Þar sem hjartað slær
Gísli Valtýsson

Það er ekki hægt annað en samgleðjast Selfyssingum með sinn frækilega  Íslandsmeistaratitil í handbolta. Við  Eyjamenn þekkjum þessa tilfinningu, höfum átt Íslandsmeistara bæði í handbolta og fótbolta og
nánast ærst í samfögnuði.  – Fyrir lítil byggðarlög eru slíkir titlar mjög mikilvægir, þeir efla samstöðu íbúanna og  þeir auka búsetuánægu.

Undanfarin ár hefur handboltinn í Eyjum verið sú íþrótt sem fært hefur
okkur íbúunum þessa tilfinningu.Síðustu titlarnir í meistaraflokkunum í
knattspyrnunni komu til Eyja árið 2017 þegar bæði karla- og kvennalið
ÍBV urðu bikarmeistararar. Það er auðvitað ekki allt fengið með titlum, yngri flokka starfið er afar mikilvægt og þar er unnið gott starf í Eyjum. – Við erum jú með
meistaraflokkslið í efstu deildum karla og kvenna, bæði í fótbolta og
handbolta. Þar er vel að verki staðið hjá ÍBV íþróttafélagi. – Önnur
bæjarfélög utan Reykjavíkur bjóða ekki uppá slíkt.

Þar sem  hjartað ekki slær
Undanfarin ár hefur meistaraflokkslið ÍBV karla í knattspyrnu verið í
baráttu um að halda sæti sínu í efstu deild, stundum nærri fallið, –
varð í fyrra um miðja deild. Miðað við stærð bæjarfélagsins er það útaf
fyrir sig ekki slæmur árangur. En það er líka miklu kostað til. Stór
hluti liðsins aðkeyptur, útlendingar stór hluti liðsins; knattspyrnumenn
sem eru að leita að ævintýrum í „útlöndum“ flakka um heiminn til að
spila knattspyrnu og fá greitt fyrir. Sumir þokkalegir knattspyrnumenn,
aðrir ekki. Á hverju vori er helmingur knattspyrnuliðsins nýir leikmenn,
sem tekur meiripart sumarsins að gera að liði. Í kringum liðið skapast
ekki sú stemmning sem þarf og er svo mikils virði. – Íbúar þekkja ekki
marga leikmennina og  leikmennirnir þekkja ekki hvern annan, og því
síður íbúa og bæjarbrag Vestmannaeyja. Hjarta þeirra slær ekki með ÍBV,
í besta falli veikt.  – Svo hverfa þeir á brott að hausti, og nýir
leikmenn mæta svo næsta vor. – Og lítið situr eftir í  Eyjum. Þeir
Eyjastrákar sem hugsanlega hefðu átt möguleika á sæti liðinu en fengu
ekki, hætta iðkun eða hverfa líka á brott. –

Erum við bara of fámenn
Lítið bæjarfélag eins og  Vestmannaeyjar á af eðlilegum ástæðum í
erfiðleikum að manna bæði handbolta- og fótboltalið, þegar hver fæddur
árgangur er ekki stærri en kannski um 40, sem skiptist milli karla og
kvenna og handbolta og fótbolta og svo þeirra sem ekki iðka íþróttir.
Sumir hafa nefnt að annaðhvort eigi að fá leikmenn sem séu er í háum
gæðaflokki, og setja stefnuna á titil og Evrópukeppni. Slíkt yrði afar
dýrt og áhættusamt og hver á þá að borga ef illa tekst til. – En
auðvitað er það ein leiðin til að velta fyrir sér. – Mér finnst orðið
ákall um eitthvað, – en hvað, spyr sá sem ekki veit.

Ég held að knattspyrnuforystan ætti í fullri alvöru að íhuga það að
breyta um kúrs, t.d. láta Eyjamenn fylla keppnisliðin okkar að svo miklu
leyti sem nokkur kostur er, gefa þeim tækifæri til að bæta sig sem
knattspyrnumenn. Það gæti bitnað á árangri liðanna til að byrja með og
hugsanlega kostað fall um deild um sinn. En hvað svo?
Það er ekki nóg að vera góður í knattspyrnu ef hjartað slær ekki með.
Ekki tókst Jose Mourinho að ná árangri með Manchester United, þótt hann
hefði næstum allt, góða leikmenn, peninga og aðstöðu, en hinsvegar ekki
það sem kannski mestu skipti, leikgleðina og hjörtu leikmannanna.

Hvað um að fá til starfa hjá ÍBV íþróttafélagi;   knattspyrnustjóra og
handknattleikstjóra,  sem hefðu yfirþjálfunarumsjón og skipulagningu
alls handbolta og knattspyrnu hjá félaginu. Fá  Erling Richardsson fyrir
handboltann og Heimi Hallgrímsson fyrir knattspyrnuna. Svo einhver nöfn
séu nefnd. –  Eða íþróttastjóra með báðar íþróttagreinarnar.

Þar sem hjartað slær
Þegar karlalið ÍBV í handbolta spilaði í nokkur ár í neðri deild, reif
það sig upp með átaki, aga og hörku og liðið varð Íslandsmeistari árið
eftir, byggt á strákum með hjartað hjá félaginu. – Akurnesingar féllu úr
efstu deild í knattspyrnu, byggðu  upp nýtt lið með heimamönnum, það tók
tíma. Nú eru þeir efstir í efstu deild. – Selfyssingar settu á stofn
íþróttaakademíu, mynduðu sterkan kjarna í kringum handboltalið sitt.
Uppskeran kom árið 2019 með Íslandsmeistaratitli. Það lið mynduðu
strákar, sem uppaldir voru í félaginu, sem hjarta þeirra sló með, –  og
eftir markvissa uppbyggingu skilaði sér í þessum árangri.
Í handboltaliði ÍBV karla er að byggjast upp sterkur kjarni ungra
Eyjastráka sem fengið hafa tækifæri í liðinu og verið treyst fyrir
ábyrgðarmiklum hlutverkum og reynst traustsins verðir. Þar er líka
orðinn til sterkur kjarni í bakvarðasveit og mikill stuðningur
áhorfenda, sem finnst liðið vera liðið sitt. – Þar sem hjartað slær.

Gísli Valtýsson

Nýjustu fréttir

ÍBV stelpurnar mæta Þrótti R. í undanúrslitum Mjólkurbikarsins
Karfi og blandaður afli hjá Eyjunum
Innblásturinn er alls staðar
Krakkafjör í Hvítasunnukirkjunni
​Byggjum upp framtíðina
Baldur verður áfram í Eyjum
Eyjakonur í undanúrslit eftir framlengdan leik gegn FH
Hátíðarhöld 17. júní færð inn í Íþróttamiðstöðina

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.