Fréttatilkynning frá ÍBV íþróttafélagi – Arnar í tímabundið leyfi

Arnar Pétursson, þjálfari meistaraflokks karla í handbolta, hefur ákveðið að taka sér tímabundið leyfi frá þjálfun. Ákvörðun þessi er tekin í fullu samráð við forsvarsmenn ÍBV en ástæða hennar er sú að grunur er um einelti innan æfingahóps félagsins. Tekið skal fram að Arnar tengist því máli ekki sem þjálfari en hann taldi rétt að […]

FÍV úr leik í Gettu Betur

Í gærkvöld áttust við í Gettu betur, spurningakeppni Framhaldsskólanna, lið Framhaldsskólans í Vestmannaeyjum og lið Fjölbrautaskólans í Breiðholti. Lið FÍV var skipað þeim Gabríel Sighvatssyni, Lísu Maríu Friðriksdóttur og �?la Bjarka Austfjörð. Breiðhyltingar sigruðu rimmuna með 27 stig gegn 14 frá Framhaldsskólanum í Vestmannaeyjum og lauk þar með þátttöku FÍV í ár. (meira…)

ÍBV fær tvo unga og efnilega leikmenn.

ÍBV hefur fengið tvo unga leikmenn en það eru þeir Aron Gauti �?skarsson sem er fæddur 1996 og er örfhent skytta. Aron kemur til ÍBV að láni frá HK út tímabilið. Hinn er Bjarki Rúnar Sigurðsson og er fæddur 1997, hann er markmaður. Bjarki kemur að láni frá Haukum út tímabilið. �?að er mikill hvalreki […]

ÍBV tyllti sér á topp deildarinnar

ÍBV fór í heimsókn til botnliðs Aftureldingar í þegar 15.umferð Olís deildar kvenna hófst en fyrir leikinn var ÍBV í öðru sæti og unni þær öruggan sigur 22-39. Afturelding réði illa við framliggjandi vörn ÍBV sem nýtu sér það og skoruðu fyrstu sex mörk leiksins og litu ekki til baka eftir það en staðan í […]

Lundapysja í janúar

SAMSUNG CAMERA PICTURES

�?eir Ragnar �?ór og Valur Már, skipverjar á Kap VE, komu með lundapysju á safnið í gær. Hafði hún komið um borð hjá þeim á miðunum vestur af Snæfellsnesi. �?eir höfðu áhyggjur af því að pysjan hefði fengið á sig olíu um borð áður en hún náðist og vildu því ekki sleppa henni. Var það […]

Sigmundsmyndir í eigu Vestmannaeyja: Pólitískur áhugi kviknaði fyrst af myndum Sigmunds

Allir landsmenn þekkja skopmyndir Sigmunds Jóhannssonar sem birtust í Morgunblaðinu nánast á hverjum degi í yfir fjörutíu ár eða frá 25. febrúar 1964 til 9. október 2008. Í desember 2004 keypti forsætisráðuneytið safn Sigmunds og afhenti það Vestmannaeyjabæ til varðveislu, alls um 10.000 myndir. Frá þeim tíma hefur það verið vistað í Safnahúsinu. Árið 2009 […]

Hækkanir á fargjöldum Herjólfs ::Taka mið af ferjuvísitölu

Samkvæmt upplýsingum frá Herjólfi hækkar fargjald fyrir tvo fullorðna með bíl og tveggja manna klefa fram og til baka til �?orlákshafnar úr 26.880 krónum og í Landeyjahöfn fram og til baka í 9.100 krónur. Með 40 prósent afslætti kostaði farið 16.128 krónur í �?orlákshöfn og 5.460 í Landeyjahöfn þar sem klefi er ekki innifalinn. Eftir […]

Samningur við Steina og Olla upp á 280 milljónir

�?ann 16. desember var skrifað undir verksamning vegna byggingar á nýju tengivirki HS Veitna og Landsnets sem rísa á við hraunkantinn austan við mjölgeymslu FES. Verkkaupi er HS Veitur og verktaki er Steini og Olli byggingaverktakar ehf. Samkvæmt upplýsingum Sigurjóns I. Ingólfssonar, svæðisstjóra í Vestmannaeyjum, er samningsupphæðin, með virðisaukaskatti, 279,9 milljónir króna. Áætlaður verktími þangað […]

Gjaldskrá vegna meðhöndlunar úrgangs 2016

Lögð var fram tillaga að gjaldskrá um meðhöndlun úrgangs í Vestmannaeyjum 2016 á síðasta fundi framkvæmda- og hafnarráðs. Sorphirðugjöld heimila hækka úr 15.089 kr í 15.685 sem gera 3,85%. Sorpeyðingargjöld heimila lækka hinsvegar úr 36.234 kr í 34.867. Heildar sorphirðu- og sorpeyðingargjöld heimila lækka um 772 kr milli áranna 2015 og 2016. Ástæða lækkunar er […]

Gott ár hjá Berg-Huginn

Árið 2015 reyndist Bergi-Hugin, dótturfyrirtæki Síldarvinnslunnar í Vestmannaeyjum, afar hagstætt. Skip félagsins, Vestmannaey og Bergey, öfluðu vel og afkoman var góð. Afli Vestmannaeyjar á árinu var 3.864 tonn og Bergeyjar 3.665 tonn. Aflaverðmæti skipanna reyndist 2.285 milljónir króna. Um er að ræða hæsta aflaverðmæti í sögu félagsins. �?tgerðarfélagið Bergur- Huginn var stofnað árið 1972 um […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.