Eyjafréttir koma út á morgun, fimmtudag

Nýtt blað Eyjafrétta kemur út á morgun og verður borið út til áskrifenda í Eyjum innan dagsins. Vefútgáfa blaðsins er þegar komin á vefinn og er áskrifendum aðgengileg þar.

Nú eru 80 dagar frá því nýtt fólk, Ómar og Eygló, tóku við kyndlinum á Eyjafréttum með útgáfu blaðs og fréttaveitu á vef. Samhliða tók til starfa ný stjórn Eyjasýnar sem hefur lagt mikið af mörkum við útgáfu blaðsins. Þegar litið er til baka yfir sumarið eru nokkrar skemmtilegar staðreyndir sem standa upp úr og gaman er að minnast á.

Fimm blöð hafa verið gefin út, samtals 120 blaðsíður af fjölbreyttu, skemmtilegu og athyglisverðu efni og móttökur hafa verið mjög góðar.

Tilviljun eða ekki þá hafa greinar verið 14, 15 og 16 í hverju blaði, samtals 74 sem sumar skiptast niður í nokkur viðtöl og frásagnir. Fólk á öllum aldri hefur komið við sögu og þeir sem hafa sagt sínar sögur í blaðinu á einn eða annan hátt skipta hundruðum. Ekki má gleyma ljósmyndunum þar sem m.a. Addi í London og Sigfús Gunnar hafa lagt okkur lið.

Þessi blöð hafa endurspeglað mikinn kraft í Vestmannaeyjum, í atvinnulífi og viðburðum. Má þar nefna Sjómannadag, TM-mótið, Orku-mótið, þjóðhátíð og núna Íslandsmótið í golfi sem þrátt fyrir snöggan endi vegna veðurs er enn ein rósin í hnappagat okkar Eyjafólks. Skólarnir skipta okkur líka miklu og þeim höfum við gert skil, bæði skólaslitum GRV og FÍV og nú er stór umfjöllun í upphafi nýs skólaárs.

Eyjafrettir.is hafa líka tekið stökkið upp á við. Ég held að það sé ekki of áætlað að meðaltal frétta inn á Eyjafréttir.is sé fjórar á dag sem gera samtals 320 fréttir. Margar unnar frá grunni og lítið um hreinar fréttatilkynningar.

Allir sem standa að blaðinu og koma að öflun efnis á einn eða annan hátt eiga margt sameiginlegt, en þó er eitt sem stendur upp úr og það er einskær áhugi á Vestmannaeyjum.

Það er okkar von að áhuginn skili sér inn í textann á síðunum alla leið til lesendanna.

Nýjustu fréttir

Fimm skip til loðnuleitar
Löndun Breka VE í Grundarfirði – flókið verkefni og fumlaus vinnubrögð
Gong slökun, endurstilling í hraða nútímans
Bæjarráð gagnrýnir samgönguáætlun
Elliði með fimm mörk í stórsigri Íslands
Herjólfur í Þorlákshöfn í dag og á morgun
Orkumálin til skoðunar hjá ráðherra
Dagvistunarmál til umræðu á fundi fræðsluráðs

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.