Day: 10. apríl, 2012

Erfitt að þýða upplýsingar af netinu

Norska línuveiðiskipið sem var stöðvað við veiðar á lokuðu svæði í gær er haldið aftur til veiða vestur af Vestmannaeyjum. Skipstjórinn kvartar yfir upplýsingagjöf íslenskra yfirvalda um vernduð hafsvæði. Norska skipið Ny Argo er gert út frá Álasundi í Noregi. Lögregla og tollayfirvöld lögðu hald á skjöl um borð við komu skipsins til Vestmannaeyja á […]

Líkamsárás, innbrot, rúðubrot og ólöglegar veiðar

Lögreglan hafði í mörg horn að líta yfir páskahelgina og var þó nokkur erill í kringum skemmtistaði bæjarins. Nokkuð var um kvartanir vegna hávara í heimahúsum og þá þurfti lögreglan að hafa afskipti af fólki vegna ölvunarástands þess. (meira…)

Síðasti dagurinn til að tryggja sér hagstæðasta miðann í Dalinn

Í dag, þriðjudaginn 10. apríl er síðasta tækifærið til að tryggja sér miða á Þjóðhátíð í sumar á hagstæðasta verðinu, eða 13.900 krónur. Á morgun hækkar miðinn í 16.900 og því um að gera að hafa hraðar hendur. Hægt er að kaupa miða á vefsíðu hátíðarinnar, www.dalurinn.is en samkvæmt síðunni er boðið upp á vaxtalausar […]

Herjólfur siglir tvær ferðir í Landeyjahöfn á morgun

Herjólfur mun sigla tvær ferðir á morgun, miðvikudag til Landeyjahafnar. Fyrri ferðin verður farin frá Eyjum klukkan 8:00 og sú síðari klukkan 20:30. Farið verður frá Landeyjahöfn klukkan 9:30 og 21:30. Þeir farþegar sem áttu bókað frá Vestmannaeyjum til Þorlákshafnar kl. 08:00 færast í 08:00 ferðina til Landeyjahafnar. Þeir farþegar sem áttu bókað í ferð […]

Gunnar Már meiddist úti á Spáni

Ekki er víst að Gunnar Már Guðmundsson, miðjumaður ÍBV geti leikið með liðinu í upphafi tímabils. Gunnar Már meiddist í æfingaferð á Spáni í vikunni þegar hluti af hnéskelinni brotnaði, samkvæmd www.fotbolti.net. Á síðunni er haft eftir Magnúsi Gylfasyni að Gunnar Már gæti hugsanlega náð byrjun tímabilsins samkvæmt björtustu vonum, annars fljótlega eftir að mótið […]

Missti stjórn á mótorhjóli

Ung kona slasaðist í mótorhjólaslysi í Vestmannaeyjum í kvöld. Faðir hennar ók hjólinu og virðist hann hafa misst stjórn á því þar sem hann var á leið suður Kirkjuveg við Vestmannabraut. Dóttir mannsins var farþegi á hjólinu og meiddist hún eitthvað við fallið. Hún var flutt á sjúkrahúsið í Vestmannaeyjum til rannsóknar en talið er […]

Norska skipið í Vestmannaeyjum

Norska skipið Ny Argo kom til Vestmannaeyja seint í gærkvöld. Áhöfn þyrlunnar TF-GNÁ stóð línuveiðiskipið að meintum ólögmætum veiðum í Skeiðarárdýpi í gærmorgun og var skipinu gert að sigla til hafnar í Vestmannaeyjum. Skýrslutaka mun fara fram í dag. (meira…)

Landeyjahöfn í dag

Herjólfur siglir í Landeyjahöfn í dag en enn er siglt samkvæmt flóðatöflu. Skipið fer þrjár ferðir, frá Eyjum klukkan 8:00, 18:00 og 20:30 en frá Landeyjahöfn klukkan 9:30, 19:00 og 21:30. Þeir farþegar sem áttu bókað frá Vestmannaeyjum til Þorlákshafnar kl. 08:00 færast í 08:00 ferðina til Landeyjahafnar, þeir sem áttu bókað í ferð 11:45 […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.