Day: 5. janúar, 2017

Smíði á sjóvarmadælustöð boðin út á næstu dögum

Fyrir áramót lauk borunum við Hlíðarveg eftir sjó sem nýta á við sjóvarmadælustöðina sem reist verður á þessu ári. Á hún að hita upp allan bæinn. Boraðar voru fjórar 20 tommu holur og var útkoman góð í þremur og sæmileg í einni. Í haust var óskað eftir tilboðum í fjórar varmadælur og bárust alls tólf […]

Horft af bæjarhólnum

Bjarni Benediktsson, formaður Sjálfstæðisflokksins brá sér upp á bæjarhólinn sinn rétt fyrir áramótin, skyggndist um og lagði mat á stöðuna í þjóðlífinu. Á Gamlársdag mætti hann síðan í þáttinn Kryddsíld og gerði grein fyri því hvers hann hefði orðið vísari með sjálfum sér þarna á bæjarhólnum. Niðurstaðan var einföld. Á Íslandi er allt í svo […]

Göngum hægt um gleðinnar dyr og gleðilegan �?rettánda

�?að stefnir í prýðilegt veður á morgun þegar �?rettándagleðin er fyrirhuguð, gengið er frá Hásteini sem leið liggur upp á malarvöll þar sem hátiðin fer fram að vanda. Við viljum biðja fólk um að hafa nokkur atriði í huga, segir í frétt frá ÍBV-íþróttafélagi: �?� �?eir sem að eiga heima við gönguleiðina vinsamlega færið bíla […]

Mikið fjör á jólaballi – myndir

Hefðinni samkvæmt var víða dansað í kringum jólatré dagana milli jóla og nýárs. Jólasveinar mættu þá að sjálfsögðu í heimsókn og dönsuðu með krökkunum. Okkar maður �?skar Pétur kíkti með myndavélina á jólaball í Akóges og Landakirkju. (meira…)

Fjölmenni í afmæliskaffi Vinnslustöðvarinnar :: Bók í tilefni afmælisins

Um hundrað manns mættu í afmæliskaffi Vinnslustöðvarinnar í Akóges á föstudaginn, 30. desember til að fagna sjötugsafmæli félagsins og útkomu bókar af því tilefni, Sjötug og síung Vinnslustöðin 1946 til 2016, sem gestir fengu afhenta í lok veislunnar. Sigurgeir Brynjar Kristgeirsson, Binni framkvæmdastjóri sagði frá aðdraganda bókarinnar um Vinnslustöðina í tilefni afmælisins nú. Hann sagðist […]

Dagskrá þrettándagleði 2017

Fimmtudagur 5. janúar Kl. 21.00 Kaffi kró, Eyjakvöld Eyjakvöld með Blítt og létt. Gestir verða m.a Sara Renee, Geir Jón, Guðmundur Davíðs og fleiri. �?ll innkoman af Eyjakvöldinu rennur til Færeyinga vegna þeirra hamfara sem þar hafa verið. Föstudagur 6. janúar Kl. 14.30-16.00 Höllin, diskógrímuball Eyverja Jólasveininn mætir og aðrar fígúrur einnig. Verðlaun verða veitt […]

Árið 2016 gert upp :: Stiklað á stóru

N:M1414075 PK-259 VestmanDrawingsGeneral ArrangementPK 259.

�?að hefur verið hefð undanfarin ár að birta annál í upphafi hvers árs en að þessu sinni verður brugðið út af vananum og farið nýja leið í uppgjöri ársins. �?essi samantekt ársins 2016 inniheldur stutt sýnishorn úr einni frétt úr hverjum mánuði þar sem huglægt mat höfundar, á áhugaverðustu fréttum ársins, réð för. Janúar: Tekist […]

ÍBV íþróttafélag í 20 ár :: Fyrsti hluti

Í 20 ára sögu ÍBV íþróttafélags er margs að minnast. Í annál félagsins má sjá að félagið er í sjálfu sér stórveldi á íþróttasviðinu, ekki síst í ljósi þess að íbúar Vestmannaeyja eru aðeins 4300 talsins. Í meistaraflokkunum hefur félagið landað 33 titlum, Íslands-, bikar-, Lengju-, Fótbolta.net-, Futsal- og meistarar meistaranna. �?ar af 7 Íslandsmeistaratitlum […]

Ný Eyja­ferja smíðuð í Póllandi

N:M1414075 PK-259 VestmanDrawingsGeneral ArrangementPK 259.

Eng­inn bjóðandi hef­ur kært ákvörðun Rík­is­kaupa um að velja til­boð pólsku skipa­smíðastöðvar­inn­ar Crist í smíði nýrr­ar Vest­manna­eyja­ferju. Má því bú­ast við að fljót­lega verði fyr­ir­tæk­inu til­kynnt að til­boði þess hafi verið tekið og síðan gengið end­an­lega frá mál­um í skrif­leg­um verk­samn­ingi. Lengi hef­ur verið unnið að und­ir­bún­ingi að smíði nýrr­ar Vest­manna­eyja­ferju. Á síðasta ári voru […]

Helgihald í Landakirkju og Stafkirkju á þrettándahelgi

Sunnudagaskólinn hefst með pompi og prakt eftir fínt jólafrí nk. sunnudag þann 8. janúar kl. 11.00. Sr. Guðmundur �?rn og Gísli Stefáns keyra fjörið áfram. Bíó, söngur, saga og mikið fjör á boðstólnum. Messa sunnudagsins verður svo kl. 13:00 í Stafkirkjunni. Sr. Guðmundur �?rn þjónar og flytur hugvekju. �?rettándalög fá að hljóma í bland við […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.