Day: 22. desember, 2008

Innbrot í bát sem var við bryggju í �?orlákshöfn

Þrír menn voru handteknir í Þorlákshöfn eftir hádegi í gær, sunnudag, vegna gruns um innbrot í bát sem var við bryggju í Þorlákshöfn. Útgerðarmaður bátsins hafði átt leið niður að höfn þegar hann sá til manns um borð í bátnum. Hann fór að huga að hverju það sætti. Eitthvað fór um þann sem var um […]

Sunnlendingum fjölgar umfram landsmeðaltal

Búið er að taka saman íbúaþróun á síðasta ári á suðurlandi en þar kemur m.a. fram að sunnlendingum fjölgaði um 688 eða um 2,69% sem er tæpu hálfu prósentustigi meira en yfir landið allt. Hlutfallsleg fjölgun var langmest í Grímsnes- og Grafningshreppi eða 17,6% en íbúum fjölgaði mest í Árborg eða um 363 íbúa. Þá […]

Búið að draga í happadrætti Gleðibankans

Búið er að draga í happadræddi Gleðibankans en dregið var úr þeim nöfnum sem höfðu lagt inn gleðibros í bankann. Í tilkynningu frá bankaráði Gleðibankans kemur fram að gaman væri ef þeir sem fengu vinninga myndu vitja þeirra á Þorláksmessu klukkan 17 en boðið verður upp á heitt kakó milli 16 og 18 í höfuðstöðvum […]

Seinni ferðin fellur niður

Aftakaveður er nú í Eyjum. Kl. 12 á hádegi var 30 metra austanvindur á Stórhöfða. Spáin fyrir daginn er þeim dúr og því hefur verið ákveðið að fella niður seinni ferð Herjólfs í dag. (meira…)

Aflaverðmæti Guðmundar 2 milljarðar á árinu 2008

Árið sem er að líða hefur verið viðburðarríkt hjá áhöfn Guðmundar. Þeir hafa aflað fyrir samtals 2 milljarða íslenskra króna, eða nánar tiltekið 2.000.213.313 kr (fob). Aldrei áður hefur skip hjá Ísfélagi Vestmannaeyja hf. aflað fyrir slík verðmæti á einu ári. Samtals hafa verið fryst 17.764 tonn af síld, loðnu, makríl og kolmunna og veiðin […]

Varað við stormi í dag og í kvöld

Veðurstofa Íslands hefur gefið út stormviðvörun um sunnan- og vestanvert landið í kvöld. Spáð er vaxandi suðaustanátt, 13 til 20 metrum á sekúndu eftir hádegi, hita á bilinu 3 til 7 gráður og víða rigningu. Þá eru litlar líkur á hvítum jólum í Vestmannaeyjum þetta árið. (meira…)

�?litið dökkt fyrir loðnuvertíðina

Illa horfir með loðnuvertíðina sem á að hefjast upp úr áramótum. Í nýafstöðnum rannsóknaleiðangri Hafrannsóknarstofnunar fannst svo lítið af loðnu að stofnunin telur ekki ástæðu til að gefa út neinn upphafskvóta fyrir vertíðina. (meira…)

Sárafá skip á miðunum

Sárafá fiskiskip eru á sjó og eru flest, sem þar eru, á landleið. Ekki mátti veiða síld eftir nítjánda desember og svo er jólafrí annarra sjómanna að ganga í garð. Auk þess er stormspá fyrir flest mið umhverfis landið. (meira…)

Skötuveisla á �?orláksmessu

Hin árlega skötuveisla Ungmennafélags Stokkseyrar verðurhaldin í íþróttahúsinu á Stokkseyri á morgun Þorláksmessu milli kl. 11:30 og 13:30. Á boðstólum verður ekta vestfirsk skata, vel kæst, og sunnlennsk minna kæst einnig kartöflur, rófur, saltfiskur og að sjálfsögðu vestfirskur hnoðmör. Öl og gos verður einnig selt á staðnum. Verð: (meira…)

Vextirnir eru að sliga bændur á Íslandi

Kostnaður við mjólkurframleiðsluna var langmestur á Íslandi árið 2007 ef miðað er við flestöll lönd í heiminum, samkvæmt Dairy Report 2008.Í yfirliti frá norskri stofnun sem stundar rannsóknir í landbúnaðarhagfræði kemur fram að Íslendingar hafi mun dýrari framleiðslu miðað við meðalstærð á búi en aðrar þjóðir. Íslendingar hafi um 40 kýr að meðaltali og framleiðslan […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.