Ánægðastir allra með búsetuskilyrði sín

Frétt á vef Fréttablaðsins sem birtist í gær var sérstaklega gleðileg. Þar var greint frá því að samkvæmt könnun Samtaka sveitarfélaga á Vesturlandi eru Vestmannaeyingar ánægðastir landsmanna allra með búsetuskilyrði sín.

Markvisst hefur verið unnið að því á kjörtímabilinu að efla þjónustu við íbúa og sérstaklega barnafjölskyldur. Frístundastyrkurinn var tvöfaldaður frá því sem var, gjaldskrá leikskóla, frístundar og fæðiskostnaðar í skólum var fryst og þau gjöld hækkuðu þannig ekki og þjónusta við nemendur í grunn- og leikskólum hefur markvisst verið efld m.a. með snemmtækri íhlutun þannig að allir nemendur geti vaxið og dafnað í skólunum okkar.

Á undanförnum árum hefur að sama skapi verið lögð áhersla á þjónustu við eldra fólk m.a. með hvötum til þess að sá hópur geti búið sem lengst í eigin húsnæði. Þá var farið í verkefni um heilsueflingu eldri borgara sem hefur farið fram úr björtustu vonum bæði hvað varðar þátttöku og árangur. Í þjónustukönnunum hefur ítrekað komið fram að eldra fólk í Vestmannaeyjum er hvað ánægðast landsmanna með þjónustu sveitarfélaga og er það mikið fagnaðarefni.

Á næstu árum þurfum við að halda áfram uppbyggingu fyrir nýsköpunar- og sprotastarfsemi í Fiskiðjunni. Halda áfram að vinna markvisst að umhverfismálum eftir umhverfisstefnunni sem er í vinnslu, halda áfram að veita fólki af erlendu bergi góða þjónustu, treysta stoðir atvinnulífsins með markvissum stuðningi bæjarins t.d. við ferðaþjónustuna og styrkja menningarlífið í bænum.

Með hækkandi sól sjáum við vel hvað samfélagið okkar blómstrar hvert sem litið er. Ég vil halda áfram á þessari braut. Sveitarfélög eiga að veita íbúum sínum góða þjónustu og ég er stoltur af þeim árangri sem við höfum náð á undanförnum árum.

Til hamingju með hamingjuna Eyjamenn!

Njáll Ragnarsson

Nýjustu fréttir

Snorri í Miðgarði
Karlalið ÍBV tapaði á Akureyri
Eyjablikksmótið fór fram í Eyjum um helgina
Frábær byrjun hjá ÍBV stelpunum heldur áfram – Heimasigur gegn Þór/KA
Dómkórinn með glæsilega tónleika
Ekki bíða, taktu þátt núna
Opinn fundur um Landeyjahöfn
Fjölskyldustemning á Hásteinsvelli þegar topplið ÍBV fær Þór/KA í heimsókn
viðburðir
Matey 2022
22. maí 2026
18:00
MATEY Seafood Festival

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.