Ánægðir Eyjamenn!
Páll Magnússon

Á gönguferð um helgina var ég að velta fyrir mér nýjum fréttum af því að Eyjamenn eru ekki aðeins ánægðastir allra landsmanna með búsetuskilyrði sín – heldur líka hamingjusamastir allra á Íslandi! Þá röðuðust upp í hausinn á mér ótrúlega margir jákvæðir hlutir sem hafa verið að gerast í Vestmannaeyjum síðustu misserin. Nefnum nokkra af handahófi í belg og biðu – og ekkert endilega í réttri tíma- eða mikilvægisröð:

  • Ný nálgun við dýpkun Landeyjahafnar þar sem yfirlýst markmið er að halda henni opinni allt árið – og nú er að líða annar veturinn í röð þar sem höfnin hefur ekki lokast vegna sandburðar og grynninga.
  • Fyrsta skrefið tekið í heildarúttekt á Landaeyjahöfn með það fyrir augum að bæta hana til framtíðar.
  • Gerður nýr samningur um rekstur Herjólfs sem minnkar óvissu og áhættu bæjarins af rekstrinum.
  • Air Iceland Connect ákveður að hefja áætlunarflug til Eyja í apríl og það tókst að tryggja lágmarksflugþjónustu við Eyjar þangað til.
  • Samningar takast við Háskólann í Reykjavík og menntamálaráðuneytið um nám í íþróttafræðum á háskólastigi í Vestmannaeyjum.
  • Samningur gerður við menntamálaráðuneytið, Háskóla Íslands og Samtök atvinnulífsins um rannsóknar- og þróunarverkefni við Grunnskóla Vestmannaeyja.
  • Viljayfirlýsing undirrituð um gerð baðlóns í nýja hrauninu sem gæti orðið stórkostleg lyftistöng fyrir ferðaþjónustuna í bænum.
  • Samningar vonandi að takast við tvö ráðuneyti um að reka stafræna smiðju sem hluta af Þekkingarsetri Vestmannaeyja.
  • Ný samantekt sýnir að glæpatíðni er lægst í Vestmannaeyjum af öllum þeim stöðum á Íslandi sem kannaðir voru.
  • Vestmannaeyjabær stefnir í að vera rekinn með afgangi á síðasta ári – þrátt fyrir covid og loðnubrest – og gert ráð fyrir afgangi á þessu ári líka.
  • Og nú er loðnan komin eftir tveggja ára fjarveru!

Ég geri mér grein fyrir því að velgengni af því tagi sem hér er lýst er ekki endilega ávísun á aukna lífshamingju. En ég er viss um að hún hjálpar okkur Eyjamönnum til að brosa í kampinn – gleðjast yfir því sem hefur áunnist og horfa bjartsýn til þess sem er framundan.

Páll Magnússon

Nýjustu fréttir

Fyrsta framhaldsprófið í trommuleik við Tónlistarskóla Vestmannaeyja
Hvað gerist næst
Jóhann Ingi skipar þriðja sætið á lista Miðflokksins
Líflegur framboðsfundur Eyjafrétta – upptaka
Herjólfur fer næstu ferðir til Þorlákshafnar
Sterk hagsmunagæsla
Hildur Rún skipar fjórða sæti á lista Eyjalistans 
Gústav Axel með kraftmikinn sjávarréttaseðil á Einsa Kalda á MATEY
viðburðir
Matey 2022
22. maí 2026
18:00
MATEY Seafood Festival

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.