Vestmannaeyjabær með móttöku í kvöld eftir seinustu ferð
Í Vestmannaeyjum renna oft upp stórir dagar á íþróttasviðinu. Dagurinn í dag er þegar orðinn stór og getur hæglega orðið einn af þeim stærri. Strákarnir okkar mæta í kvöld frábæru liði Hauka. Viðureignin hefur verið stórkostleg og ekki er að efa að leikurinn í kvöld verður það einnig.
�?skubuskuævintýri
Að sumu leyti er árangur strákanna líkur �?skubuskuævintýri. �?eir eru litli aðilinn sem eftir erfiðan tíma er nú að blómstra. Sjálfur veit ég sem er að svona árangur gerist ekki af sjálfu sér. Á bak við þennan árangur er markvisst uppbyggingastarf til margra ára. �?rautseigja í gegnum erfiðan tíma, stefnubreyting, blóð, sviti og tár. �?essi árangur er reistur á mörgum herðum í gegnum langan tíma. Leikmennirnir hafa síðan með blöndu af ótrúlegum hæfileikum, mögnuðum persónuleikum og gríðarlegri vinnusemi tekið þetta upp á efsta stig íslenskra íþrótta. �?ar skiptir ekki litlu sá hugur og sú færni sem Arnar og Gunnar þjálfarar koma með að borðinu sem og vinnusemi ráðsins og stuðningur Eyjamanna.
Sérstaða Vestmannaeyja
Vestmannaeyjar eru sérstakt samfélag. Í sérstöðunni eru fyrst og fremst kostir. Samheldnin, samhugurinn og óendanlegur vilji til að berjast fyrir hagsmunum Vestmannaeyja eru að mörgu leyti hornsteinar samfélagsgerðarinnar. Dagurinn í dag ber þess skýr merki.
Allt á fullu í Eyjum
Í allan dag er Herjólfur þéttbókaður. Atvinnurekendur hafa gefið starfsmönnum orlof, Framhaldsskólinn hliðrar til fyrir nemendum, Eimskip gefur frítt í skipið, fjölskyldur hjálpast að við að skipuleggja strandhögg í Hafnarfjörð, allir gera allt sem þeir geta til að styðja sitt lið.
Ábyrgð okkar
Á sama máta eru gestgjafar okkar í Hafnafirði í óðaönn að skipuleggja sig og kappkosta að styðja sitt lið. Fyrir því eigum við að bera virðingu. Í mörgu fé er misjafn sauður, það á við um okkur sem hjörð rétt eins og gestgjafa okkar. Ef einhver verður var við slíkt í kvöld eigum við að mæta því með bros á vör og virðingu fyrir liðinu okkar og merki ÍBV. Í kvöld komum við fram fyrir hönd ÍBV og Vestmannaeyja. �?ví fylgir ábyrgð.
Ferskur blær
Stuðningsmenn ÍBV með Hvítu riddarana okkar í broddi fylkingar hafa vakið gríðarlega og verðskuldaða athygli fyrir gleði og kapp. Innkoma þeirra í íþróttalífið er ferskur blær sem peyjarnir í liðinu hafa nýtt sem vind í seglin. �?eir eru okkur hinum fyrirmynd um hvernig eigi að standa með sínu liði. �?að á að vera á forsendum gleðinnar og virðingu fyrir íþróttinni.
Móttaka
Vestmannaeyjabær er peyjunum okkar afar þakklátur fyrir frammistöðuna. Hróður þeirra er hróður okkur allra. Við erum stuðningsmönnum sem fylgja liðinu í gegnum súrt og sætt einnig afar þakklát. �?ess vegna mun Vestmannaeyjabær bjóða til móttöku á Básaskersbryggju í kvöld þegar Herjólfur kemur úr seinustu ferð. Sýnum hetjunum okkar þakklæti og mætum í kvöld niður á Herjólfsbryggju. �?g er sannfærður um að bikarinn verður með í för.
Áfram ÍBV
Elliði Vignisson
bæjarstjóri

Nýjustu fréttir

Gleðilegt sumar
Lundinn sestur upp
Áætlunarflug framlengt vegna stöðunnar í Landeyjahöfn
Álfsnesið þurfti frá að hverfa
Íris um samgöngumálin
Hoppað á vagninn
Samgöngur – Bréf til forsætis- og innviðaráðherra
Úrslitakeppnin hjá stelpunum að hefjast
viðburðir
Andres Stefan Mbl
15. apríl 2026
20:00
Borgarafundur í Höllinni
Höllin

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.