Fanney Björk og Heimir Eyjamenn ársins
Fréttapýramítinn var afhentur á Háaloftinu í hádeginu í dag. Að þessu sinni voru Eyjamenn ársins tveir, þau Fanney Björk Ásbjörnsdóttir og Heimir Hallgrímsson.
Fanney Björk vakti athygli fyrir vasklega framgöngu og náði eyrum þjóðarinar með máli sínu, en hún stefndi íslenska ríkinu eftir að ríkið neitaði henni um lyf vegna lifrabólu C sem hún smitaðist af eftir blóðgjöf. Átti hún sinn þátt í að hreyfa við málinu og nú er áætlað að reyna að útrýma lifrarbólgu C á Íslandi. Fólki sem smitað er af lifrarbólgu C og njóta sjúkratrygginga á Íslandi mun á næstu dögum og vikum bjóðast meðferð með nýjum lyfjum sem geta læknað sjúkdóminn í allt að 95 til 100 prósent tilvika.
Framganga Íslenska landsliðsins í knattspyrnu á síðasta ári hefur vakið athygli um allan heim og ekki síst sá áfangi að Íslenska landsliðið í knattspyrnu náði sæti á Evrópumótinu í Frakklandi í sumar. �?ar eiga Eyjamenn sína fulltrúa þó engan á vellinum. Heimir Hallgrímsson var ráðinn til íslenska karlalandsliðsins 2011 sem aðstoðarþjálfari Lars Lagerbacks var stefnan tekin á að koma liðinu lokamót og það hefur tekist. Ísland verður með á EM í sumar og nú standa þeir jafnfætis, Heimir og Lars sem þjálfarar Íslenska landsliðsins. Heimir er orðinn nafn í alþjóðlegum fótbolta og erlendis má finna langar blaðagreinar um fyrirlestra sem hefur haldið.
Fleiri viðurkenningar voru veittar en viðurkenningarnar kallast Fréttapýramídinn. �?annig fékk Unnar Gísli Sigmundsson Fréttapýramídann fyrir framlag sitt til tónlistar og menningarmála. Unnar Gísli hefur skapað sér stórt nafn undir listamannanafninu Júníus Meyvant og heyrst tónlist hans víða.
Fyrir framlag til íþróttamála fékk ÍBV íþróttafélg fréttapýramídan vegna afreka í íþróttum og þar ber hæðst að nefna, Íslands og bikarmeistaratitlar meistaraflokks karla í handbolta og frábært starf í yngri flokkum félagsins.
Vöruval er fyrirtæki ársins að mati Eyjafrétta og hlaut Fréttapýramídann. Vöruval hefur staðið af sér harða samkeppni við hina stóru og stendur enn vaktina og á sinn þátt í halda uppi fjölbreytni í verslun í Vestmannaeyjum.
Í fyrra fóru Eyjafréttir inn á nýja braut með því að veita viðurkenningu fyri góða og málefnalega umfjöllun um það sem er að gerast úti á landi. �?á varð Kristján Már Unnarsson, fréttamaður á Stöð 2 fyrir valinu. Nú er haldið áfram á sömu braut en farið norður í land, nánar tiltekið til Akureyrar þar sem sjónvarpsstöðin N4 er með höfuðstöðvar. Hún hefur vaxið og dafnað með hverju árinu og hefur á að skipa bæði reyndu og mjög hæfu starfsfólki sem er fundvíst á efni vítt og breitt um landið. Nær hún iðulega að fylla upp í það gat sem stóru sjónvarpsstöðvarnar skilja eftir. Framan af var glaðleg og hressileg ung kona áberandi á skjánum. �?arna var mætt Hilda Jana Gísladóttir sem hefur flestu sjónvarpsfólki meiri ástríðu fyrir starfi sínu.Á síðasta ári fór N4 að láta til sín taka á Suðurlandi með Eyjamanninn Sighvat Jónsson og Margréti Blöndal í fararbroddi. Hafa þau náð að bregða upp skemmtilegri mynd af Sunnlendingum í leik og starfi.
Nánar verður fjallað um afhendinguna í næsta tölublaði Eyjafrétta, sem kemur út á morgun.

Nýjustu fréttir

Margrét aðstoðar Miðflokkinn
Herrakvöld fótboltans
Fundur bæjarstjórnar í beinni
Samgöngur og sannindi
Staðan í Landeyjahöfn
Vestmannaeyjahöfn, lífæð samfélagsins
Sæunn Magnúsdóttir er tilbúin í slaginn
ÍBV í úrslit eftir sigur gegn Haukum

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.