Díana Íva fulltrúi Vestmannaeyja í Miss Universe Iceland

Miss Universe Iceland keppnin verður haldin þann 31. ágúst . Vestmannaeyjar eiga fulltrúa þar en Díana Íva Gunnarsdóttir fékk titilinn Miss Vestmannaeyjar í keppninni, enda fædd, uppalin og búsett í Vestmannaeyjum.

Díana Íva er 24 ára er fædd og uppalin í Vestmannaeyjum ásamt þrem eldri systrum. Hún starfar sem sundlaugavörður í Íþróttamannvirki Vestmannaeyja og hefur gert síðast liðin fimm ár. Díana útskrifaðist sem förðunarfræðingur árið 2013, lauk námi við innanhússhönnun í lok síðasta árs og stefnir á að læra hönnun og nýsköpun eftir áramót. Hún hefur mikinn áhuga á hönnun og tísku. Díana segist njóta sín best með gott tímarit og kaffibolla. Díana eyðir frítíma sínum í útiveru með hundinum sínum, Aragorn, eða með fjölskyldu og vinum. Hún elskar að ferðast, læra nýja hluti og prófa eitthvað nýtt hvort sem það sé hérna heima eða út í heimi sem er einmitt ástæða þess að hún ákvað að taka þátt í Miss Universe Iceland 2019. Díana telur þetta vera tækifæri sem ekki má láta fram hjá sér fara og góð lífsreynsla sem ber marga áframhaldandi möguleika í skauti sér.

Stolt og þakklát fyrir að fá að keppa fyrir hönd Vestmannaeyja
„Miss Universe Iceland undirbúningurinn gengur vel þótt hann sé aðeins rétt að byrja. Æfingarnar hjá MUI byrja ekki fyrr en í lok maí en ég er strax byrjuð að undirbúa mig sjálfa, bæði líkamlega og andlega. Það er svo mikilvægt að líða vel og njóta tímans. Ég fékk titilinn “Miss Vestmannaeyjar” og er ég svo stolt og þakklát fyrir að fá að keppa fyrir hönd Vestmannaeyja. Það er ómetanlegt hvað þetta samfélag stendur alltaf þétt við bakið á manni og er ég strax farin að finna fyrir miklum stuðning,“ sagði Díana.

Fyrir þá sem hafa áhuga að fylgjast með þá er Miss Universe Iceland bæði með Facebook og Instagram síðu sem þau setja regluglega fréttir inn ásamt vefsíðunni missuniverseiceland.com. Einnig er hægt að fylgjast með mér og mínu ferðalagi á Instagram @dianaiva.

Nýjustu fréttir

Segja forsendur útboðs heilsuræktar hafa breyst verulega
ÍBV tekur á móti ÍR
Óvenjulegar eignfærslur og tafir á afhendingu gagna
Opið hús hjá Krabbavörn
Fermingar á næsta leyti
Bent kemur fram á Hljómey!
Skyndihjálparnámskeið hjá Visku um helgina
Útför: Einar Birgir Sigurjónsson

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.