Gleðilegt sumar!
Íris Róbertsdóttir, bæjarstjóri

Kæru Vestmannaeyingar

Í byrjun vikunnar féllu úr gildi þær hertu aðgerðir sem gripið var til hér í Eyjum, umfram það sem gert er á landsvísu. Við fylgjum nú sömu línu og gildir fyrir mestallt landið. Hópamyndanir miðast nú við 20 en ekki 10 eins og var.

Þetta þýðir þó ekki að braráttan sé búin. Fjarri því. Enn er ekki kominn 4. maí en þá verður byrjað að létta á samkomubanninu; í litlum skrefum þó og við þurfum áfram að hafa varann á okkur. Tveir metrar eru töff!

Við hér í Eyjum, og reyndar landsmenn allir, höfum staðið okkur vel í því að fara eftir tilmælum og fyrirmælum og það er mikilvægt að við höldum því áfram, enda er það ein meginskýringin á því hve vel hefur gengið að takmarka smit. Það var líka ánægjulegt hversu margir hér í Eyjum gáfu sig fram í sýnatöku Íslenskrar erfðagreiningar sem veitir mikilvægar upplýsingar um eðli faraldursins og þar með hvernig hægt er að berjast gegn honum.

Í síðustu viku byrjaði síðan starfsfólk HSU að safna gögnum fyrir mótefnamælingar í samstarfi við Íslenska erfðagreiningu og hafa rúmlega 550 manns mætt í þessa sýnatöku. Það er líka mjög mikilvægt skref í baráttunni við veiruna. Ég hvet þá sem fá boð um að fara í þessa mælingu að gera það.

Ég veit að það er komin þreyta í marga en við þufum bara að klára þessa törn. Við erum vön því að taka tarnir og þetta er ein þeirra, þótt hún sé ekki lík neinu því sem við höfum áður kynnst.

Sumardagurinn fyrsti er í dag og ”Hún rís úr sumarsænum, í silkimjúkum blænum, með fjöll í feldi grænum, mín fagra Heimaey”. Og við erum öll að velta því fyrir okkur hvernig þetta verður allt saman. Það er líka mikilvægt að geta séð ljósið við endann á göngunum. Halda í vonina um bjartari tíð.

Ég vona svo sannarlega, og er raunar sannfærð um, að við getum átt ánægjulegt og bara nokkuð eðlilegt sumar. Ég vona líka að við getum haldið okkar hátíðir og viðburði, þótt við vitum ekki nákvæmlega hvenær eða í hvaða formi. Ákvarðanir um þetta eru ekki tímabærar, hvorki af né á. ”Þríeykið” þreytist aldrei á að minna okkur á að við erum að feta ótroðnar slóðir og læra eitthvað nýtt á hverjum degi. Þess vegna höldum við alltaf í vonina og gerum síðan það besta úr hverri nýrri stöðu sem kemur upp!

Ég er óendanlega stolt af því hvernig við höfum tekist á við þetta stóra samfélagsverkefni. Hjálpsemin og umhyggjan hefur verið ríkjandi. Við höfum öll umturnað lífinu okkar og daglegum venjum. En við höfum líka sýnt að þetta er hægt. Höldum áfram á sömu braut og klárum þetta með sama glæsibrag og við höfum gert hingað til. Þetta tekur enda. Sumarið er komið og það styttist í að ”þá mun allt verða eins og var, sko áður en þú veist, þú veist!”

Mínar bestu óskir til ykkar allra um gleðilegt sumar!

Íris Róbertsdóttir,
bæjarstjóri

Nýjustu fréttir

Dýpkun í Landeyjahöfn sett á bið vegna mikillar siglingaumferðar
Sjómannakaffið – ÍBV-stelpurnar tóku við keflinu
Landað í Grindavík og í Eyjum
Þarf vinnuskóli að vera vesen?
„Við erum að tala um 18 íbúðir, ekki eitt einbýlishús“
Veisla hjá Bjössa í 20 ár
Allir bæjarfulltrúar sameinast um kröfur til ríkisstjórnarinnar
TM mótið hefst á morgun

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.