Útskrift GRV myndir og viðurkenningar

Grunnskólinn í Vestmannaeyjum útskrifaði nemendur úr 10. Bekk í gærkvöldi. Anna Rós Hallgrímsdóttir skólastjóri fór yfir veturinn í ræðu sinni og þær sérstöku aðstæður sem krakkarnir upplifðu.

„Það má segja að síðasta önnin ykkar í skólanum hafi einkennst af skrýtum tímum, heimsfaraldri sem setti stórt strik í skólagönguna. Þið þurftuð að aðlaga ykkur að fjarkennslu og fjarnámi, þið misstuð af viðburðum sem einkenna síðasta skólaárið, eins og þemadögum og starfskynningu, skólaferðalagið var með öðrum hætti, en heppnaðist vel. Sem betur fer var hægt að halda árshátíð í síðustu viku og þar sýnduð þið að ef þið takið ykkur eitthvað fyrir hendur þá gerið þið það frábærlega. Þið höfðuð ekki langan tíma til að undirbúa árshátíð en ykkur tókst að gera hana með glæsibrag hentuð upp, krýningum, 4 stuttmyndum, 2 skólahljómsveitir spiluðu, veislustjórarnir sáu um hátíðina eins og þeir hefðu aldrei gert neitt annað og skemmtuð ykkur og öðrum með glæsibrag. Þið tókust líka á við Covid tímann með ótrúlegri jákvæðni og dugnaði, þið lögðuð hart að ykkur við að halda ykkar striki í náminu og ég held að þið hafið komið ykkur sjálfum á óvart í leiðinni. Ykkur og foreldrum ykkar ber að hrósa fyrir þennan tíma.“

Elísa Elíasdóttir og Daníel Franz Davíðsson tóku tvö falleg lög fyrir gesti. Thelma Sól Óðinsdóttir og Dagur Einarsson fluttu ávarp útskriftarnema með glæsibrag. María Fönn Frostadóttir 9. DGÞ lauk grunnskóla á 9 árum, með framúrskarandi árangur á samræmdu prófum en veitt var sérstök viðurkenning fyrir það.

Veittar voru viðurkenningar góðan árangur í GRV.

Viðurkenningar fyrir góða ástundun og skólasókn skólaárið 2019-2020
Andri Snær Sigmarsson
Bogi Matt Harðarson
Einar Þór Jónsson
Eva Sigurðardóttir
Ingunn Anna Jónsdóttir
Símon Þór Sigurðsson

Viðurkenningar fyrir framúrskarandi árangur í námi.
Íslenska –  Rótary gefur verðlaunin
Þóra Björg Stefánsdóttir

Stærðfræði –  Íslandsbanki gefur peningaverðlaun.
Þóra Björg Stefánsdóttir

Enska –  Rótarý gefur verðlaunin.
Eva Sigurðardóttir  (fékk A á samræmdu í 9. bekk og í 9. og 10. bekk)

Danska –  Danska sendiráðið gefur verðlaun.
Andrea Dögg Arnsteinsdóttir
Þóra Björg Stefánsdóttir

Samfélagsfræði –  Rótarý gefur verðlaunin
Eva Sigurðardóttir

Náttúrufræði –  Rótarý gefur verðlaunin.
Breki Einarsson

List- og verkgreinar –  GRV gefur þessi verðlaun.
Bogi Matt Harðarsson – Hönnun og smíði
Unnur Birna Hallgrímsdóttir- myndmennt  

Framfaraverðlaun:   Karen gefur verðlaun í minningu Sigurlásar Þorleifssonar
Aron Steinar Thorarensen
Arnþór Ingi Pálsson
Dagur Einarsson

“Lokaverkefnin í ár voru fjölbreytt og skemmtileg. Það er gaman að fylgjast með nemendum í þessari vinnu, flest nutu sín vel og eru að vinna verkefni á sínu áhugasviði. Það er gaman að ljúka skólagöngunni á þennan hátt, nemendur fara stoltir og brosandi út í sumarið eftir þessa vinnu,” sagði Anna Rós.

Besta rannsóknin –  Munurinn á sjálfsímynd stráka og stelpna – Amelía Dís Einarsdóttir og Elísa Elíasdóttir

Besta kynningin – Hvort kynið fremur oftar sjálfsvíg á Íslandi og af hverju?  – Andrea Dögg Arnsteinsdóttir, Sigurbjörg Ósk Sigurðardóttir og Thelma Sól Óðinsdóttir

Flottasti básinn -Hvað mótaði golf eins og það er í dag?- Adam Smári Sigfússon, Daníel Franz Davíðsson og Karl Jóhann Örlygsson

Frumlegasta verkefnið – Hvað gerir fólk hamingjusamt? – Guðbjörg Sól Sindradóttir, Tinna Mjöll Guðmundsdóttir og Selma Rún Scheving Jónsdóttir

Flottasta heimasíðan – Hvernig hafa Brodwaysýningar þróast? – Eva Sigurðardóttir og Bertha Þorsteinsdóttir

Nýjustu fréttir

Aðsend grein
Mikilvægasta skipið
Fréttir
Tilnefnt í faghóp vegna nýs leikskóla í Löngulág
Samgöngur
Ábending frá Herjólfi
Fréttir
Appelsínugular viðvaranir gefnar út
Áhugavert
Brýn þörf á úrbótum í Landeyjahöfn – tillögur væntanlegar í vor
Íþróttir
Díana Dögg og Andrea deildarmeistarar í Þýskalandi
Mannlíf
Gleði og góð mæting á páskaeggjaleitinni – myndir
Fréttir
Viðvörun fyrir allt landið á annan í páskum
Mest lesið

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.