Author: Tryggvi Már Sæmundsson

Tafarlaust þarf að fjölga ferðum Herjólfs

Neðangreint erindi sendi Elliði Vignisson bæjarstjóri í morgun á samgönguyfirvöld. Samhliða óskaði hann eftir liðsinni þingmanna Suðurkjördæmis og bæjarfulltrúa í Vestmannaeyjum. Með tilvísun í þá staðreynd að aldrei hafa fleiri farþegar ferðast með Herjólfi milli lands og Eyja óska ég eftir því að tafarlaust verði bætt við ferðum í áætlun skipsins þannig að ferðir þess […]

Aldrei fleiri farþegar með Herjólfi til Eyja

Í júlí voru farþegar með Vest­manna­eyja­ferj­unni Herjólfi 78 þúsund. Hafa þeir aldrei verið fleiri í sögu ferju­sigl­ing­anna að sögn Gunn­laugs Grett­is­son­ar, rekstr­ar­stjóra skips­ins. Á fyrstu sjö mánuðum þessa árs eru farþegar Herjólfs orðnir 211 þúsund. �?etta er 13,8% fjölg­un frá síðasta ári sem einnig var metár. Bif­reiðir sem Herjólf­ur hef­ur flutt á þessu tíma­bili eru […]

Lögreglan gerir upp �?jóðhátíðina

Fram kom á facebook síðu Lögreglunar fyrr í dag. Lögregla telur 15.000 manns hafa sótt þjóðhátíð Vestmannaeyja 2016 og er hátíðin með þeim allra stærstu sem haldin hefur verið. 27 lögreglumenn sinntu löggæslu á þremur lögreglubifreiðum auk 100 gæslumanna sem lúta stjórn lögreglu. Sex óeinkennisklæddir lögreglumenn sinntu fíkniefnaeftirliti og höfðu sér til aðstoðar fíkniefnaleitarhunda sem […]

Lögreglan – Eitt kynferðisbrot er til rannsóknar

Eitt kynferðisbrot er til rannsóknar hjá lögreglu eftir helgina. �?að var kært aðfaranótt mánudags og átti sér stað skömmu eftir miðnætti. Um tengda aðila er að ræða og fékk þolandi viðeigandi aðstoð. Sakborningur var handtekinn skömmu eftir að tilkynning barst lögreglu. Málið telst upplýst og rannsókn vel á veg komin. Í tilefni af fréttaumfjöllun um […]

Þjóðhátíð 2016…..

……..verður fyrst og fremst minnst fyrir frábært veður, mikið af fólki, mikið gaman, ágætis dagskrá með sínum vanalegu hápunktum á hverju kvöldi. Fyrir mig persónulega hins vegar, verður þetta lang lakasta hátíðin í mínu minni, eðlilega, eftir að hafa mætt í 40 ár í röð þá mætti ég ekki núna. Svolítið skrýtin tilfinning, en það […]

Töfrandi sunnudagskvöld á �?jóðhátíð – Myndir

Sunnudagskvöld á �?jóðhátíðinni var heldur betur töfrandi þegar um 15.000 gestir í Herjólfsdal sungu saman brekkusönginn undir leiðsögn Ingólfs �?órarinssonar. Árni Johnsen tók svo við af honum og endaði brekkusönginn með íslenska þjóðsöngnum. Talið er að þetta hafi verið nærst stærsta hátíðin til þessa. Í næsta tölublaði Eyjafrétta sem kemur út á fimmtudaginn má lesa […]

Með stærstu hátíðum til þessa og mikill erill hjá lögreglunni

Nóg var að gera hjá lögreglunni í nótt eins og fram kom í tilkynningu frá þeim. En þar kemur fram að framan af hafi nóttinn verið róleg en þegar líða tók á nóttina þurfti lögreglan að sinna mörgum útköllum. Um var að ræða ölvunarvandræði og slagsmál. Nú gista 5 einstaklingar fangageymslur vegna nokkurra mála. �?rír […]

Ánægð að hafa komið í veg fyrir að efnin færu í dreifingu inni á hátíðarsvæðinu

Lögreglan í Vestmannaeyjum lagði hald á mikið magn fíkniefna á föstudagskvöld, og er þetta stærsta fíkniefnamál sem komið hefur upp í sögu �?jóðhátíðar. Að öðru leiti hafa hátíðarhöld um verslunarmannahelgina gengið vel. En þetta kom fram á visi.is í gær. Söluverðmæti efnanna sem lögreglan lagði hald á er um 3 milljónir króna en um var […]

Erill hjá lögreglunni í nótt

Mikill erill var hjá lögreglunni í Vestmannaeyjum í nótt og segir Jóhannes �?lafsson yfirlögregluþjónn að nóttin hafi verið svipuð þeirri síðustu. En þetta kom fram á visir.is í morgun. �??�?að komu upp nokkur líkamsárásarmál og voru tveir fluttir á heilsugæslu til aðhlynningar. Árásirnar áttu sér bæði stað í Herjólfsdal sem og í miðbænum. Einn er […]

Einstök stemming í dalnum í gær – Myndir

Dásamleg stemming var í dalnum í gær þar sem veðurblíðan var eins og best verður á kosið.Margmenni var á setningu �?jóðhátíðar sem fór fram um miðjan dag í gær. �?ví næst héldu heimamenn í sín tjöld til að gæða sér á heimabökuðum góðgætum. �?jóðhátíðarlagið 2016, Ástin á sér stað, var frumflutt á stóra sviðinu um […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.