Sundlaugarskortur
Hildur Sólveig Sigurðardóttir skrifar
11. janúar, 2026
Hildur Sólveig Sigurðardóttir

Bæjarbúar hafa nú þurft að þola lokun innisundlaugarinnar frá því 20. október síðastliðinn eða í 12 vikur og stefnir í a.m.k. 3 vikur af lokun í viðbót en aldrei í sögu sundlaugarinnar hefur lokun hennar varað jafn lengi.

Þessi staða er óásættanleg enda sundlaugin mikilvægur staður til heilsuræktar, sér í lagi á veturnar þegar allra veðra er von og ekki síður mikilvægur þáttur skólastarfs.

Neikvæð áhrif á heilsu íbúa

Það er afar mikilvægt að sveitarfélagið útvegi íbúum góða aðstöðu til heilsuræktar en sundlaugarmenningin er rótgróin regluleg heilsurækt margra íbúa og ekki síst eldri borgara. Auk allra einstaklinga sem nýta sundlaugina til heilsuræktar eru sundleikfimihópar með starfsemi fyrir fjölbreyttan hóp fólks. Á þessu þriggja mánaða lokunartímabili sem verður eflaust enn lengra hafa tækifæri viðkvæms hóps til heilsuræktar verið takmörkuð verulega sem er mjög miður og getur haft neikvæð áhrif á líkamlega og andlega heilsu.

Sársaukaminna hefði verið að hafa innilaugina lokaða yfir sumartímann þegar skipulögð starfsemi hennar er talsvert minni en samkvæmt svörum frá bæjarstjóra réðist tímasetning af því hvenær fagaðilar fengust í verkið og íhlutir væru komnir.

Lögbundin sundkennsla verið takmörkuð

Staða sundkennslu vegna lokunarinnar hefur verið rædd innan fræðsluráðs Vestmannaeyja að frumkvæði undirritaðrar en sundkennsla er hluti af lögbundinni kennsluskyldu samkvæmt aðalnámskrá grunnskóla og ein hagnýtasta og lífsbjargandi færni sem grunnskólinn kennir. Sundkennsla hefur ekki getað farið fram með hefðbundnum hætti á þessum langa tíma né æfingar sundfélagsins sem sinnir mikilvægu íþróttastarfi, en sundiðkendur hafa ekki getað stundað íþrótt sína svo mánuðum skiptir.

Tillaga um fýsileikakönnun vegna sjúkralaugar

Í ljósi þess ákvað ég að sjaldan ef nokkurn tímann hefur verið betra tilefni til að leggja formlega fram tillögu þess efnis að Vestmannaeyjabær framkvæmi fýsileikakönnun á byggingu sjúkralaugar við sundlaug Vestmannaeyja sem mun einmitt fagna 50 ára afmæli á þessu ári.

Ný sjúkralaug myndi bæta aðstöðu bæjarbúa fyrir sundiðkun verulega þar sem hægt væri að sinna sundleikfimi og ungbarnasundi í upphitaðri laug alla daga vikunnar án þess að trufla aðgengi almennra bæjarbúa að sundlauginni, hægt væri að leigja hana út til endurhæfingaraðila en endurhæfing í vatni hefur reynst mjög vel m.a. í göngu- og styrktarþjálfun einstaklinga með taugasjúkdóma á borð við M.S. og Parkinson, í kjölfar heilablóðfalla, hjá börnum með of litla eða of mikla vöðvaspennu og hjá afreksíþróttafólki í kjölfar alvarlegra meiðsla eða aðgerða svo eitthvað sé týnt til.

Ný sjúkralaug myndi auka aðgengi almennings að sundlauginni án þess að auka opnunartíma og myndi bjóða upp á fjölbreyttari og betri þjónustu fyrir alla aldurshópa bæjarins en ekki síst hina allra yngstu, allra elstu og þá sem eru að glíma við erfið veikindi. Laugin gæti að sama skapi nýst sem varalaug þar sem hægt væri að viðhalda hluta starfsemi sundlaugar við bilanir, viðgerðir og viðhald og þannig komið í veg fyrir að þessi vonda staða sem við stöndum frammi fyrir í dag komi upp aftur.

Tillagan og greinargerð sem henni fylgir hefur nú þegar verið send á alla bæjarfulltrúa og óskast tekin til afgreiðslu á næsta fundi bæjarstjórnar.

 

Hildur Sólveig Sigurðardóttir

Höfundur er bæjarfulltrúi Sjálfstæðisflokksins.

Facebook
X
LinkedIn
Pinterest
Reddit
Email
Print
Aaro Orrason Vähätalo
30. ágúst 2025
Drengur
Turku Finnland

Foreldrar

Laura Vähätalo og Orri Arnórsson
76e2af77 02d9 48eb B73a 24c32e2403ac
4. janúar 2025
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.

Foreldrar

Katrín Rós Óðinsdóttir og Sæþór Örn Garðarsson.
Drengur
3. desember 2024
Drengur
Kaupmannahöfn

Foreldrar

Selma Jónsdóttir og Matthías Óskarsson
Drengursnorrason
23. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.

Foreldrar

Svanhildur Eiríksdóttir og Sindri Sigfússon
Lovisu
8. október 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.

Foreldrar

Lovísa Jóhannsdóttir og Jökull Andri Sigurðsson
462560821 8781643355208571 772013136079801246 N
17. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.

Foreldrar

Aníta Björk Friðriksdóttir og Sigurbjörn Þórður Árnason.
Tandri
13. september 2024
Drengur
Hsu, Vestmannaeyjum.

Foreldrar

Dagur Arnarsson og Svava Tara Ólafsdóttir.
Bfec0ecf E4f8 466a 89f9 94c607ba1ec5
24. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.

Foreldrar

Óskar Elías Zoega Óskarsson og Díana Ólafsdóttir
Natan Orn
14. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.

Foreldrar

Þórey Lúðvíksdóttir og Elías Skæringur Guðmundsson
F4c5612c Ae8a 4d77 B83d C5f14f2007fe
26. september 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.

Foreldrar

Þorgeir Þór Friðgeirsdóttir og Elín Inga Halldórsdóttir
Moller
20. september 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík

Foreldrar

William Thomas Möller og Jenný Guðnadóttir.
E50c5f3f Ddd5 4ee2 8685 Dad7e0e417ad
2. ágúst 2024
Stúlka
Fæðingadeild HVE, Akranes

Foreldrar

Sigurdís Egilsdóttir og Gunnlaugur Örn Guðjónsson
Drengur Hristov
2. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík

Foreldrar

Todor Hristov og Marta Möller
Nýburi
30. júlí 2024
Stúlka
Heimahúsi á Dalvík

Foreldrar

Alexandra Ósk Gunnarsdóttir og Brynjar Ingi Óðinsson
Nýfædd stúlka.
4. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík

Foreldrar

Theodóra Ágústsdóttir & Carlos Guani
IMG 3174
15. júlí 2024
Drengur
Balingen, Þýskalandi

Foreldrar

Sandra Erlingsdóttir og Daníel Þór Ingason
tryggvason
30. júní 2024
Drengur
Reykjavík

Foreldrar

Tryggvi Stein Ágústsson og Guðný Erla Guðnadóttir
nyburar
4. júlí 2024
Drengur
Reykjavík

Foreldrar

María Rós Sigurbjörnsdóttir og Bjarni Heimir Kristinsson
jon
20. júní 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík

Foreldrar

Logi Snædal Jónsson og Svala Björk Hólmgeirsdóttir
Admin Ajax
10. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík

Foreldrar

Unnur Birna Hallgrímsdóttir og Guðmundur Sundström
Mest lesið
Fylgstu með

Skráðu þig á fáðu nýjustu tilkynningar fyrst

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.