Mikilvægi D-vítamíns fyrir heilsu
D-vítamín er eitt af mikilvægum lífefnum líkamans, hormón sem myndast í húðinni með hjálp frá geislum sólarinnar. Líkaminn geymir vítamínið í lifrinni en líka í fituvef og vöðvum. Á Íslandi njótum við lítillar sólar á veturna og þá er mikilvægt að muna að bæta vítamíninu við fæðuinntöku. D vítamín styrkir beinin, stýrir kalkbúskapnum, minnkar líkur […]
Elliði Vignisson bæjarstjóri um launamál kennara
�??�?g held að það leiki ekki nokkur vafi á því að staðan er viðkvæm. �?að er mikill þungi á bak við kröfu kennara. Vandinn er sá að rekstur sveitarfélaga hefur verið að þyngjast mikið á seinustu árum og mörg þeirra nánast komin að fótum í rekstrarþunga og ráða illa við bæta á sig auknum rekstrarkostnaði. […]