Category: Fréttir

Áfram ÍBV

Ég er ekki maðurinn sem situr á hverjum handbolta- eða fótboltaleik. Ég fylgist lítið með íþróttum og hef aldrei haft sérstakan áhuga á ensku knattspyrnunni. En það þýðir ekki að ég hafi ekki skoðun á ÍBV. Þvert á móti. ÍBV er ekki bara íþróttafélag. Það er ein af grunnstoðum samfélagsins í Vestmannaeyjum. Þar fer fram […]

Varðskip danska sjóhersins í heimsókn í Eyjum

Danska varðskipið HDMS Thetis (F357) kom til hafnar í Vestmannaeyjum í morgun. Ekki liggur fyrir af hvaða tilefni skipið heimsækir Eyjar, en það hefur undanfarnar vikur verið við verkefni á Norður-Atlantshafi og kom meðal annars við í Reykjavík fyrr í þessum mánuði. Thetis tilheyrir danska sjóhernum og er eitt fjögurra skipa í Thetis-flokknum sem sinna […]

Íslendingur vann tæpar 65 milljónir í EuroJackpot

Heppinn Íslendingur var með 3. vinning í EuroJackpot í útdrætti kvöldsins og hlýtur tæpar 65 milljónir króna í vinning. Þrír miðaeigendur voru með réttan leik fyrir 3. vinning og skipta þeir vinningnum á milli sín. Auk íslenska miðans voru hinir tveir keyptir í Þýskalandi. Stærsti vinningurinn gekk einnig til Þýskalands, þar sem einn miðaeigandi var […]

Hafsbotnsmælingar vegna Eyjaganga hefjast í næstu viku

Nýr áfangi í rannsóknum vegna fyrirhugaðra jarðganga milli lands og Vestmannaeyja hefst í næstu viku þegar hafsbotnsmælingar fara af stað í Eyjasundi. Mælingarnar eru unnar á vegum Eyjaganga í samstarfi við Íslenskar orkurannsóknir (ÍSOR) og Landhelgisgæslu Íslands og marka upphaf þriðja þrepsins í þrepaskiptum rannsóknum á svæðinu. Fram kemur á vef Eyjaganga að áætlað sé […]

Hafna ósk Terra um styttri opnunartíma

Sorpa Ruslagamur Tms 20250227 142322

Framkvæmda- og hafnarráð Vestmannaeyja hefur hafnað beiðni Terra um að breyta opnunartíma móttökustöðvar fyrirtækisins við Eldfellsveg. Arngrímur Sverrisson og Daníel Edward Jónsson, starfsmenn Terra, sátu fund ráðsins þegar málið var tekið fyrir. Terra lagði fram tvær tillögur að breytingum á opnunartíma. Í fyrri tillögunni var lagt til að opið yrði alla virka daga frá klukkan […]

Upplýsingaóreiða formanns utanríkismálanefndar

Formaður utanríkismálanefndar, Pawel Bartozsek, hefur undanfarið haldið því fram á samfélagsmiðlum að aðild Íslands að ESB gæti leitt til verulegrar lækkunar matvælaverðs. Hefur hann gengið svo langt að halda því fram að verð á matvörum og skyndibitum, svo sem tilteknum vefjum á veitingastöðum, gæti lækkað um allt að 25%. Sem hagfræðingur með áralangan áhuga á […]

Rauðáta gæti orðið ný atvinnugrein

Lokaskýrsla umfangsmikils rannsóknar- og nýsköpunarverkefnis um veiðar og vinnslu á rauðátu við Vestmannaeyjar hefur verið birt. Niðurstöðurnar benda til þess að rauðáta geti orðið grunnur að nýrri og sjálfbærri atvinnugrein hér við land. Hörður Baldvinsson, verkefnisstjóri og framkvæmdarstjóri Þekkingarseturs Vestmannaeyja, segir niðurstöðurnar afar jákvæðar. Hver er helsta niðurstaða verkefnisins? „Helsta niðurstaðan er sú að allar […]

Lögreglan minnir á mikilvægi umferðaröryggis á Orkumótinu

Á morgun, fimmtudag hefst Orkumótið, en búist er við yfir 1.000 þátttakendum auk fjölmargra gesta. Af því tilefni hvetja lögregla og skipuleggjendur mótsins vegfarendur til að sýna aðgát í umferðinni, sérstaklega í nágrenni knattspyrnuvallanna þar sem búast má við miklu mannlífi og aukinni umferð. Sérstaklega er vakin athygli á Hamarsvegi sem er aðal aðkomuleið að […]

Fiskibátur vélarvana við Vestmannaeyjar

Björgunarfélag Vestmannaeyja var ræst út klukkan 10 í morgun þegar fiskibáturinn Veiga VE varð vélarvana suðvestan við Hellisey. Björgunarbáturinn Þór hélt þegar af stað úr höfn og kom bátnum til aðstoðar. Veiga VE var síðan tekin í tog og gekk aðgerðin vel fyrir sig. Bátarnir komu til hafnar um tveimur og hálfri klukkustund síðar þar […]

Úti er ævintýri

MyndGJÁ

Við hjónin ákváðum að fara í brúðkaupsferð til Ítalíu árið 2017. Í skipulagningu náði ég að sannfæra hana um að ég mætti alfarið bóka gistingarnar og var planið mitt að bóka ekkert hótel, heldur einungis AirBnb gistingar og búa til ævintýri. Konan mína var ekkert hrifin. Hún gerði sitt allra besta til að ýta mér […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.