Hollvinasamtök Hraunbúða hljóta viðurkenningu
6. mars, 2024
oldrunarrad_vidurkenning_hopmynd_2024_IMG_6103
Þór Vilhjálmsson og Sólveig Adolfsdóttir veittu viðurkenningunni viðtöku fyrir hönd Hollvinasamtaka Hraunbúða. Ljósmyndir/aðsendar.

Árlega veitir Öldrunarráð Íslands sérstaka viðurkenningu til einstaklings, stofnunar eða félagasamtaka sem þykja hafa unnið einstakt starf tengt málefnum aldraðra.

Í ár voru það Hollvinasamtök Hraunbúða sem fengu viðurkenningu Öldrunarráðs.

Eins og flestir Eyjamenn vita eru hollvinasamtökin félag sem styrkir hjúkrunarheimilið Hraunbúðir í Vestmannaeyjum með gjöfum og ýmsum viðburðum fyrir íbúa og aðstandendur. Félagið var stofnað í byrjun árs 2017 og er tilgangur félagsins að bæta aðstöðu og upplifun heimilisfólksins á Hraunbúðum. Það hefur svo sannarlega verið gert allt frá stofnun.

Dægrastytting og bætt aðstaða

Samtökin standa fyrir árlegum viðburðum eins og vorhátíð, páskabingói, þrettándakaffi og sunnudagsbíltúrum. Til að bæta aðstöðu heimilisfólks hefur félagið meðal annars gefið hjólastóla, loftdýnur, lífsmarkamæli, tæki til að taka hjartalínurit, nuddstól, hreyfiskynjara inn á hvert herbergi, sjónvarpskerfi, hátalarakerfi, spjaldtölvur og heyrnatól. Einnig sáu samtökin um að innrétta aðstandendaherbergi og hvíldarherbergi.

Óhætt er að segja að hollvinasamtökin séu vel að þessari viðurkenningu komin fyrir sitt góða og mikilvæga starf í þágu íbúa og aðstandenda heimilisfólksins á Hraunbúðum í Vestmannaeyjum, en það var Thelma Tómasdóttir sem sendi Öldrunarráði ábendingu um öflugt starf samtakana í Eyjum.

Fjölbreytt starf fyrir heimilsfólkið á Hraunbúðum

Á liðnu ári stóðu samtökin m.a. fyrir þrettándagleði með kaffi, heitu súkkulaði og bakkelsi og þangað komu jólasveinar og verur úr þrettándagöngu bæjarins, páskaeggjabingói fyrir heimilisfólk og aðstandendur, vorhátíð með grilli, tónlistaratriði, happdrætti og fjöri.

Þá voru tveir tónlistarviðburðir í boði í goslokavikunni, þar á meðal Eyjólfur Kristjánsson. Konukvöld/síðdegi með fatasölu, snyrtivörukynningu, tónlistaratriði og veitingum Jólatónleikar, kaffi og meðlæti. Jólahlaðborð og tónlistaratriði og jólaljósa bíltúr þar sem farið var með fólkið í rútu að skoða jólaljósin í bænum.

Hvetur okkur í að gera gott heimili enn betra

Að sögn Halldóru Kristínar Ágústsdóttur, formanns samtakana eru forsvarsmenn félagsins afskaplega þakklát fyrir viðurkenninguna. „Þetta hvetur okkur áfram í okkar störfum við að gera gott heimili enn betra.”

Halldóra Kristín vill nota þetta tækifæri til að hvetja Eyjamenn til að ganga í Hollvinasamtökin. „Þetta er ósköp einfalt, fólk gerist félagi og greiðir 3000 krónur í árgjald.” segir hún, en hér má skrá sig í félagið (senda skilaboð) og eins er hægt að senda póst á hallda78@gmail.com.

Þá segir hún að þau séu alltaf að leita fleiri leiða til að gleðja fólkið á Hraunbúðum og tökum við fagnandi á móti ábendingum fá bæjarbúum og aðstandendum um hvað sé hægt að bjóða uppá.

vidurkenning_hollvinasamt_hraunb

Fékk nokkur fyrirtæki í bænum með sér í lið

Spurð út í hvernig samtökin hafi komist á koppinn segir Halldóra að hún hafði innréttað aðstandendaherbergin á Hraunbúðum.

„Afi minn fór í hvíldarinnlögn og mér fannst herbergin eitthvað svo kuldaleg og óaðlaðandi.  Ég fékk nokkur fyrirtæki í bænum með mér í lið og málaði og gerði herbergin hlýlegri. Eftir þetta kom Sólrún Gunnarsdóttir, (þáverandi deildarstjóri á Hraunbúðum) að máli við mig og kom með þessa uppástungu, að stofna Hollvinasamtök Hraunbúða.“ segir hún og bætir við:

„Á þessum tíma var amma mín, Halldóra Kristín Björnsdóttir íbúi á heimilinu og fékk ég Dadda (Bjarna Ólaf Guðmundsson) í þetta með mér, við fengum svo Mara pípara, Kristínu Magnúsdóttir, Dollý, Inga Sig og Klöru Tryggva með okkur og stofnuðum samtökin.“

Frábært starfsfólk á Hraunbúðum

Halldóra segir að einhverjar mannabreytingar hafi orðið síðan. „Við í samtökunum eigum orðið engan aðstandenda á heimilinu fyrir utan nýjasta meðliminn í stjórninni. Það er mikilvægt fyrir okkur að halda smá tengingu þarna inn til að hafa smá innsýn í starfið og kannski hvar er mesta þörfin fyrir okkur.  Ég fór t.d inn á heimilið árið 2022 og spurði heimilisfólk aðeins út í þeirra upplifun, hvað þau væru ánægð með og hvað mætti betur fara. Flest allir voru ánægðir með aðbúnað og umönnun, enda frábært starfsfólk á Hraunbúðum sem hugsar mikið vel um fólkið okkar.“

Vildu efla félagsstarfið

„Það sem kom hins vegar út úr þessu spjalli okkar var að flestir vildu efla félagsstarfið og fólki fannst vera of lítið um að vera. Þess má geta að þetta var áður en Sonja Andrésdóttir byrjaði sem virknifulltrúi en hún er að gera frábæra hluti þarna og stendur sig ótrúlega vel að brjóta upp daginn og finna upp á skemmtilegum hlutum til að gera með fólkinu.

Við ákváðum hins vegar að breyta aðeins um áherslur eftir þetta spjall mitt við heimilisfólkið. Við höfðum verið mikið í að gefa allskyns hluti eins og farið er yfir hér að ofan. Við ákváðum sem sagt að reyna að einbeita okkur meira af því að vera með viðburði fyrir fólkið, hátíðir, tónleika og eitthvað til að létta lundina og gleðja.

Einstaklega heppin með styrki

Það hefur tekist vel og höfum við til að mynda verið dugleg að bjóða upp á tónleika, jólahlaðborð, konu og karla kvöld, vorhátíð, þrettándakaffi, páskabingó, kaffihúsaferðir, jólaljósa-bíltúr, stóla Yoga við góðar undirtektir og margt fleira.

Við höfum líka styrkt Sonju í verkefnum sem hún hefur verið í eins og t.d. að gefa vatnsbrúsa fyrir heimilisfólk og græja veröndina fyrir sumarið með húsgögnum og hitara.  Nú síðast kom hún að máli við okkur með þá hugmynd af halda myndlistasýningu og að allir sem vildu máluðu myndir. Fjárframlög eru af skornum skammti í svona aukaverkefni og því er frábært fyrir okkur að geta stutt við bakið á þeim eins og þarna með því að gefa málningu, striga og fleira sem þarf í verkefnið.

Við höfum verið einstaklega heppin með styrki, við eigum okkar styrktaraðila sem borga 3000 krónur í árgjald, en mest af okkar fé er komið frá styrkjum frá samtökum og einstaklingum í bænum og eins þegar aðstandendur hafa bent á okkur til þeirra sem vilja minnast látins heimilisfólks.  Fyrir þetta erum við óendanlega þakklát og þetta hjálpar okkur að halda áfram okkar starfi.“ segir Halldóra Kristín Ágústsdóttir.

Það voru þau Þór Vilhjálmsson og Sólveig Adolfsdóttir veittu viðurkenningunni viðtöku fyrir hönd Hollvinasamtaka Hraunbúða.

Um Öldrunarráð Íslands

Öldrunarráð Íslands var stofnað árið 1981 og var hlutverk þess þá eins og nú fyrst og fremst að fræða og standa vörð um hagsmunamál eldri borgara. Öldrunarráð Íslands eru regnhlífarsamtök þeirra sem starfa að hagsmunum aldraðra hér á land. Að Öldrunarráði Íslands eiga því aðild samtök, félög, fyrirtæki og stofnanir, þar með talið sveitarfélög, sem vinna að málefnum aldraðra. Eru aðilar nú alls 32. Markmið ráðsins er að vinna að bættum hag aldraðra.

Hér að neðan má sjá nokkrar myndir úr starfi Hollvinasamtakana.

Facebook
X
LinkedIn
Pinterest
Reddit
Email
Print
Skoða blaðið á netinu
EF Fors 10 Tbl 2025
10. tbl. 2025

NÝBURAR

Aaro Orrason Vähätalo
30. ágúst 2025
Drengur
Turku Finnland
Laura Vähätalo og Orri Arnórsson

NÝBURAR

76e2af77 02d9 48eb B73a 24c32e2403ac
4. janúar 2025
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Katrín Rós Óðinsdóttir og Sæþór Örn Garðarsson.

NÝBURAR

Drengur
3. desember 2024
Drengur
Kaupmannahöfn
Selma Jónsdóttir og Matthías Óskarsson

NÝBURAR

Drengursnorrason
23. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Svanhildur Eiríksdóttir og Sindri Sigfússon

NÝBURAR

Lovisu
8. október 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.
Lovísa Jóhannsdóttir og Jökull Andri Sigurðsson

NÝBURAR

462560821 8781643355208571 772013136079801246 N
17. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Aníta Björk Friðriksdóttir og Sigurbjörn Þórður Árnason.

NÝBURAR

Tandri
13. september 2024
Drengur
Hsu, Vestmannaeyjum.
Dagur Arnarsson og Svava Tara Ólafsdóttir.

NÝBURAR

Bfec0ecf E4f8 466a 89f9 94c607ba1ec5
24. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Óskar Elías Zoega Óskarsson og Díana Ólafsdóttir

NÝBURAR

Natan Orn
14. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Þórey Lúðvíksdóttir og Elías Skæringur Guðmundsson

NÝBURAR

F4c5612c Ae8a 4d77 B83d C5f14f2007fe
26. september 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.
Þorgeir Þór Friðgeirsdóttir og Elín Inga Halldórsdóttir

NÝBURAR

Moller
20. september 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
William Thomas Möller og Jenný Guðnadóttir.

NÝBURAR

E50c5f3f Ddd5 4ee2 8685 Dad7e0e417ad
2. ágúst 2024
Stúlka
Fæðingadeild HVE, Akranes
Sigurdís Egilsdóttir og Gunnlaugur Örn Guðjónsson

NÝBURAR

Drengur Hristov
2. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
Todor Hristov og Marta Möller

NÝBURAR

Nýburi
30. júlí 2024
Stúlka
Heimahúsi á Dalvík
Alexandra Ósk Gunnarsdóttir og Brynjar Ingi Óðinsson

NÝBURAR

Nýfædd stúlka.
4. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík
Theodóra Ágústsdóttir & Carlos Guani

NÝBURAR

IMG 3174
15. júlí 2024
Drengur
Balingen, Þýskalandi
Sandra Erlingsdóttir og Daníel Þór Ingason

NÝBURAR

tryggvason
30. júní 2024
Drengur
Reykjavík
Tryggvi Stein Ágústsson og Guðný Erla Guðnadóttir

NÝBURAR

nyburar
4. júlí 2024
Drengur
Reykjavík
María Rós Sigurbjörnsdóttir og Bjarni Heimir Kristinsson

NÝBURAR

jon
20. júní 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
Logi Snædal Jónsson og Svala Björk Hólmgeirsdóttir

NÝBURAR

Admin Ajax
10. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík
Unnur Birna Hallgrímsdóttir og Guðmundur Sundström
Mest lesið
Fylgstu með

Skráðu þig á fáðu nýjustu tilkynningar fyrst

Dýptarmæling

Ekki liggja fyrir nýjar mælingar 

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.