Day: 13. ágúst, 2007

Mikill fjöldi tók á móti Bergey VE

Bergey VE 544, nýtt skip Bergs-Hugins ehf. í Vestmannaeyjum kom til heimahafnar um kvöldmatarleytið. Bergey er smíðuð í Póllandi og er systurskip Vestmannaeyjar VE 444 sem útgerðin fékk afhenta fyrr á þessu ári. (meira…)

Banaslys í �?lfusi

Karlmaður á fimmtugsaldri lést í bílslysi við Grímslæk í Ölfusi á sjöunda tímanum í kvöld. Maðurinn kastaðist út úr bifreið sinni eftir að hún fór út af veginum og valt nokkrar veltur, samkvæmt upplýsingum frá lögreglu. Hann var einn á ferð. (meira…)

Nýtt skip í flota eyjamanna

Bergey VE 544 kom til heimahafnar í dag eftir siglingu frá Póllandi þar sem skipið var smíðað fyrir útgerðarfyrirtækið Bergur Huginn ehf. Fyrr á þessu ári fékk Bergur Huginn Vestmannaey VE 444 og í lok þessa árs kemur nýr Dala-Rafn frá sömu skipastöð í Póllandi. Fjöldi gesta fylgdist komu Bergeyjar VE til Vestmannaey sem sigldi inn í Vestmannaeyjahöfn […]

Ian Jeffs leikmaður 15. umferðar að mati Fótbolta.net

Created by PhotoWatermark Professional

Ian Jeffs átti stórleik á miðjunni hjá ÍBV þegar að liðið sigraði Stjörnuna 4-2 í fyrstu deildinni á föstudaginn. Jeffs skoraði meðal annars tvívegis í leiknum og fyrir góða frammistöðu hefur hann hlotið nafnbótina leikmaður 15.umferðar á Fótbolta.net. Ian Jeffs: Ian Jeffs er 25 ára gamall Englendingur sem gekk í raðir ÍBV frá Crewe Alexandra […]

Toyota styrkir handboltann hjá ÍBV

Magnús Kristinsson útgerðarmaður og eigandi Toyota umboðsins á Íslandi og Jóhann Pétursson formaður ÍBV Íþróttafélags undirituðu í dag styrktarsamning milli handknattleiksdeildar ÍBV og Toyota á Íslandi. Samningurinn er til þriggja ára. Eins og kunnugt er er einnig í gildi samningur milli Toyota og knattspyrnudeildar ÍBV. Þetta mun vera í fyrsta skipti, sem mfl. félagsins bæði […]

Ian Jeffs leikmaður 15. umferðar að mati Fótbolta.net

Ian Jeffs átti stórleik á miðjunni hjá ÍBV þegar að liðið sigraði Stjörnuna 4-2 í fyrstu deildinni á föstudaginn. Jeffs skoraði meðal annars tvívegis í leiknum og fyrir góða frammistöðu hefur hann hlotið nafnbótina leikmaður 15.umferðar á Fótbolta.net. (meira…)

Toyota styrkir handboltann hjá ÍBV

Magnús Kristinsson, útgerðarmaður og eigandi Toyota á Íslandi, skrifaði í dag, klukkan 15.44, undir styrktarsamning fyrir hönd Toyota ásamt Jóhanni Péturssyni, formanni ÍBV. Samningurinn er fyrir handknattleiksdeild félagsins en fyrr á þessu ári var skrifað undir svipaðan samning fyrir knattspyrnudeild ÍBV. Samningurinn er til þriggja ára en við undirritunina kom fram í máli Jóhanns að […]

Eldur í rusli en ekki sumarbústað

Tilynnt var um reyk sem leggði upp frá sumarbústaðabyggð í Klausturhólum í Grímsnesi um kl. 11 í gærdag. Slökkvi- sjúkra- og lögreglulið fór á vettvang þar sem búist var við að eldur væri laus í sumarbústað. (meira…)

Tvisvar tilkynnt um skemmdir á eignum

Það var öllu rólegra hjá lögreglunni í vikunni sem leið en vikunni á undan enda stóð þá þjóðhátíð sem hæst og mikill fjöldi fólks í bænum. Það var hins vegar öllu færra í bænum í vikunni sem leið enda hefð fyrir því að Eyjamenn fari í frí á þessum árstíma. Þrátt fyrir það hafði lögreglan […]

Segir hann sjálfum sér samkvæman í rugli sínu

Björn Bjarnason, dómsmálaráðherra, er heldur óhress með Sigmund teiknara Morgunblaðsins. Segir hann Sigmund feta í fótspor rugludallanna á visir.is með mynd sinni í sunnudagsblaðinu. Þetta kemur fram í dagbókarfærslu Björns á heimasíðu hans, bjorn.is á laugardaginn.Pistill Björns: (meira…)

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.