Frjálsíþróttasamband Íslands hefur samþykkt val Íþrótta- og afreksnefndar á keppendum Íslands á EM í frjálsum í Belgrad 3.-5. mars næstkomandi. Annar keppendanna verður Eyjamaðurinn Hlynur Andrésson en hann mun keppa í 3000 m hlaupi. Hinn keppandinn verður Aníta Hinriksdóttir en hún mun keppa í 800 m hlaupi. Aðeins tveir keppendur höfðu náð lágmarki fyrir mótið en það voru þær Aníta og Arna Stefanía Guðmundsdóttir en sú síðarnefnda gaf ekki kost á sér sökum meiðsla.

Ákvað því stjórn Frjálsíþróttasambandsins að nýta sér boð um að senda einn karl á mótið án lágmarka og þar sem Hlynur var næsti maður á lista að ná lágmarki varð hann fyrir valinu. Undanfarið hefur Hlynur verið að hlaupa vel og sett tvö Íslandsmet innanhúss, í 3000 m hlaupi og í míluhlaupi. Af gefnu tilefni slógu Eyjafréttir á þráðinn til Hlyns en hann er í háskólanámi í Bandaríkjunum um þessar mundir.

�??�?að má segja að ég hafi byrjað af alvöru haustið 2012,�?? segir Hlynur aðspurður hvenær hann byrjaði að hlaupa fyrir alvöru. �??�?etta byrjaði samt allt saman þegar ég var í skiptinámi í Bandaríkjunum. �?ar er það þannig að skólaárinu er skipt í þrjú tímabil og ég var mjög spenntur fyrir körfunni en það var bara eitt tímabil svo mig vantaði eitthvað til að fylla upp í og valdi �??cross country�?? af handahófi sem er 5 km víðavangshlaup. �?g var svo framarlega í fyrstu hlaupunum alveg óæfður og eftir nokkur hlaup fór ég að sigra og þetta voru yfir 500 krakkar í sumum hlaupunum.

�?að kom þarna í ljós að líkamsbyggingin var með mér frá náttúrunnar hendi. En til að ná langt er það ekki nóg, það þarf að koma meira til, hugarfarið þarf að vera rétt líka, maður verður að leggja mikið á sig með æfingar og mataræði. Einnig skiptir þjálfarinn og æfingaraðstaðan miklu máli, t.d. þarf hlaupabretti í volgu baði eða öðruvísi þyngdarafli (Alter G), til að taka álag af fótunum og hjálpa líkamanum að jafna sig þegar æfingarálagið er mikið. �?g hef verið mjög heppinn með alla þessa hluti, aðstöðu og þjálfara,�?? segir Hlynur.

Hvaða þýðingu hefur það fyrir þig að taka þátt á EM? �??�?að er alltaf mikill heiður fyrir alla íþróttamenn að fá að keppa fyrir land og þjóð á stórmótum og er ég stoltur af því að hafa verið valinn til þess. �?egar maður er kominn í flokk fullorðinna er samkeppnin gríðarleg, allir sem maður keppir við eru þeir bestu í sínu landi og það verður gaman að takast á við þá bestu í Evrópu,�?? segir Hlynur sem fer með hóflegar væntingar inn í mótið. �??�?g veit hvaða íþróttamenn það eru sem ég er að fara að keppa við í Belgrad og þar sem þetta er fyrsta stórmótið mitt í flokki fullorðinna þá ætla ég ekki að setja á mig neina pressu, heldur bara að einbeita mér að því að slá Íslandsmetið mitt í 3000 m hlaupi. �?eir sem ég er að fara að keppa við eru atvinnumenn og hafa því forskot á mig.�??

Nú hefur þú verið að keppa bæði í 3000 m hlaupi og einnig í hálfmaraþoni. Er ekkert erfitt að vera samkeppnishæfur í báðum greinum? �??�?að er kannski ekki mjög algengt að hlauparar séu samkeppnishæfir í mörgum hlaupagreinum, en þjálfara mínum finnst mikilvægt að bæta bæði loftháðan styrk (úthald) og loftfirrtan styrk (hraða), því að þú þarft að hafa báða þessa eiginleika til þess að eiga einhvern séns í keppnum þar sem samkeppnin mikil. �?essi þjálfun nýtist mér til að geta keppt á frekar breiðu sviði. Almennt er það nú samt þannig að með aldrinum þá keppir maður í lengri vegalengdum,�?? segir Hlynur.

Áttu þér einhverja fyrirmynd í hlaupinu eða íþróttum almennt? �??Kannski er það svolítið klisjukennt en ég er mjög hrifinn af viðhorfum Arnold Schwarzenegger, sem er maður sem hefur náð svakalegum árangri á svo mörgum sviðum, hann hefur allavega veitt mér mikinn innblástur. En í hlaupunum þá er það Steve Prefontaine en sögu hans hefur verið gerð skil í kvikmynd,�?? segir Hlynur.

Eins og hjá flestu frjálsíþróttafólki er helsta markmið Hlyns að fara á �?lympíuleika og er stefnan sett á Tokyo árið 2020 en þangað til vonast hann til að halda áfram að bæta sig og slá fleiri Íslandsmet. �??Í vor, þegar utanhússtímabilið byrjar, vonast ég eftir því að slá Íslandsmetin í 5000 m og 10000 m hlaupi, það er allavega markmiðið hvort sem það tekst eða ekki.�??

Nú ertu í skóla í Bandaríkjunum, hvernig líkar þér hann og landið almennt? Hvar sérðu sjálfan þig fyrir þér í framtíðinni? �??�?g er í líffræðinámi hérna í Michigan og stefni á að klára master eftir tvö ár. Eftir það veit ég ekki alveg hvað verður, en það er allt opið enn og margir möguleikar á sérhæfingu. En það er gott að vera hérna í Bandaríkjunum þó vegalengdirnar séu miklar en maður er orðinn svolítið leiður á löngum keppnisferðalögum. það er svolítið alþjóðlegt á heimilinu mínu hérna úti, en við nokkrir úr frjálsíþróttaliðinu leigjum hús saman. Einn er frá Marokkó, annar frá Ungverjalandi og sá þriðji Bandaríkjamaður. �?annig að það má segja að heimurinn sé minni hér en þegar ég var í framhaldsskólanum í Vestmannaeyjum,�?? segir Hlynur.

�?tlar þú að koma heim eða stefnir þú á að vera úti? �??�?g veit ekki hvað verður, ég er allavega ekki með bandarískan ríkisborgararétt svo þegar námsleyfi mitt rennur út verð ég að koma heim. Eins og er þá hef ég lítinn tíma fyrir annað en frjálsar og námið. �?að er hvort eð er reynsla mín að öll plön breytast fljótt og það sem var ákveðið endar svo allt öðruvísi en ráð var fyrir gert,�?? segir Hlynur að lokum.