Category: Fréttir

Prófkjör Sjálfstæðisflokksins verður 13. mars

Ákveðið hefur verið að prófkjör Sjálfstæðisflokksins, vegna uppstillingar á lista fyrir bæjarstjórnarkosningarnar í maí, verði haldið föstudaginn 13. mars nk. Kjörstaður verður í Ásgarði og þar mun utankjörfundaratkvæðagreiðsla einnig fara fram dagana fyrir prófkjörsdaginn. Opnunartími verður auglýsur sérstaklega þegar nær dregur. Þeir sem áhuga hafa á að taka virkan þátt í starfi Sjálfstæðisflokksins og hafa […]

Bifreið hafnaði á járngirðingu við Kirkjuveg

Umf 20260209 145749

Töluvert tjón varð á bifreið þegar hún hafnaði á járngirðingu við Kirkjuveg fyrr í dag. Bílnum var ekið vestur götuna þegar ökumaður missti stjórn með þeim afleiðingum að hann fór út af akbrautinni og endaði á girðingunni. Að sögn Stefáns Jónssonar, yfirlögregluþjóns hjá Lögreglunni í Vestmannaeyjum, urðu engin slys á fólki, en bifreiðin er mikið […]

Gugusar fimmti tónlistamaðurinn á Hljómey

Hljómey hefur tilkynnt fimmta listamanninn sem mun koma fram á hátíðinni í ár sem fer fram 24. apríl næstkomandi. Það er tónlistarkonan Guðlaug Sóley, betur þekkt undir listamannsnafninu Gugusar. Gugusar er þekkt fyrir hlýjan og melódískan indie-poppstíl með persónulegum og einlægum textum og hefur vakið athygli fyrir kraftmikla sviðsframkomu. Gusgusar er fimmti listamaðurinn sem tilkynntur […]

Tónlistarsköpun fyrir ungmenni í Féló

Féló bíður upp á nýjung hjá sér það sem opnað hefur verið svokallaðð sköpunarhús. Hugmyndin er að unglingar og ungt fólk fái tækifæri til að koma í stúdíó og vinna að eigin tónlist undir leiðsögn starfsmanns. Verkefninu er ætlað að efla sköpun og áhuga á tónlist í hvetjandi umhverfi. Boðið verður upp á kynningardaga 9. […]

Bæjareign við Ægisgötu sett í sölu

Bæjarráð Vestmannaeyja hefur samþykkt samhljóða að setja 2. og 3. hæð fasteignarinnar að Ægisgötu 2 í söluferli. Á fundi ráðsins fór Brynjar Ólafsson, sviðsstjóri umhverfis- og framkvæmdasviðs yfir verðmat sem unnið var fyrir eignina. Húsnæðisnefnd sveitarfélagsins hafði áður lagt til að þessir hlutar fasteignarinnar yrðu seldir. Fram kemur í fundargerð að skila þurfi inn tilboðum […]

Ekki einhugur um milljóna framlag til ÍBV

Bæjarráð Vestmannaeyja hefur samþykkt að veita ÍBV íþróttafélagi sérstakt framlag að upphæð 5 milljónir króna vegna tjóns sem félagið varð fyrir í tengslum við tafir á framkvæmdum við Hásteinsvöll og vegna óveðurs sem hafði áhrif á Þjóðhátíð. Málið er framhald af umræðu frá fyrri fundi bæjarráðs þar sem fjallað var um óskir ÍBV um aðstoð […]

Framkvæmdir langt komnar í Íþróttamiðstöðinni

Töluverðar framkvæmdir standa nú yfir í Íþróttamiðstöð Vestmannaeyja og miðar verkinu vel áfram. Samkvæmt upplýsingum á vef Vestmannaeyjabæjar eru bæði tæknilegar endurbætur og breytingar á aðstöðu langt komnar og stefnt að verklokum á næstu vikum. Uppsetning sandsía og tilheyrandi tengingar eru langt komnar og stefnt er að því að ljúka framkvæmdum um næstu mánaðamót, samkvæmt […]

Skákþing Vestmannaeyja: Úrslitin ráðast í síðustu umferðunum

Skák Lagf 25

Nú eru þrjár umferðir eftir á Skákþingi Vestmannaeyja 2026. Mótið hófst 17. janúar sl. og eru keppendur tíu talsins. Teflt er í skákheimili Taflfélags Vestmannaeyja að Heiðarvegi 9. Alls verða tefldar níu umferðir og er umhugsunartími 60 mínútur á skák með 30 sekúndna viðbót á hvern leik. Hver umferð tekur yfirleitt 1,5–2,5 klukkustundir. Skákstjóri er […]

Landsréttur hafnaði kröfu um gæsluvarðhald

Hraunb IMG 3125 2

Landsréttur hefur staðfest úrskurð Héraðsdóms Suðurlands um að hafna kröfu lögreglustjórans á Suðurlandi um gæsluvarðhald yfir tveimur einstaklingum í tengslum við rannsókn á andláti á hjúkrunarheimilinu Hraunbúðum í Vestmannaeyjum. Lögreglustjóri kærði úrskurðinn til Landsréttar sem hefur nú komist að þeirri niðurstöðu að skilyrði gæsluvarðhalds séu ekki lengur fyrir hendi. Þetta kemur fram í tilkynningu frá […]

Skólamál og ábyrgð í opinberri umræðu

Ég verð að segja að ég óttast það að umræða um skólamál, eins og hún hljómar stundum úr sal Alþingis, geri ekki það gagn sem henni er ætlað að gera. Ég efast ekki um að þau sem gagnrýna skólakerfið, gera það af góðum hug. Þau vilja að nemendum gangi betur. En margt af því sem […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.