Þakklætið er mér efst í huga
asm_vill.jpg
Ásmundur Friðriksson, þingmaður ræðir hér við kollega sinn, Grindvíkinginn Vilhjálm Árnason. Eyjar.net/Tryggvi Már

Ég er þakklátur þeim rúmlega 7000 kjósendum sem settu X við D á kjördag í Suðurkjördæmi. Þá er þakklæti mitt hjá þeim ótrúlega fjölda stuðningsmanna flokksins sem veittu okkur lið og unnu fyrir Sjálfstæðisflokkinn í kjördæminu. 

Ekki aðeins á kjördag heldur líka í gegnum kosningabaráttuna alla sem var bæði skemmtileg og skilur eftir sig góðar minningar.

En það er alveg ljóst að árangurinn er ekki eins og væntingar okkar stóðu til og niðurstaðan er ekki góð þegar litið er til árangur flokksins í kjördæminu í fyrri kosningum. Við töpuðum manni og alls fimm á landsvísu, en eigum fyrsta þingmann í öllum kjördæmum sem er gott.

Það er þá ekki ásættanlega niðurstaða að fá 26% atkvæða. Nú verð ég og við öll í Sjálfstæðisflokkunum að líta í eign barm og skoða hvað fór úrskeiðis og hvernig við ætlum að gera betur næst. Við verðum að efla grasrótarstarf flokksins, styrkja félagastarfið og smyrja vélina. Sú vinna þarf að hefjast strax eins og undirbúningurinn fyrir næstu kosningar hefst hjá mér daginn eftir kjördag. Þannig er undirbúningur að góðum kosningasigrum langhlaup sem vinnst á góðum endasprett fyrir kjördagi. Þar verða allir að leggjast á árarnar og taka saman áralagið svo árangurinn skili sér í hús.

Umkenningaleikur og ásakanir breyta engu. Við gerðum flest rétt en okkur hefði betur auðnast að gera hlut kvenna meiri á lista flokksins. Nú er tíminn til naflaskoðunar og við viljum fá fleiri konur til starfa fyrir flokkinn og verða leiðandi á lista hans í framtíðinni.

Framundan eru sveitarstjórnarkosningar og við sjálfstæðismenn viljum halda hlut okkar á þeim vettvangi og helst að bæta í góðan árangur flokksins í sveitarstjórnum. Það gerist ekki sjálfkrafa og við verðum að láta úrslit þingskosninganna verða okkur áminning um að enginn sigur vinnst nema með samstöðu grasrótarinnar og öflugu starfi félaga flokksins allt í kringum landið.

Ég óska öllum sem fengu kosningu til Alþingis til hamingju með kjörið og vænti góðs samstarfs við þá.

 

Ásmundur Friðriksson alþingismaður.

 

Nýjustu fréttir

Sigla síðdegis í Landeyjahöfn
Prófkjör leið til að sameina flokkinn á ný
Þrjú ár frá fyrstu skóflustungu í Viðlagafjöru
Gul viðvörun: Norðaustan hríð
ÍBV vann Álaborg í æfingaleik á Spáni
Dýpkun Landeyjahafnar kostaði 600 milljónir í fyrra
Gamla myndin
Eyjarnar lönduðu fullfermi í heimahöfn

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.