Author: Tryggvi Már Sæmundsson

Í nógu að snúast hjá lögreglu – Fíkniefni og fíkniefnaakstur

Lögreglan hafði í nógu að snúast í liðinni viku vegna hinna ýmsu mála sem upp komu. Skemmtanahald helgarinnar fór fram með ágætum og fá útköll vegna ölvunar, en einhver þó. Eitt fíkniefnamál kom upp í vikunni en við leit í heimahúsi fundust smáræði af ætluðu amfetamíni og viðurkenndi húsráðandi að eiga efnin. Málið telst að […]

Lögmanns- og fasteignasala Vestmannaeyja í 25 ár

Lögmannsstofan – Fasteignasala Vestmannaeyja ehf. var stofnuð í janúar 2000 og tók til starfa 1. mars sama ár. Fyrirtækið eiga og reka hæstaréttarlögfræðingarnir Jóhann Pétursson og Helgi Bragason en upphafið má rekja til að Jóhann hóf rekstur lögmannstofu og fasteignasölu 1991. �?að eru því 25 ár síðan stofan var stofnuð. Skrifstofan var þá til húsa […]

Gaman þegar framfarirnar eru svo augljósar

Einn skemmtilegasti hluti menningarlífs Vestmannaeyja eru tónleikar söngnema við Tónlistarskólann sem fram fara í lok hverrar annar. Að þessu sinni var hópurinn það stór að tvískipta þurfti tónleikunum. Eyjafréttir mættu á fyrri tónleikana þar sem komu fram yngri og eldri nemendur. �?órhallur Barðarson, söngkennari, getur verið ánægður með sitt fólk því öll stóðu þau sig […]

Smyril Line – Beinir vöruflutningar frá �?orlákshöfn til Rotterdam

Færeyska skipafélagið Smyril Line Cargo, sem á og rekur farþega- og vöruflutningaferjuna Norrænu, hefur ákveðið að hefja beinar siglingar milli �?orlákshafnar og Rotterdam. Engar breytingar eru fyrirhugaðar á rekstri Norrænu og einungis verður boðið upp á vöruflutninga á nýju siglingaleiðinni. Fest hafa verið kaup á 19 þúsund tonna ferju sem tekur 90 tengivagna og 500 […]

Hvorki staðfesta né hrekja frétt um hvali á leið til Eyja

Vegna fréttar Fréttablaðsins og fréttasíðunnar visir.is (http://www.visir.is/stefnir-i-nytt-keiko-aevintyri/article/2016161229989) um að unnið væri að því að flytja þrjá hvali frá Kína til Vestmannaeyja vill Vestmannaeyjabær koma eftirfarandi á framfæri: Ferðaþjónusta í Vestmannaeyjum hefur vaxið mikið á síðustu árum og þá mest í tengslum við siglingar í Landeyjahöfn. �?essi vöxtur hefur hefur fjölgað störfum og bætt lífsgæði íbúa […]

Fiskvinnslufólk skráir sig á atvinnuleysisskrá – Vinnsla stöðvast

Fisk­vinnslu­fólk í Vest­manna­eyj­um streym­ir nú inn á at­vinnu­leys­is­skrá og í gær voru starfs­menn Dríf­anda stétt­ar­fé­lags í Eyj­um á haus við að aðstoða það við að skrá sig, að sögn Arn­ars G. Hjaltalín, for­manns Dríf­anda. �?etta kemur fram á mbl.is í morgun og greinilegt að verk­fall sjó­manna, sem hófst síðasta miðviku­dags­kvöld, er farið að bíta og […]

Nýtt Keikó ævintýri?

Fyrirtækið Merlin Enter­tainments undirbýr nú af krafti komu þriggja mjaldra til Vestmannaeyja frá dýragarði í eigu fyrirtækisins í Sjanghæ. Fyrirtækið sendi Matvælastofnun (MAST) formlegt erindi í apríl síðastliðnum þar sem var óskað eftir því að fá að flytja hvalina til landsins. Teikningar fylgdu með umsókninni. Samkvæmt upplýsingum frá MAST er ekki talið líklegt að dýrin […]

Jólablað Fylkis komið út

Jólablað Fylkis, prentaða útgáfan var borin í hús í Eyjum um helgina og sent víða um land. Rafræna útgáfan af Fylki er komin á eyjafréttir.is . Blaðið er 24 bls. og prentað í 2000 eintökum. Meðal efnis er jólahugvekja eftir Viðar Stefánsson safnaðarprest, Vatnsveitan 50 ára eftir Ívar Atlason, Borgarhóll – hús og fólk- eftir […]

Happy hour �?? Happy evening á Háaloftinu í kvöld

Nú eru sjómenn komnir í verkfall og við í Höllinni og Háaloftinu svikum Gunna Ella Pé og vini hans um ball í síðasta verkfalli. Við höfum því ákveðið að gera vel við sjómenn og reyndar alla aðra Eyjamenn og gesti þeirra og hafa Happy hour í allt kvöld og alla nótt á Háaloftinu. Sem sagt […]

Olísdeild karla – Tap gegn Val

Eyjamenn sátu eftir með sárt ennið í tapleik gegn Val á Hlíðarenda í gærkvöldi. Lokatölur voru 28:24 en þarna var um hreinan úrslitaleik að ræða um að komast í fjórða sæti Olísdeildarinnar næsta hálfan annan mánuðinn sem er það hlé sem framundan er í deildinni. �??ÍBV var án Theodórs Sigurbjörnssonar vegna meiðsla, sem og Róberts […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.