Árangur �?? reynsla �?? framtíðarsýn, Ragnheiður Elín skrifar:
Alþingiskosningar eru í nánd og okkar sjálfstæðismanna bíður það verk að stilla upp öflugum framboðslista hér í Suðurkjördæmi. �?g hef verið oddviti sjálfstæðismanna og leitt flokkinn í kjördæminu í gegnum tvennar kosningar þar sem Suðurkjördæmi hefur orðið eitt sterkasta vígi Sjálfstæðisflokksins á landsvísu. �?g óska nú eftir umboði sjálfstæðismanna til þess að gera það í þriðja sinn og nýta reynslu mína í þágu okkar góða kjördæmis. Á kjörtímabilinu hefur orðið alger viðsnúningur í íslensku efnahags- og atvinnulífi fyrir tilstuðlan skýrrar stefnu ríkisstjórnarinnar. Hallarekstri hefur verið snúið í afgang, skuldasöfnun stöðvuð og skattar lækkaðir. Almenningur nýtur þess í auknum kaupmætti og bættum hag.
Fyrir síðustu kosningar lögðum við áherslu á það að verðmætasköpun væri forsenda velferðar og að við þyrftum að koma atvinnulífinu í gang. �?að er því einkar ánægjulegt fyrir mig sem iðnaðar- og viðskiptaráðherra að leggja mín verk og ríkisstjórnarinnar í dóm kjósenda. Á kjörtímabilinu hefur regluverk verið einfaldað, nýsköpun og frumkvöðlastarf tekið stakkaskiptum, fjárfestingar í atvinnulífinu aukist og atvinnuleysi nánast verið útrýmt. Um 17.000 störf hafa orðið til í samfélaginu frá upphafi kjörtímabilsins sem þýðir að á milli 450-500 störf hafa orðið til á hverjum mánuði frá því að þessi ríkisstjórn tók við. Í öllum þeim málaflokkum sem mér hefur verið falin ábyrgð á hafa verið sett fram skýr markmið til framtíðar sem unnið er eftir í góðu samstarfi við atvinnulífið. Hér í Vestmannaeyjum hefur ýmislegt áunnist á mínu málefnasviði og má þar nefna nýlegan samning við HS Veitur um uppsetningu á varmadælu í Eyjum sem kemur til með að bæta orkuöryggi Eyjanna oglækka húshitunarkostnað Eyjamanna um rúmlega 10%. EInnig var ánægjulegt að koma að því verkefni að setja á laggirnar nám í haftengdri nýsköpun í samstarfi við bæjaryfirvöld og Háskólann í Reykjavík.
�?g er þakklát fyrir þá hvatningu og umsagnir sem ég hef fengið frá foyrstumönnum í ferðaþjónustu, iðnaði, orkugeiranum, nýsköpun, tónlistar- og kvikmyndaiðnaði sem ég hef unnið þétt með á kjörtímabilinu. �?að er ánægjulegt að mörg þessara verkefna hafa verið unnin í Suðurkjördæmi. Nú byggjum við ofan á þennan árangur, verðmætasköpunin er nefnilega forsenda velferðar. Á næsta kjörtímabili þarf að sækja fram á þeim sviðum sem við erum öll sammála um að þurfi að efla – við munum leggja alla áherslu á uppbyggingu innviða í grunnstoðum samfélagsins, svo sem samgöngumálum, heilbrigðis- og menntamálum. Nýsmíði Herjólfs er þar í algjörum forgangi og verður þeirri mikilvægu framkvæmd komið í traustan farveg fyrir lok þessa kjörtímabils til þess að ljúka megi því brýna verkefni að tryggja traustar samgöngur til framtíðar á milli lands og Eyja.
Tökum höndum saman sjálfstæðismenn og sýnum hvers við erum megnug og tryggjum góða þátttöku í prókjörinu á laugardag – ég óska eftir stuðningií 1. sæti.
Ragnheiður Elín Árnadóttir
iðnaðar- og viðskiptaráðherra

Nýjustu fréttir

Íris ætlar að ganga í Sjálfstæðisflokkinn
Arnór með fimm mörk í jafntefli Karlskrona
Rannveig Ís­fjörð sækist eftir 4. sæti í prófkjöri Sjálfstæðisflokksins
Systurskipin landa fullfermi
Golfvöllurinn í Eyjum tilnefndur til alþjóðlegra verðlauna
Aníta sækist eftir 2. sæti í prófkjöri Sjálfstæðisflokksins
Enginn úr núverandi meirihluta gefur kost á sér áfram
Síðasti séns! Taktu þátt í að móta menningarstefnu Vestmannaeyja

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.