Day: 3. febrúar, 2023

The volcano: Rescue from Whakaari

Vestmannaeyjar-13.jpg

– Eftir Georg Eið Arnarson Eða Hvítu eyju, var vinsælasta Netflix myndin um síðustu jól, en myndin fjallar um eina virkustu sprengigoseyju í heiminum og samt þá staðreynd að þangað voru túristaferðir daglega fram að 9. des. 2019, en þá gerðist það að gígurinn á eyjunni sprengir. Þó að þetta standi aðeins yfir í ca. […]

Forsetinn leit víða við

Guðni Th. Jóhannesson, forseti kom víða við í heimsókn sinni til Vestmannaeyja 23. og 24. janúar en stóra tilefnið var að þann 23. janúar var þess minnst að 50 ár voru frá upphafi Heimaeyjargossins 1973. Guðni var viðstaddur minningarfund bæjarstjórnar í viðhafnarsal Ráðshússins þar sem hann ávarpaði fundinn. Heimsótti Framhaldsskólann og dagdvöl aldraðra á Hraunbúðum […]

Fróðleikur um Vestmannaeyjastreng

Landsnet birti rétt í þessu áhugavert myndband um rafmagnsstrengin til Vestmannaeyja og þær áskoranir sem eru fyrir hendi þegar kemur að viðgerð á strengnum. Ljóst er að ekki er um einfalt mál er að ræða þar sem strengurinn gæti verið á of litlu dýpi sem yrði til þess að fækja viðgerðina. Sjón er sögu ríkari. […]

Eyjafréttir komnar út – Fjölbreytt efni

Þriðja tölublað Eyjafrétta er komið út og er komið eða er á leiðinni til áskrifenda í Eyjum og á fastalandinu. Það er fjölbreytt að efni að vanda. Örlagadeginum, 23. janúar sl. þegar 50 ár voru frá upphafi Heimaeyjargossins er gerð góð skil í blaðinu.  Athöfnin í Eldheimum er eftirminnileg þar sem forseti Íslands, forsætisráðherra og […]

Ný loðnuveiðiráðgjöf hækkar um 57.300 tonn

Hafrannsóknastofnun leggur til að loðnuafli á vertíðinni 2022/23 verði ekki meiri en 275 705 tonn, sem þýðir 57 300 tonna hækkun ráðgjafar frá þeirri sem gefin var út 4. október 2022. Ráðgjöfin byggir á samteknum niðurstöðum á mælingum á stærð veiðistofns í haustleiðangri (763 þús. tonn) og leiðangri sem fór fram dagana 23.-30. janúar (732 […]

Minningargrein: Magnús Guðjónsson

Ég er búin að þekkja Magnús Guðjónsson síðan ég man eftir mér. Hann ólst upp á Reykjum við Vestmannabraut í Eyjum. Foreldrar hans voru Guðjón Jónsson og Bergþóra Jónsdóttir. Afi minn, Guðjón Jónsson frá Hlíðardal og Bergþóra móðir hans Magga voru systkini. Daglegur samgangur og mikil vinátta var á milli fjölskyldnanna í Hlíðardal og á […]

Tvær dagskrár framundan um helgina í Safnahúsinu

Þrátt fyrir að vetur konungur sé nú á hátindi veldis síns viljum við í Safnahúsinu halda ótrauð áfram með sýningar og dagskrár. Mikið verður því um að vera um komandi helgi. Handverkssýning á laugardaginn 3. febrúar kl. 16:00 í Einarsstofu Fjöldi hagleiksmanna og –kvenna er að finna hér í Vestmannaeyjum. Fyrir fáeinum árum auglýstum við […]

Andlát: Kolbrún Ingólfsdóttir

Ástkær móðir, tengdamóðir, amma og langamma. Kolbrún Ingólfsdóttir, Stelkshólum 6, Reykjavík Lést 31. janúar á Landspítalanum Hringbraut. Útförin fer fram frá Hvítasunnukirkjunni Fíladelfíu fimmtudaginn 9. febrúar klukkan 13:00. Birna Dögg Gränz – Sigurjón Valberg Carl Gränz – Guðrún Ósk Gunnarsdóttir Sonja Gränz Ólafsdóttir – Sigurður Ólafsson Barnabörn og langömmubarn. (meira…)

Skipt­ing afla­heim­ilda á strandveiðum grund­vall­ist á fjölda báta

Drög að frum­varpi um svæðis­skipt­ingu strand­veiða hef­ur verið birt í sam­ráðsgátt stjórn­valda. Mat­vælaráðuneytið kveðst hafa tekið til­lit til fram­kom­inna at­huga­semda. „Fyr­ir­hugað er að skipt­ing afla­heim­ilda [milli strand­veiðisvæða] grund­vall­ist á fjölda báta sem skráður er á hvert svæði fyr­ir sig á hverju ári. Þannig verði þeim afla­heim­ild­um sem eru til ráðstöf­un­ar skipt jafnt enda sé jafn­ræði […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.