Day: 7. september, 2007

Hermann fyrirliði gegn Spánverjum

Hermann Hreiðarsson verður fyrirliði íslenska landsliðsins í leiknum gegn Spánverjum annað kvöld þar sem er ljóst er að Eiður Smári Guðjohnsen hefur leikinn á varamannabekknum. Hermann leikur á morgun sinn 72. landsleik og þetta verður sjötti landsleikurinn sem hann ber fyrirliðabandið. (meira…)

Suðurey VE 12 skal hún heita

Um síðustu mánaðamót tók Ísfélag Vestmannaeyja við rekstri á Þórunni Sveinsdóttur VE 401, en félagið gekk frá kaupum á skipinu fyrr á þessu ári. Skipið er nú í slipp í Reykjavík þar sem fram fer ýmiskonar skvering á því, auk þess sem það hefur verið málað í Ísfélagslitunum. Framvegis ber skipið nafnið Suðurey VE 12. […]

Milljónir króna tapast á meðan ný skipalyfta er ekki komin í gagnið

Í slippnum í Reykjavík má sjá hvar Kap VE og Þórunn Sveinsdóttir VE eru í lagfæringu og er það Slippurinn í Reykjavík sem sér um verkið.Kap VE er of stórt skip fyrir gömlu skipalyftuna en verkið sem unnið er á Þórunni Sveinsdóttur hefði Skipalyftan í eyjum getað tekið að sér.Í samtali við Stefán Jónsson verkstjóra […]

æða hjá Árborg

er ástandið komið í eðlilegt horf. Ég er með góðan hóp starfsmanna og með námskeiði í mannlegum samskiptum viljum við byggja hópinn enn betur upp (meira…)

Heimaey ehf opnaði í dag

Guðjón Hjörleifsson, fyrrverandi bæjarstjóri og alþingismaður, opnaði í dag nýtt fyrirtæki, Heimaey ehf – þjónustuver við Strandveg. Fyrirtækið er með umboð fyrir tryggingafélagið Vörð og mun einnig sinna fasteigna- og skipasölu. Guðjón og Rósa Guðjónsdóttir, eiginkona hans voru að taka á móti gestum þegar blaðamann bar að. (meira…)

Bjartir tímar framundan í Eyjum

Guðjón Hjörleifsson fyrrverandi bæjarstjóri og alþingismaður opnaði í morgun fyrirtækið Heimaey ehf þjónustuver að Bárustíg 1. Guðjón sem er löggiltur fasteigna- og skipasali að mennt mun vera með fasteigna- og skipasölu ásamt því að hann mun vera með umboð fyrir Vörð tryggingafélag. Eyjar.net tóku púlsinn á Gaua bæjó. “Ég hef verið í áhættustarfi frá árinu […]

Sveit Grunnskóla Vestmannaeyja hefur keppni í dag

Í dag hefst Norðurlandamót grunnskólasveita í skák en mótið er haldið í Örsundsbro í Svíþjóð. Grunnskóli Vestmannaeyja sendir eina sveit í mótið og hana skipa þeir Nökkvi Sverrisson á fyrsta borði, Alexander Gautason á öðru borði, Sindri Freyr Guðjónsson á þriðja borði, Hallgrímur Júlíusson á fjórða borði og varamaður er Kristófer Gautason. Mótið stendur fram […]

Grunnskóli Vestmannaeyja á Norðurlandamóti í skák

Í dag hefst Norðurlandamót grunnskólasveita í skák í Örsundsbro í Svíþjóð.Fulltrúar Íslands eru Grunnskóli Vestmannaeyja og er sveitin þannig skipuð: 1. borð Nökkvi Sverrisson2. borð Alexander Gautason3. borð Sindri Freyr Guðjónsson4. borð Hallgrímur Júlíussonvaram. Kristófer Gautason Á meðan á mótinu stendur mun Karl Gauti blogga og koma með fréttir eins fljótt og hægt er, á […]

Árni M. Mathiesen situr fyrir svörum

www.eyjar.net ætla að gefa lesendum sínum kost á því í vetur að senda inn spurningar í gegnum www.eyjar.net/spjall á kjörna stjórnmálamenn kjördæmisins. Fyrstur til að sitja fyrir svörum er Árni M. Mathiesen fjármálaráðherra. Til að senda inn spurningu verður að skrá sig inn á spjallborð www.eyjar.net/spjall og hægt er að senda inn spurningu í flokknum Pólitík – Spurðu ráðherrann […]

Skuldir og skuldbindingar Vestmannaeyjabæjar eru rúmlega 4.1 milljarður

Á minnisblaði sem Elliði bæjarstjóri lagði fram um skuldastöðu Vestmannaeyjabæjar á bæjarráðsfundi í gær kemur fram að skuldir og skuldbindingar bæjarins eru rúmlega 4.1 milljarðar. Nýverið var hlutafé Vestmannaeyjabæjar selt í Hitaveitu Suðurnesja og fékkst fyrir það 3.6 milljarðar. Miðað við þessa skuldastöðu Vestmannaeyjabæjar eiga kjörnir bæjarfulltrúar erfitt verk fyrir höndum að fara með þá fjármuni á […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.