Author: Tryggvi Már Sæmundsson

Snjóþungt í Eyjum

Snjór í Eyjum.

Í gær kyngdi niður snjó í Vestmannaeyjum og hafa flest tæki bæjarins unnið að snjómokstri. Í tilkynningu á vef bæjaryfirvalda segir að vegna mikils snjóþunga í Vestmannaeyjum á gangstígum og gangstéttum muni taka lengri tíma en venjulega að ryðja þá og gera greiðfært fyrir gangandi vegfarendur. Á meðan á þessum aðstæðum stendur eru ökumenn beðnir […]

Fleiri erlendir starfsmenn læra íslensku í Eyjum

„Ég vildi ekki að fundir færu fram á ensku mín vegna,“ segir Pedro Afonso Pinto Coelho, starfsmaður Vinnslustöðvarinnar, í umfjöllun sem birt er á vef fyrirtækisins um íslenskunám starfsfólks hjá Visku. Þar er einnig rætt við Lilju Björgu Arngrímsdóttur, mannauðsstjóra Vinnslustöðvarinnar, og Jóhönnu Lilju Eiríksdóttur, kennara hjá Visku, sem segja aukna tungumálakunnáttu hafa jákvæð áhrif […]

Taktu þátt í að móta menningarstefnu Vestmannaeyja

default

Nú er vinna við gerð menningarstefnu fyrir Vestmannaeyjabæ á lokasprettinum. Starfshópur á vegum bæjarins hefur tekið fjölda rýnihópaviðtala við hina ýmsu hópa í samfélaginu þar sem reynt hefur verið að fá fulltrúa sem flestra hagsmunaaðila að borðinu. Til þess að gefa enn fleirum kost á að segja sína skoðun hefur verið útbúin nafnlaus viðhorfskönnun sem […]

Engin ákvörðun verið tekin um framboð

DSC_3312

„Þetta er nú ekki alveg eins einfalt og formaður fulltrúaráðsins virðist telja, þótt efalaust búi góður vilji að baki,“ sagði Páll Magnússon, forseti bæjarstjórnar og oddviti H – listans, þegar hann var spurður út í þá skoðun Gríms Gíslasonar, formanns fulltrúaráðs sjálfstæðisfélaganna í Vestmannaeyjum, sem kom fram hér í Eyjafréttum í gær, að prófkjör gæti […]

Loðnumælingum lokið

Rannsóknarskipið Árni Friðriksson var síðustu vikuna við loðnurannsóknir út af Norðvesturlandi en þeim er nú lokið. Meginmarkmiðið var að kanna hrygningargöngur og magn loðnu á svæðinu. Þetta segir í tilkynningu á vef Hafrannsóknastofnunnar. Yfirferðin hófst vestur af Dohrnbanka og fylgdi kantinum úti fyrir Vestfjarðamiðum allt norður að Skagagrunni (sjá mynd hér neðar). Jafnframt safnaði rannsóknaskipið […]

Útboð á áætlunarflugi til Eyja

Vegagerðin hefur auglýst útboð á rekstri áætlunarflugs milli Reykjavíkur og Vestmannaeyja fyrir tímabilið 2026–2029. Flugið gegnir mikilvægu hlutverki í samgöngum við Eyjar, sérstaklega þegar veður hamlar siglingum, en í dag er einungis flogið frá byrjun desember og út febrúar. Að sögn G. Péturs Matthíassonar, upplýsingafulltrúa Vegagerðarinnar, er ekki gert ráð fyrir breytingum á því fyrirkomulagi. […]

Sækist eftir 2. sæti í prófkjöri Sjálfstæðisflokksins

Hildur Solv Ads

Hildur Sólveig Sigurðardóttir, bæjarfulltrúi Sjálfstæðisflokksins í Vestmannaeyjum, hefur ákveðið að sækjast eftir 2. sæti á framboðslista flokksins fyrir komandi sveitarstjórnarkosningar. Þetta kemur fram í pistli sem hún birti á Facebook í dag þar sem hún fer yfir ákvörðun sína, reynslu sína af sveitarstjórnarstörfum og þær áskoranir sem framundan eru í rekstri sveitarfélagsins. Pistil Hildar má […]

Sigla síðdegis í Landeyjahöfn

landeyjah_her_nyr

Herjólfur stefnir á að sigla til Landeyjahafnar seinnipartinn í dag eina ferð, segir í tilkynningu frá Herjólfi ohf., en undanfarna daga hefur ferjan þurft að sigla í Þorlákshöfn. Brottför er frá Vestmannaeyjum kl. 16:00 og frá Landeyjahöfn kl. 20:15. Hvað varðar siglingar fyrir morgundaginn verður gefin út tilkynning fyrir kl. 06:00 í fyrramálið. Á þessum […]

Þrjú ár frá fyrstu skóflustungu í Viðlagafjöru

Þann 17. febrúar 2023 tók Sigurjón Óskarsson, einn af kjölfjárfestum í Laxey, fyrstu skóflustunguna fyrir áframeldið í Viðlagafjöru. „Ég mokaði ekki miklu sjálfur, en það hefur verið mokað heilmikið síðan þá og það er í raun ótrúlegt hvað mikið er búið að gerast,“ er haft eftir Sigurjóni á facebook-síðu fyrirtækisins. Þar segir einnig að frá […]

Gul viðvörun: Norðaustan hríð

Veðurstofan hefur gefið út gula viðvörun vegna veðurs á Suðurlandi og á Suðausturlandi. Á Suðurlandi tekur viðvörunin gildi á miðnætti og gildir hún til klukkan 15:00 á morgun. Í viðvörunartexta segir: Gengur í norðaustan 10-18 m/s með snjókomu og slæmu skyggni. Versnandi akstursskilyrði. Í hugleiðingum veðurfræðings frá í morgun segir að í dag sé spáð […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.