskiptaþróunar Terra, og Daníel Edward Jónsson, rekstrarstjóri í Vestmannaeyjum, sátu fundinn og svöruðu fyrirspurnum ráðsmanna. Meðal þess sem rætt […]

Að breyta samfélagi

yfir_ve_snjor

Hvað veldur því að almennur borgari bíður fram krafta sína í þjónustu samfélagsins? Flest mál samfélagsins eru þess eðlis að þau renna nokkuð ljúft í gegnum greipar þeirra sem stjórna en síðan koma málin sem reyna á eldmóðinn hjá þeim sem að kjötkötlunum koma, málin sem sanna fyrir okkur hverjir leiðtogarnir eru. Í litlu eyjasamfélagi […]

Valentínusardagurinn er í dag

Valentínusardagurinn er í dag, 14. febrúar. Dagurinn hefur ekki verið mjög áberandi hér á landi en hefur á undanförnum árum orðið sífellt vinsælli. Valentínusardagurinn er tileinkaður ást og vináttu og margir sýna ástvinum sínum hlýju með gjöfum, blómum, kortum eða samveru. Dagurinn á rætur að rekja til heilags Valentínusar, en í dag snýst hann fyrst […]

Mikilvægur heimaleikur hjá ÍBV

ÍBV tekur á móti Stjörnunni í Olísdeild kvenna í handbolta í dag, laugardag, þegar 17. umferð deildarinnar lýkur með þremur leikjum. Leikurinn hefst klukkan 13:00 í Íþróttamiðstöð Vestmannaeyja. ÍBV í öðru sæti Eyjakonur hafa átt afar gott tímabil til þessa og sitja í öðru sæti deildarinnar með 26 stig eftir 16 leiki. Liðið hefur unnið 13 […]

Vetrarbúningur í Vestmannaeyjum

Vestmannaeyjar tóku á sig fallegan vetrarbúning eftir snjókomuna í gær. Bjart veður og stilla settu svip sinn á daginn og mátti víða sjá snæviþaktar hlíðar og húsþök glitra í sólarljósinu. Halldór B. Halldórsson fangaði stemninguna á myndbandi sem fylgir fréttinni, þar sem eyjarnar njóta sín í tærri vetrarbirtu. Tökum flugið með Halldóri. (meira…)

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.