Hlustum á raddir nemenda
Í upphafi skólaslitaræðu sinnar kom Helga Kristín inn á nokkra mikilvæga punkta varðandi skólastarf. �??Menntun eykur víðsýni, eykur skilning okkar á því að líf allra er jafn mikilvægt. Í skólanum sækja nemendur tíma í ótal námsgreinum þar sem setið er og spjallað um það sem skiptir máli í lífinu. �?ar ræða þeir mikilvægar spurningar við samnemendur sína og kennara og fá þjálfun í að skoða mál út frá mismunandi sjónarhóli. Fyrir marga er þessi þáttur menntunar sá notadrýgsti. Að fá tækifæri til að skoða hugmyndir og atburði í víðara samhengi, að máta sig og sínar skoðanir við það sem öðrum finnst. Drifkrafturinn í skólanum eru nemendur og kennararnir hvetja þá til samvinnu, samræðu og skapandi starfs í stað þess að vera þiggjendur og upplýsingatakar. Hlutverk skólans er að auka nemendum þor til að sjá tækifæri, grípa þau og koma hlutum í framkvæmd �?? að skapa.�??
Áhersla á árangursríkt skólastarf
Nemendur í FÍV eru heilt yfir ánægðir með kennara sína og nám og glíma jafnframt við minna þunglyndi og minni kvíða en jafnaldrar þeirra á landsvísu. �??Markmið Framhaldsskólans í Vestmannaeyjum hefur verið og er að allir nemendur nái árangri og til þess að svo megi vera þá leggjumst við á eitt um að námið sé fremst í forgangsröðinni. Við hlustum á raddir nemenda, vinnum með þeim og fáum þá til að vinna með okkur. �?að er ekki það sama og láta allt eftir þeim eða leyfa þeim að hafa námið bara eins og þeim sýnist, lýðræði snýst ekki um það. Miklu frekar erum við að kenna nemendum okkar að bera ábyrgð á námi sínu og um leið að bera virðingu fyrir því sem þeir eru að gera og til að ná árangri þá þarf maður að vinna fyrir honum.
Við mælum sjálf ýmsa þætti skólastarfsins og notum meðal annars áfangamat en þar leggja nemendur mat á þá áfanga sem þeir stunda nám í. �?ar kemur í ljós að nemendur eru ánægðir með kennarana sína og námið í heild sinni. �?að sem þeim finnst best er hvað vinnan í kennslustundunum er árangursrík, en það sem þeim finnst erfiðast eru prófin og einn gat þess sérstaklega að prófin væru einstaklega erfið ef maður mætti í þau ólesinn. Námsárangur er metinn um miðja önn og annarlok og þá kemur í ljós að ástundun og árangur haldast í hendur. �?eir sem ekki hafa stundað námið eru líklegastir til að ná ekki áföngunum.
Við tökum einnig þátt í könnun á landsvísu um líðan fólks í framhaldsskólum, þar kemur enn og aftur í ljós að nemendur Framhaldsskólans glíma við minna þunglyndi og minni kvíða en jafnaldrar þeirra, sofa betur, borða minna af sælgæti, drekka minna af gosdrykkjum en borða því miður einnig minna af grænmeti en jafnaldrar.Við mælum brottfall á hverri önn, um jólin mældist brottfallið undir 5% en á vorönninni var það rétt yfir 6%, sem er býsna gott, því vorannirnar eru mun erfiðari með tilliti til brotfalls en haustin,�?? sagði Helga Kristín.
Í öðru sæti í stofnun ársins
Við tókum þátt í könnun um Stofnun ársins og náðum þeim árangri að vera í öðru sæti, sem er ekkert nema frábært og tækist ekki nema vegna þess að starfsfólkið er samhent og vinnur allt að sama markmiðinu sem er að skólinn nái árangri. Niðurstöðurnar sýna að starfsfólkinu líður vel í vinnunni, það er helst að það myndi gjarnan þiggja hærri laun.
Kennarar skólans vinna að starfsþróunarverkefni og núna í maí fékk verkefnið styrk frá Sprotasjóði, þannig að hægt verður að efla það verkefni næsta vetur. En það miðar að því að auka fagmennsku kennaranna og efla lærdómssamfélagið. Við sjáum og getum verið sammála um að við erum að ná árangri en það eru krefjandi verkefni framundan,�?? sagði Helga Kristín.
Nemendum fækkar
�??Mikil umræða hefur verið um framhaldsskóla í fjölmiðlum á undanförnum vikum, en sú umræða er um sameiningu skóla, niðurskurð fjárveitinga til framhaldsskólastigsins, brottfall og fjármál skólanna,�?? sagði Helga og vísaði í umdeilda sameiningu Fjölbrautarskólans í Ármúla og Tækniskólans.
�??Nemendum í framhaldskólum landsins er að fækka og er það einnig staðreynd í Vestmannaeyjum. Nemendum í skólanum hefur verið að fækka og sú þróun heldur áfram, okkur sýnist að þeim muni fækka um 15% frá því nú er til ársins 2020. Nemendafjöldi skólans stefnir í að verða á árinu 2020 álíka og hann var í kringum 1990. Í kringum 1990 vorum við að útskrifa nemendur af mörgum ólíkum námsbrautum og hlutfallið var á þeim tíma þannig að þeir sem luku stúdentsprófi voru heldur færri en þeir sem luku starfsnámi. �?að sýnir okkur að það er hægt að bjóða upp á starfsnám samhliða bóknámi í fámennum skólum. Stærð skóla er mikið í umræðunni og umræðan litast af því að því stærri sem einingin er því betra er það fyrir nemendur.
Við í Framhaldsskólanum bjóðum ekki upp á jafn marga áfanga á hverri önn eins og stærri skólarnir, en námsframboðið er mikið og þegar litið er á námstímann sem nemendur eru í skólanum þá er framboðið sambærilegt. Við kennum alla áfanga sem nemendur þurfa til að ljúka námi á þeim brautum sem þeir stunda og einnig bjóðum við upp á áfanga í vali til að nemendur nái þeim hæfniviðmiðum sem háskólarnir hafa sett.
Við erum í samstarfi við aðra skóla, þannig að ef nemendur hafa áhuga á áföngum sem við getum ekki boðið þeim geta þeir stundað þá í fjarnámi. �?að er ekki mikið um það, það var vinsælt á tímabili en það hefur dregið verulega úr því. Iðn- og verknámið á í vök að verjast um land allt og verknámsskólarnir hafa allir sett sér það markmið að árið 2020 innritist 20% nemenda í iðn- og verknám strax að loknum grunnskóla. Við höfum lagt áherslu á vélstjórnarnámið, einfaldlega vegna þess að mikil vöntun er á fólki með þá menntun í Eyjum. Námið er mjög hagnýtt og veitir mikla möguleika til fjölbreyttra starfa og til áframhaldandi náms. Aðsóknin að því námi er einnig ágæt og núna hafa 10% nemenda úr grunnskólanum, sem hefja nám við skólann í haust, innritað sig í vélstjórnarnám.
Krefjandi að auka iðn- og verknám án aukins fjármagns
�??Framhaldsskólastigið hefur verið undirfjármagnað í mörg ár, menn eru ekki sammála um hversu mikið fjármagn vanti inn í kerfið en tölurnar eru frá tveimur upp í sautján milljarða. Okkur vantar um 70 milljónir til að endurnýja þann búnað sem við þyrftum, en við erum að vinna í áætlun um hvernig að endurnýjunni verður staðið,�?? segir Helga Kristín um fjársvelti menntakerfisins.
Við erum að bæta aðbúnað nemenda og í haust tókum við í gagnið kennslueldhús sem nýtist nemendum á starfsbrautinni einstaklega vel. Við erum búin að kaupa búnað í raungreinakennsluna og geta nemendur nú m.a. einangrað DNA úr frumum og í verknámið er kominn CNC rennibekkur auk annars búnaðar.
�?egar undirfjármögnun skólans var sem mest þá gripum við til þess ráðs að fjölga í bekkjum og erum hægt og rólega að vinda ofan af því og þeim hefur fækkað áföngunum sem eru yfirbókaðir. Til þess að sú þróun geti haldið áfram, þá mega fjárveitingar til skólans ekki minnka þó að nemendum fækki eitthvað.
Við höfum alltaf sagt og vitum að FÍV er góður skóli fyrir alla nemendur og við það viljum við standa. Við horfum ekki á einkunnir, stétt eða stöðu þegar við tökum nemendur inn í skólann og við viljum geta boðið nemendum okkar upp á fjölbreytileika, því það er það sem bíður þeirra í framtíðinni.�??
�??Dáið er alt án drauma�??
Í ár voru það 16 nemendur sem luku námi af 5 mismunandi námsbrautum. �??Námið er mislangt og hefur það tekið nemendurna mislangan tíma að ljúka því. Við erum öll stolt af nemendunum sem voru hérna uppi á sviði, glæsilegir fullorðnir einstaklingar með útskriftarhúfu á höfði og skírteini í hönd.
�?eir nemendur sem voru að ljúka námi standa núna á tímamótum. Framhaldsskólanámi er lokið, flestir voru að ljúka stúdentsprófi og geta hafið nám í háskóla, hér á Íslandi eða í útlöndum og nú búum við svo vel að þeir getið hafið háskólanám í Vestmannaeyjum.
�?eir sem voru að ljúka námi af starfsbraut fara flestir að starfa í Heimaey, hæfingarmiðstöð. Við verðum að taka höndum saman og vinna markvisst að því að boðið verði upp á meira nám og markvissari símenntun fyrir þá sem útskrifast af þeirri braut. �?eir eiga að hafa tækifæri til að afla sér meiri menntunar alveg eins og nemendur sem útskrifast af öðrum brautum skólans.
Fyrir hönd Framhaldsskólans í Vestmannaeyjum þakka ég ykkur samfylgdina og óska ykkur alls góðs, hvert sem leiðir liggja. �?ið hafið staðið ykkur vel og verið skólanum til sóma. Mér er heiður að því að vera með ykkur í dag, á stórum degi í lífi ykkar. �?ið hafið lokið merkum áfanga, eruð komin með lokapróf úr framhaldsskóla.
�?að eru mikil verðmæti í ykkur fólgin. �?g veit að þeir sem eru hér með okkur geta staðfest það, án þess að hika. Ykkar bíða krefjandi verkefni, framtíð samfélagsins liggur í höndum ykkar. �?ið eruð það fólk sem býr til fyrirtæki framtíðarinnar, sér um að halda þjónustustarfsemi og framleiðslu gangandi, annast um og hlúa að ungum, öldruðum og sjúkum. �?ið eruð framtíðin.
�?g hvet ykkur til þess að nýta þessi tímamót til þess að hugsa um það hver verður næsti áfanginn á ykkar þroskabraut. Setja ykkur markmið og ákveða næstu skref til þess að ná þeim. Markmiðin geta snert allt milli himins og jarðar, bara að þau skipti ykkur sjálf máli. �??Dáið er alt án drauma,�?? segir Halldór Laxness í kvæði sem er að finna í fyrstu skáldsögu hans Börnum náttúrunnar,�?? sagði Helga Kristín er hún vitnaði í nóbelsskáldið undir lok ræðu sinnar.

Nýjustu fréttir

Spurt og svarað: Erlingur frá Eyjalistanum
Sandra náði áfanga með íslenska landsliðinu
Með fullfermi eftir örstutta túra
Friðrik Dór mætir á Þjóðhátíð
Vestmannaeyjar í gegnum linsu liðins tíma
40 ára aldursmunur á vinningshöfum
Hvert viljum við stefna?
Margrét Rós: „Ég er hvorki í fýlu né lít á mig sem tapara“

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.