Karlakvöld, konukvöld og ball

Hið árlega karlakvöld verður haldið þann 1. apríl og verður veislustjóri hinn eini sanni Gummi Ben. Þá mun Maggi í Stuðlabandinu vera með tónlistaratriði og ræðumaður kvöldsins verður enginn annar er bjargvætturinn Martin Eyjólfsson. Einnig verða lið ÍBV fyrir sumarið kynnt með pompi og prakt. Leynigestur mun einnig kíkja á svæðið. Boðið verður upp á geggjaða þriggja rétta máltíð frá Einsa kalda. Uppboðið verður hvílt að þessu sinni en happdrætti verður á sínum stað.

Konukvöld: Konukvöld fótboltans verður endurvakið eftir smá hlé og fer það fram á Háaloftinu á sama tíma. Halli Melló verður veislustjóri, en hann hefur slegið hefur í gegn í Það er komin helgi, og margir þekkja hann einnig sem Magnús Magnús Magnússon úr Skaupinu. Maggi í Stuðlabandinu verður með fjöldasöng og verður áhugaverð kynning, svo ekki sé meira sagt. Leynigestur mun einnig kíkja á svæðið. Einsi kaldi verður með frábæran þriggja rétta seðil og verður boðið upp á geggjaða kokteila. Þá verður happdrætti á sínum stað og liðin fyrir sumarið verða einnig kynnt með pompi og prakt.

Eftir borðhald munu svo allir sameinast í Höllinni á dansleik með Stuðlabandinu, en miði á ballið er innifalinn ef þú mætir á karla- eða konukvöld. Einnig verður hægt að kaupa miða eingöngu á ballið og kostar 3.000 kr. á Tix og 3.500 kr. við hurð.

Mætum klár í efstu deild í sumar og komdu fagnandi 1. apríl! Þetta er ekkert grín!

(Ath. að Stuðlabandið mun ekki vera með ball í Höllinni 2. apríl, heldur var ballinu flýtt til að vera hluti af þessari frábæru dagskrá)

Nýjustu fréttir

Almennt
Frábær skráning á sundnámskeið á vegum Vestmannaeyjabæjar
Fréttir
Framleging á flugi samþykkt fram í miðjan apríl
Úr blaði Eyjafrétta
Aleksandar Linta nýr þjálfari Eyjamanna 
Aðsent
Ágúst Gísli kom, sá og sigraði
Aðsend grein
Fótboltaskóli ÍBV og Heildverslun Karls Kristmanns
Fréttir
Gestum boðið upp á kaffi og köku í sundlauginni
Sjávarútvegur
Landað fyrir páskastopp
Fréttir
Sundlaugin opnar á ný
Mest lesið

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.