Helstu verkefni Fjölskyldu- og tómstundaráðs á árinu 

Nú er árið 2019 senn á enda og því vert að fara yfir hver helstu verkefni Fjölskyldu- og tómstundaráðs hafa verið á árinu.

Til að byrja með er gott að fara yfir hvaða breytingar urðu frá og með síðustu áramótum.  

  • Þá var sett inn aukið fjármagn til þess að efla bakvaktir barnaverndar í Vestmannaeyjum. 
  • Staða æskulýðs- íþrótta og tómstundafulltrúa var tekin í gagnið. Þörf var á að hafa fulltrúa sem ber ábyrgð á forvörnum og fræðslu fyrir börn og ungmenni. Á árinu hefur einmitt verið stofnaður forvarnarhópur sem hefur það verkefni að virkja forvarnarstefnu bæjarins. 
  • Staða fjölmenningarfulltrúa bættist við og kom fram í skýrslu seinna á árinu að fulltrúinn hefði fjölmörg verkefni og hefði unnið að mörgum góðum verkefnum sem snúa að bættri þjónustu fyrir nýbúa í Vestmannaeyjum.
  • Frá og með áramótum hófst aukin ferðaþjónusta fyrir fatlaða en þá gat sá hópur nýtt sér þjónustu um helgar og á kvöldin.  

 

Það var ánægjulegt á árinu þegar heilsuefling eldri borgara, Janusarverkefnið hófst. Virkilega góð þátttaka var á kynningarfundi verkefnisins og var það framar björtustu vonum hversu margir skráðu sig til þátttöku. Verkefnið hefur mikið forvarnargildi þar sem betri heilsa íbúa getur m.a. stuðlað að lengri sjálfstæðri búsetu. 

 

Í ljósi þess hve mikil vitundarvakning hefur orðið á heilsueflingu tók ráðið þá ákvörðun að setja upp hreystitæki við íþróttahúsið. Gert var ráð fyrir því í fjárhagsáætlun fyrir árið 2020. 

 

Opnunartími sundlaugarinnar breyttist einnig á árinu. Sumaropnunartíminn var lengdur til kl. 21 á kvöldin en eftir sumarið kom í ljós að ekki var sá opnunartími nýttur nógu vel. Var því ákveðið að í staðinn fyrir að sundlaugin loki kl. 17 um helgar að hafa opið til kl. 18:00 um helgar alla daga ársins. Ásamt því að ráðið lagði áherslu á að útisvæði sundlaugarinnar væri haldið opnu eins mikið og hægt er eftir veðri og vindum.  

 

Stofnaður var starfshópur til þess að fara yfir framtíðarskipulag og uppbyggingu íþróttamála í Vestmannaeyjum. Hópurinn hefur safnað upplýsingum frá íþróttafélögunum og vinnur enn að því að fara yfir og greina þær upplýsingar. Ráðið kemur svo til með að taka afstöðu út frá niðurstöðum hópsins. 

 

Á árinu var farið yfir niðurstöðu skýrslu frá Nolta sem tóku út rekstur Hraunbúða. Komu þar fram nokkrar ábendingar um reksturinn sem þegar hefur verið hafist handa í að skoða og sjá hvað við getum gert betur í rekstrinum. 

 

Í sumar voru vígðar nýjar þjónustuíbúðir aldraðra. Var það þörf og góð viðbót við þjónustu fyrir aldraða. 

 

Skipað var í hóp ungmennaráðs og samráðshóp um málefni fatlaðs fólks. 

 

Afar ánægjuleg breyting verður um næstu áramót en þá mun frístundastyrkur barna 2 – 18 ára hækka um 10.000 kr og mun hann því verða um 35.000 kr á barn. Kemur þetta til með að létta undir á mörgum heimilum og er þetta liður í því að koma til móts við barnafjölskyldur í Vestmannaeyjum. 

 

Ráðið tók ákvörðun um að fara í átak í aðgengismálum. Farið verður í það á árinu að fara yfir götukanta og gangbrautir og lagfæra það sem þarf að lagfæra ásamt því að bæta aðgengi í sundklefa í íþróttahúsinu. 

 

Í október fór ráðið ásamt starfsmönnum barnaverndar á námskeið fyrir fulltrúa í barnaverndarnefndum hjá Barnaverndarstofu. Á námskeiðinu var farið yfir hlutverk og ábyrgð barnaverndarnefnda skv. barnaverndarlögum og helstu úrræði stofunnar voru kynnt. Var námskeiðið afar áhugavert og fræðandi.

 

Það er ljóst að mikið hefur verið um að vera hjá ráðinu á árinu og er hér aðeins stiklað á stóru. Þetta ráð er þess eðlis að oft þarf að taka þungar og erfiðar ákvarðanir og skiptir því sköpum að ráðsmenn og starfsmenn ráðsins geti átt traust og faglegt samband. Vil ég því sem formaður ráðsins þakka ráðinu og starfsmönnum þess fyrir gott samstarf á árinu sem er að líða.   

 

Helga Jóhanna Harðardóttir

Formaður Fjölskyldu- og tómstundaráðs

Nýjustu fréttir

Útboð Vestmannaeyjabæjar um heilsurækt aftur til kærunefndar
Myndband frá höfninni: Steðji VE landar
Að loknu prófkjöri
Bærinn eignfærir lögfræðikostnað  
ÍBV tapaði gegn Haukum
Bæjarráð hafnar bótakröfu vegna gatnagerðar við Alþýðuhús
Laxey rís í Vestmannaeyjum
Arnór bestur í tapi Karlskrona

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.