Elliði: �?g kem ekki til með að sakna þessarar ríkisstjórnar
Elliði Vignisson sagði í samtali við Eyjafréttir að hann kæmi ekki til með að sakna þessarar ríkisstjórnar, þegar hann var spurður út í afdrif helgarinnar. �?? �?g var á móti þessu samstarfi við upphaf þess og óttaðist að erfitt yrði að stóla á flokka eða flokksbrot sem ekki eiga sér sögu, innrigerð og trausta stefnu. Hitt er svo annað að fátt er þróuðu ríki eins og okkar skaðlegra en stjórnarkreppa, losung og óvissa. �?að þarf trausta stjórn ef ekki á illa að fara og akkúrat núna þá höfum við hana ekki og alger óvissa framundan �?? sagði Elliði.

Aðspurður um áhrif stjórnarslitanna hafi á Vestmannaeyjar, �?? Við Eyjamenn eigum mikið undir ríkisvaldinu og þá ekki síst í því sem snýr að samgöngum og heilbrigðismálum. Við erum núna að taka fyrst skref í samræðum við ríkið um yfirtöku okkar heimamanna á rekstri Herjólfs og það væri slæmt ef það færi á núllreit í enn eitt skiptið. Svipaða sögu er að segja um hvalaverkefnið okkar það er enn í einhverri óvissu innan stjórnkerfisins auk margra annrra smærri verkefna. Kosningar setja allt á hliðina og virka sem síróp í kerfið. Við bregðumst þó bara við því með auknum krafti og lengri vinnudögum. �?g óttast það því ekki mikið.

Elliði er sáttur við sitt fólk í sínu kjördæmi �?? nú fær fólk tækifæri til að leggja verk sín í dóm kjósenda. Mín skoðun að þingmennirnir okkar, og þá ekki síst Eyjamennirnir Páll Magnússon oddviti og Ásmundur Friðriksson hafi staðið sig vel í þessa 10 mánuði og því ekki rík ástæða til að gera miklar breytingar. Á sama máta hefur mér fundist Unnur Brá og Vilhjálmur standa sig vel�??

Nýjustu fréttir

Íþróttir
Díana Dögg og Andrea deildarmeistarar í Þýskalandi
Mannlíf
Gleði og góð mæting á páskaeggjaleitinni – myndir
Fréttir
Viðvörun fyrir allt landið á annan í páskum
Íþróttir
ÍBV úr leik í Mjólkurbikarnum
Samgöngur
Landeyjahöfn opnar á ný – uppfært
Úr blaði Eyjafrétta
Betel við Faxastíg – trúarlíf og mannlíf í heila öld 
Myndband
Listaverk Ólafs Elíassonar
Áhugavert
Páskaball í Höllinni í kvöld
Mest lesið

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.